中醫體質養生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


中醫體質養生

簡體網頁||繁體網頁
傅傑英
鷺江齣版社
2009年
195 页
25.00元
平裝
9787545900798

圖書標籤: 養生  中醫  健康  中醫體質養生  體質  生活  生活養生  醫學   


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发表于2024-11-05

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圖書描述

為什麼有人高大威猛有人短小精悍?為什麼有人喝水也增膘,而有人油浸都不肥?這些生活中的常見現象,實際是不同的體質差異現象。什麼是體質?一個人的體質又是如何形成的?我們如何嗬護自己的體質,保證生命的航船安全行駛?

《中醫體質養生》係列講座告訴大傢人群中體質的基本類型、每種體質的錶現、形成原因、易感疾病、養生保健原則以及在日常生活中如何根據自己的體質通過簡單的方藥、飲食、精神、起居、季節轉換等養生保健不生病或少生病,或者把疾病消滅在亞健康狀態。

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著者簡介

傅傑英:廣州中醫藥大學教授,針炙專業臨床、針炙美容方麵碩士研究生導師,廣州中醫藥大學針炙推拿學院中醫美容教研室主任,廣東省中醫藥學會中醫美容專業委員會主任,《中國美容醫學》雜誌編委。研究領域:中醫美容學、臨床針炙美容、針藥結閤治療生活方式、中醫體質學的思路分析。個人專著:《實用中醫美容》、《中醫美容》、《皮膚病調養與護理》、《實用經絡美容七講》、《糖尿病的綜閤管理》


圖書目錄


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用戶評價

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體質,和種莊稼很像。疾病隻是生命過程中的一個插麯。 www.zhongyitizhi.com R212-49/4 2009

評分

我是陰虛痰濕型體質。

評分

正如其名,體質養生法。首先,作者告訴我們傳統中醫療法不似西醫,後者試圖通過大量的科學實驗找齣普世的治療手段,而中醫講究的是辯證施治、重視個體差異;隨後,列齣瞭中醫學劃分的八大體質,並給齣具體特徵,方便讀者對號入座;最後,針對不同體質,給齣養生方法。 個人認為,看這本書不如下載“過日子”這個軟件,同樣基於中醫體質養生法,但更加重視個性化且有更大的操作空間,簡直中醫養生利器。

評分

魯迅說,中醫都是有意無意的騙子

評分

發人深省:“我一直很敬佩齣人纔的貧睏傢庭,覺得傢中一定有一位文化程度不高但是具備平和、善良、堅忍等天然母性的母親,這種母親容易養育齣身體健康、德纔兼備的人纔。而太有知識的女性,反而容易在孕育後代過程中,自以為是,喪失自然的本性。人隻有在自然、天然的環境中成長,纔能釀生真正的德纔。” “我感覺,在特彆難帶、愛哭鬧多病的小兒背後,常站著一位不淡定、敏感多疑、情緒不穩定、缺乏自我約束力的母親。” “傢長一定要溫和淡定,尤其是媽媽。如果傢長經常緊張、焦慮、情 緒大起大落,會引起孩子內心的驚恐不安,就算是幾個月的小嬰兒也會感受到。俗話說: “貓狗知溫存”,更可況小孩子。小兒經常內心驚恐不安,很傷腎,腎主骨生髓充腦,因此會影響到骨骼、智力的生長發育”

讀後感

評分

傅杰英讲的体质养生,一分钟知道自已的体质类型,超准!!! 傅杰英在电视上讲的中医体质养生,很不错的,可是听了半天,我也没有明白自已是什么体质,我看了看自已的情况,既象湿热的,又象痰湿的,搞不清楚。后来,我一朋友给了一个查询的网站www.zhongyitizhi.com,在上面...  

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評分

读了傅杰英的《中医体质养生》受益非常大,我明白了自已青春痘长了这么多年,是怎么一回事了,也算是“死”也明白了。 我一位朋友的姑娘也在长青春痘,爱美的她更是痛苦得不得了,这是她日记中的一段文字,从中我们可以看出长痘的痛苦。 我自已长青春痘已经有二十多年了,非常...  

評分

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