杭州市民健康生活讀本 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


杭州市民健康生活讀本

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杭州齣版社
2008
0
20
9781807580728

圖書標籤: 健康  養生  2010   


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发表于2024-11-08

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圖書描述

個 體 行 為

1.飯前便後洗手,一人一巾

2.每天早晚刷牙,一人一刷

3.定期洗澡、理發、剪指甲

4.服裝整潔

5.勤曬被褥

6.講衛生、講公德,如不亂扔亂倒、不隨地吐痰等

7.不吸煙、不酗酒

8.每天進行一次鍛煉

9.按時讓孩子參加計劃免疫

10.主動學習衛生知識(如通過廣播、電視、衛生科普報刊雜誌等學習衛生知識)

群 體 行 為

1.室內整潔,無蚊、蠅、老鼠、蟑螂等

2.室內無異味、空氣新鮮

3.辦公室內有禁止吸煙標誌或勸阻吸煙的宣傳品

4.廚房竈具乾淨、碗筷乾淨、生熟食品分開

5.廚房通風良好

6.廁所無臭、無蠅、便池無尿堿

7.廁所地麵、門窗、牆壁、燈具、洗手盆池整潔

8.陽颱封閉規範

9.遵守交通規則、避免意外事故

10.積極組織有益於身心健康的文娛體育活動

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