具体描述
蓝是时尚杂志的编辑，从没有养过狗的她，在一次偶然的机会里，却决定收养再卖不出去就会被送去安乐死的黄毛猎犬里拉。为了让里拉有个良好的生活环境，蓝宁愿忍受长时间的交通不便，与男友浩介由市中心搬到了郊区。为了里拉，蓝放弃了旅行、放弃了名牌服饰，假日也只能带着里拉到附近的狗公园散步；为了里拉，蓝从原本时髦独立的粉领族变成了“里拉妈”，而乖巧的里拉也为蓝带来许多快乐。
蓝一切都以里拉为中心，但当她好不容易赢得女强人的上司的赏识，争取到梦寐以求的采访机会时，夹在照顾里拉与忙碌的工作渐渐让蓝倍感压力，连与浩介的感情也出现了裂痕。心疲力绌的蓝心中，一刹那竟闪过希望里拉死掉的念头，而就在这个时候，里拉竟然……
这是一个关于「爱情」的故事，这也是一则关于生命成长的故事，蓝就像每一个现代女性，夹处在工作、感情、生活的冲突与挣扎中，渐渐地变得不知道自己所爱，也感受不到爱的存在，直到遇见了里拉，才终于体会“生命中真正重要的事物”。
对狗狗来说，时间的长短不是问题，不管是一年还是一分钟，只要能够和自己最喜欢的人一起度过。对于人来说又何尝不是如此，即使只有一分钟，只要真心付出，这一分钟就是生命中的永恒！
作者简介
原田舞叶 ，策展人、作家。生于东京都。冈山市山阳女子高中、关西学院大学人文学院日本文学系、早稻田大学第二文学部美术史专业。经历了在综合商社、都市开发企业美术馆开设室、以及纽约近代美术馆（MoMA）等工作后，于2002年成为自由策展人。2003年后，以文化作家的身分投入写作，处女作《等待幸福》即荣获第一届日本爱情小说大奖。另著有小说《#6》《Runway☆Beat》等。
目录信息
读后感
一、但是，也正是因为里拉会那样执著，我才有机会可以抬头仰望天空。 二、你有没有好好跟着我一起走？ 嗯，我们走在一起哦。 你会一直跟我走在一起吗？ 三、对，它就像去郊游的小学生一样。 四、比起黑熊，还是牵着一匹马走在路上的可能性更大一些。 五、我只要能这样抱着里拉...
评分用户评价
这本书简直是精神世界的奇遇记！我一直以为阅读更多的是获取知识或沉浸在虚构的故事中，但《只需要一分钟》彻底颠覆了我的认知。它更像是一系列精妙的、思想的火花，每一次翻页都像是在进行一次深度的自我对话。作者的叙事方式非常独特，没有那种冗长铺陈的背景介绍，而是直接将你抛入一个充满哲思的场景之中。比如，其中有一章讨论“效率的悖论”，作者用了一个极其生活化的例子——清晨五点起床的“效率狂人”最终如何因为过度透支而导致创造力的枯竭。我读完后，立刻反思了自己日常工作中的那种“假性忙碌”。那种感觉不是被说教，而是被温柔地提醒：“嘿，你真的在做对你重要的事吗？”文字的密度非常高，每一个词都像经过了精心的打磨，绝不浪费笔墨。它不是一本读完就忘的书，读完后，你会在接下来的日子里，时不时地被某个瞬间触动，想起书中某个精辟的论断，然后停下来，真正地“慢”下来一分钟。这才是这本书最了不起的地方，它不是提供答案，而是提供了一个“暂停键”。
评分这本书，说实话，更像是一本为“精神上的老饕”准备的米其林三星菜单。它的精致程度令人发指，但它绝对不是给那些寻求简单安慰的人准备的。我发现自己需要反复阅读某些段落，不是因为我没理解，而是因为文字背后的层次感太丰富了。比如，其中关于“选择的重量”的那一章，作者没有去分析复杂的决策树，而是聚焦于每一个微小的“不选择”所构建起来的隐形人生路径。我记得他举了一个例子，关于一个画家最终放弃了色彩，转而追求极致的黑白线条，那段描写充满了痛感和美感。这本书的行文节奏是跳跃的，时而是极度冷静的观察者视角，时而又突然切换成饱含深情的叙述者，这种切换非常流畅自然，丝毫不会让人感到突兀。它挑战了我们对“成功学”的固有印象，它似乎在暗示，真正的胜利，可能在于你愿意放弃多少次被世俗认可的机会。阅读过程是需要付出“精神努力”的，但回报绝对是超值的，它让你重新审视那些你习以为常的“真理”。
评分这本书的结构简直是一团迷雾中的灯塔，指引着那些在信息爆炸时代迷失方向的灵魂。我很少看到一本书能将哲学思辨和日常体验融合得如此天衣无缝。作者似乎有一种魔力，能够从最微不足道的生活细节中，提炼出关于存在和意义的宏大命题。有一段关于“噪音与信号”的论述给我留下了极其深刻的印象，作者将其类比为无线电接收器，我们的大脑在过滤掉百分之九十九的无效信息后，真正捕获到的“信号”有多么稀少和珍贵。这种具象化的比喻，瞬间让抽象的概念变得清晰可触。这本书的叙事节奏非常缓慢，充满了沉思的间隙，每一次停顿都像是在邀请读者一起深呼吸。它不是那种一目十行的畅销书，它要求你慢下来，去品味那些被我们匆忙略过的瞬间。读完后，我对自己所接收的信息流感到了前所未有的警惕，也更清楚地知道，我该把宝贵的注意力投入到哪里去。这本书，是一场与自己内心深处的深度会晤，强烈推荐给所有渴望在喧嚣中寻得一方净土的人。
评分我必须大声疾呼，这本书简直是给所有感到“漂浮不定”的现代人的一剂强心针！它的文字风格异常的接地气，用词朴实无华，但每一个简单的词语组合在一起，却能产生一种巨大的、令人心安的力量。它没有那些高深莫测的理论术语，完全是一种邻家智者的口吻。比如，书中关于“等待的艺术”那一部分，作者没有空谈耐心多么重要，而是详细描述了种子破土而出前的那个漫长而黑暗的阶段，强调了内在积蓄和外部环境相互作用的微妙平衡。我感觉自己好像在和一个非常有智慧的长辈聊天，他没有替我做决定，只是在我迷茫时，轻轻地拍了拍我的肩膀，告诉我：“你看，这片土地，它一直在为你做准备。”这本书最大的特点是它的“可操作性”，但这种操作不是指具体的行动指南，而是指心境上的调整。读完后，我发现自己对日常生活中那些不完美的小插曲，容忍度和理解力都大大提升了。它教会我，生活不需要永远处于“全力冲刺”的状态，适当的“休耕”才是为了下一次丰收。
评分天呐，这本书的阅读体验简直是过山车！我得承认，一开始我差点放弃，因为它的开篇非常晦涩，像是在迷雾中摸索。那些关于时间颗粒度和人类感知局限性的探讨，让我这个习惯了快餐式阅读的人感到有些吃力。但是，一旦我调整了自己的呼吸节奏，真正沉浸进去，那种感觉就像是破译了一个古老的密码，豁然开朗的瞬间极其震撼。特别是有那么几页，作者用一种近乎诗意的语言描述了“遗忘的价值”，探讨了我们如何通过主动清理记忆的“垃圾文件”来为新的成长腾出空间。这完全不同于我之前读过的任何心理学或励志书籍。它没有提供任何“马上见效”的药方，而是提供了一把精密的解剖刀，让你去审视自己的内心结构。我最欣赏的是它的诚实，它从不试图美化人性的弱点，而是将它们赤裸裸地摊开，然后告诉你：“看，这就是我们，现在，我们该怎么办？”读完后，我感觉自己的思维框架被拓宽了，看问题的方式不再是线性的，而是立体的、多维的。
评分狗子就是我的泪点。。
评分从里拉肿瘤开始，我一边抹眼泪一边拧鼻涕看完了全部。甚至一度想要放弃。无法忍受继续看下去这么残酷的事情。。。。其实，每个拥有宠物的人都有一只里拉。慢慢已经七岁了。不知道那一天来时，我将如何面对。能否接受。甚至需要多久来平复内心。。。。。甚至突然觉得自己是毫无勇气的人了呢！现在，只想立即回家，捏捏它们的小手小脚。跟它们触碰彼此冰凉的鼻尖，在毛茸茸的大耳朵上吧唧一口，轻声的诉说“有你，真好，我的，小狗精灵！”
评分睡前看的，哭着入睡，呼吸都不畅。
评分“你会陪我一直走下去吗？” “我会陪你一直走下去。”
评分我也想有一只金毛犬……
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