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出版者:三笠書房

作者:堀場 雅夫

出品人:

页数:239

译者:

出版时间:2003/07

价格:0

装帧:

isbn号码:9784837920243

丛书系列:

图书标签:

• 职场技能
• 效率提升
• 时间管理
• 自我提升
• 工作习惯
• 成功学
• 日本职场
• 职场沟通
• 职场生存
• 个人发展

《高效工作法则：突破瓶颈，成就卓越》 在这瞬息万变的时代，我们每个人都渴望在职场中游刃有余，实现个人价值的最大化。然而，现实往往充满了挑战：项目进展缓慢、沟通效率低下、工作成果不尽如人意……这些困扰着无数职场人的难题，究竟根源何在？《高效工作法则：突破瓶颈，成就卓越》并非一本简单罗列技巧的书籍，它更像是一位经验丰富的引路人，带领你深入剖析职场效率的核心要素，让你看清那些阻碍你前进的“看不见的手”，并为你提供一套系统、可行的解决方案。 本书将带你踏上一段探索“如何成为一个真正能干的人”的旅程。它不会教你如何“装作”很有能力，而是聚焦于那些实实在在能提升你工作表现的内在素质与外在行动。我们将从三个核心维度展开探讨：思维模式的重塑、行动力的淬炼以及人际效能的优化。 第一部分：思维模式的重塑——“看见”问题的本质，而非疲于奔命 许多人在工作中常常陷入“眉毛胡子一把抓”的境地，感觉每天都很忙碌，但成果却不尽如人意。这往往源于对问题的认知存在偏差。本书将首先引导你审视自己的思维模式： 目标导向与优先级管理： 我们会深入探讨如何清晰地设定目标，并将目标分解为可执行的步骤。更重要的是，本书将教授你区分“重要”与“紧急”的艺术，让你懂得将精力集中在真正能产生价值的事情上，避免在琐碎的事务中迷失方向。你将学会如何利用“帕累托法则”（80/20法则）来识别关键任务，并掌握多种优先级排序方法，让你在复杂的工作环境中也能游刃有余。 问题分析与决策能力： 遇到问题时，是习惯性地抱怨还是深入探究？本书将提供一套结构化的方法，帮助你剥离问题的表面现象，直击其核心。你将学习如何运用“五问法”、“鱼骨图”等工具来分析问题的根源，并掌握在信息有限的情况下做出理性决策的策略。我们还会探讨常见的决策误区，以及如何克服它们，从而提升决策的准确性和有效性。 成长型思维与复盘学习： 固步自封是效率的最大敌人。本书将强调“成长型思维”的重要性，鼓励你拥抱挑战，将失败视为学习的机会。我们还将系统地介绍“复盘”的理念和方法，教你如何从每一次的成功与失败中提炼经验，不断优化工作流程和策略，形成良性循环。 第二部分：行动力的淬炼——从“想到”到“做到”，再到“做好” 拥有清晰的思路固然重要，但如果没有强大的执行力，一切都将是空谈。《高效工作法则》将为你注入强大的行动力，让你告别拖延，高效产出： 时间管理与精力分配： 本书不会提供教条式的“时间管理术”，而是从更深层次探讨如何理解和利用自己的“精力周期”。你将学习如何根据自己的生物钟和工作性质，科学地安排任务，最大化工作效率。我们将介绍“番茄工作法”、“时间块”等实操工具，并指导你如何根据实际情况进行调整，找到最适合自己的节奏。 任务分解与执行技巧： 面对庞大的任务，如何才能不感到压倒性的压力？本书将教你如何将复杂任务分解成一个个小而可控的单元，并利用“SMART原则”来设定具体、可衡量的行动步骤。你将学会如何克服启动困难，保持专注，并在执行过程中保持灵活性，及时调整策略。 持续学习与技能提升： 在快速变化的职场中，持续学习是保持竞争力的关键。本书将为你提供构建学习型组织的思路，引导你如何主动获取新知识、新技能，并将其有效地应用于工作中。你将学会如何辨别有价值的学习资源，并将其转化为实际的工作能力。 第三部分：人际效能的优化——“协作”与“影响”，让团队成为你的助力 在现代职场中，很少有工作能够脱离团队的合作。《高效工作法则》将为你揭示如何通过优化人际互动，提升整体工作效能： 高效沟通的艺术： 沟通不畅是导致许多工作失败的元凶。本书将深入剖析有效沟通的关键要素，包括倾听、反馈、表达的清晰度以及选择合适的沟通渠道。你将学习如何与不同类型的人进行有效交流，化解冲突，并确保信息准确无误地传递。 建立信任与协作关系： 良好的团队关系是高效协作的基石。本书将探讨如何在团队中建立信任，如何有效地进行跨部门协作，以及如何发挥团队的集体智慧。你将学习如何成为一个优秀的团队成员，并适时地扮演领导者的角色，推动项目进展。 影响力的构建与说服技巧： 在工作中，我们常常需要影响他人，获得支持。本书将引导你了解影响力的本质，学习如何通过逻辑清晰的论证、情感连接以及建立共同目标来有效地影响他人。你将掌握如何提出建设性的意见，并争取到必要的资源和支持。 《高效工作法则：突破瓶颈，成就卓越》是一本实践指南，它鼓励你主动思考，积极行动。本书的每一章节都旨在为你提供可操作的建议和工具，帮助你逐步构建起一套属于自己的高效工作体系。阅读这本书，你将不仅理解“为什么”要这样做，更重要的是，你将学会“如何”去做。无论你是初入职场的新人，还是经验丰富的资深人士，这本书都能为你带来深刻的启发和切实的帮助，让你在职业生涯中不断突破，成就属于自己的卓越。

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这本书的语言风格，用一个词来形容，那就是“冷峻的幽默”。它绝不是那种让你读了心潮澎湃、恨不得马上辞职去创业的书。相反，它有一种近乎临床医学般的冷静和克制，但偶尔会冒出一两句辛辣的讽刺，让你在会心一笑之余，感到一丝寒意。比如，在讨论“会议效率”的那一节，作者并没有直接指责那些爱开会的领导，而是深入剖析了“会议作为一种权力展示工具”的社会学意义。他用一种近乎人类学家的口吻，去解构了职场中的各种仪式性行为——那些看似无意义的寒暄、冗长的开场白，实则都是为了维护某种脆弱的层级关系。这种抽离的视角，让我意识到，很多时候我们以为在“解决问题”，实际上我们只是在“参与表演”。这种对职场“潜规则”的非道德化解读，极大地拓宽了我的视野。这本书的文字密度极高，几乎没有一句废话，读起来需要全神贯注，仿佛在啃一块高纯度的矿石，虽然耗费精力，但提炼出的“矿物”的价值是无可替代的。

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这本书的封面设计简洁却极富冲击力，那种黑白分明的排版，仿佛直接将职场中的二元对立摆在了你面前。我刚翻开前几页，就被作者那种直击痛点、毫不留情的叙事风格吸引住了。它不像那些市面上常见的“成功学圣经”，只会给你空泛的口号和华丽的辞藻。相反，它像一把锋利的手术刀，精准地剖开了我们日常工作中那些微妙的、难以言喻的“卡点”。比如，关于“信息传达的有效性”那一部分，作者没有停留在“要清晰”这种老生常谈上，而是深入探讨了“预设接收者认知水平”的复杂艺术。我印象最深的是一个案例，描述了一个项目经理如何在不同层级的会议中，针对同一份报告，使用完全不同的语言逻辑和侧重点进行汇报，那种对沟通心理学的深刻洞察，让我忍不住合上书本，立刻反思自己过去几次失败的汇报。这本书的价值在于，它不提供标准答案，而是提供了一整套观察世界的透镜，让你自己去辨识“能干”与“不能干”之间，那细微但决定性的操作层面的差异。它强迫你走出舒适区，去正视那些你可能一直在逃避的、关于执行力和细节把控的“硬骨头”。这本书的重量，在于它提供的“反例分析”比任何“成功案例”都来得更为真实和深刻，读完后，感觉对“高效”这个词有了全新的、更沉重的理解。

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我特别欣赏作者在书中对于“专业壁垒的构建”所持有的那种近乎偏执的态度。它没有鼓励大家去追求面面俱到，反而旗帜鲜明地指出，真正有价值的人，往往是在某个极其狭窄的领域里深挖到了地心。书中反复强调的观点是：广度让你成为一个“不错的候选人”，但深度才能让你成为一个“不可或缺的资源”。这在当代这个推崇“T型人才”的时代，显得尤为可贵。作者通过对比两种截然不同的职业轨迹，生动地阐述了“浅尝辄止”的危害——它不仅让你无法建立起足够高的护城河，更会让你在行业变革面前毫无抵抗之力。我最喜欢的部分是关于“自我迭代的勇气”的讨论，它不是教你学习新技能，而是教你如何“放下”那些已经不再适用的旧技能，这才是更难的一步。读完这一部分，我立刻去清理了我的日程表，剔除了那些只是看起来很忙、实则价值甚微的活动。这本书的后劲很足，它留给你的不是兴奋，而是一种深思熟虑后的战略调整。

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初读这本书时，我对其行文的跳跃性感到有些不适应，它的结构似乎并不完全遵循传统的逻辑递进，更像是某种经验的碎片化集合，但这恰恰是它最耐人寻味的地方。它没有宏大的理论体系支撑，而是充满了生活化的、甚至有些琐碎的场景描绘。特别是关于“时间管理”的那一章，作者避开了“番茄工作法”这类广为人知的方法论，转而探讨了“精力分配的黑洞”——那些看似微不足道却能持续吸走工作动力的情绪黑洞。我记得它描述了一个人如何在面对一封棘手的邮件时，花费了超过实际书写时间十倍的心理内耗，最终导致全盘计划被拖垮。这种对“隐性成本”的捕捉，非常精准。它不像导师在教你如何跑得更快，而更像一个老同事在旁边悄悄告诉你，你看，那个你没注意到的水坑，其实才是你绊倒的真正原因。对于我这种偏爱系统化学习的人来说，一开始需要适应这种散点式的叙事，但一旦沉浸进去，你会发现这些点最终汇集成了一张描绘职场生存现状的精细地图，每个点都像是对过去某个失败瞬间的精准复盘，让人读后脊背发凉，同时也感到一种被理解的释然。

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这本书带给我的阅读体验，更像是一次高强度的职场情景模拟训练，而非轻松的阅读。它没有使用太多晦涩的专业术语，但它对日常工作场景的描绘，细致到让你感觉自己正站在那个场景中央，亲历其尴尬和窘境。让我印象深刻的是，它对“被动响应”和“主动设定议程”之间差异的刻画。作者指出，能力强的人往往是议程的设定者，他们总是在别人还没意识到问题时，就已经布局好了解决方案的框架；而能力弱的人，则永远在被外界抛来的各种“火情”牵着鼻子走。书中对“沟通的时机”这一环节的分析尤其精彩，它不仅仅是“什么时间发邮件”，而是关于“如何利用组织内部的能量流动”来确保你的提议能被有效接收。这种对权力结构和微妙人际关系的洞察，是教科书上绝对学不到的。这本书像一个经验丰富的老前辈，在你耳边低语，告诉你哪些是必须咬牙坚持的“苦功”，哪些是看似体面实则浪费生命的“表演”。它要求读者付出专注，但回报的，是对自己工作模式的一次彻底的、颠覆性的审视。

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