《我是谁:意象对话解读自我》主要内容:心灵的领域浩翰无比,远不是大海和星空可以比拟。只有更了解心灵,我门才能知道什么是人真正需要的,才能知道如何减少贪婪、仇恨和不明智的行为。更重要的是,了解自己的心灵是最幸福的事情,可以让每个挣扎于心灵障碍中的人,早日走出自我迷宫。
作者朱建军博士是一位心理学家、心理咨询与治疗师。他从1987年开始从事心理咨询和治疗,1990年创立了一门心理治疗技术——心理咨询和治疗的意象对话技术。
在从事心理学研究的第一个十年,他是一个思考者和尝试者,他研究精神分析以及心理学中释梦、催眠等技术,成为这个领域的佼佼者。在此基础上,他研究人本主义心理学,研究东方思想中的心理学,研究哲学、文学艺术、历史、宗教、社会等,并在心理咨询和治疗中尝试应用这些知识。在从事心理学研究的第二个十年,他是一个探险者和自修者。他曾经在近一年的时间中,每天用十几个小时对自己做心理训练和自我催眠,甚至冒险诱发自己的幻觉体验和神秘体验,深入潜意识,获得了对人性的直觉的领悟。
其实这本书就是告诉你一个方法,如何去了解自己如何解决心中隐藏的方法。但是我觉得在使用这个方法之前,还是要把心理学的基本功学得扎实一点比较好。虽然他教的方法看似很简单,但是还是在很多理论上建立起来的。如果不了解的这些理论的话,我怕有的人会走火入魔。
评分正在读,很不错的书 这是我看的第一本关于意象对话的书 很有意思 写的很透 有种信手拈来的自信
评分看了这本书,解决了自己怕鬼的问题。 刚开始是觉得好奇,书中介绍的有些例子,简直就是恐怖片的现成剧本。看完我明白了,鬼真实存在于人的想象世界里,而且也只存在于那里。虽然是想象,但非常真实,可以传染,难怪我们看恐怖片心灵会那么恐惧。认真想想就能理解,鬼对现实世界...
评分 评分这本书不推荐读的原因是 想真正去学会意象对话 可能需要补充太多的知道 对于那些想看了这本书就学会意象对话的同志 建议 慎重 想看了这本书就对自己意象对话的朋友 建议 小心 周围很多朋友参加的朱健军的意象对话班 很多朋友学了就是没有打好基础 自己都出问题了
“我是谁”这书名实在太牵强!!!
评分意象对话入门书籍,可以和荣格的原型理论集体潜意识结合学习。当初做的几次意象,有些至今依然栩栩如生
评分我们往往不知道自己到底是谁。
评分清醒的催眠
评分非常非常精彩,内容堪比弗洛伊德《精神分析引论》
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