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具体描述
此书阐释了交往的艺术，告诉人们如何通过谈话、表情、动作、趣味、胜负等情绪多方面的因素洞悉对方的心底秘密，领悟心理学的原理，努力做到“知人知面又知心”，从而处理好人际关系，获得长久的友情。
作者简介
多湖辉，1926年生。毕业于日本东京大学文学部心理学专业，现为日本千叶大学名誉教授，多湖辉研究所所长。
二战以后，日本掀起了一场教育改革的高潮，涌现了一批杰出的教育家，多湖辉便是其中之一。
多湖辉认为培养孩子最好的方法，就是使父母成为“教育的实践者”。他的教育思想浅显实用，深受人们喜爱，影响了一代代父母教育孩子的方式。多湖辉的著作从胎儿到小学教育，从教育心理学到具体的教育行为都有详细的论述，可谓是“儿童教育的百科全书”，包括《母爱促进身心健康》、《如何开发孩子的能力》、《管教孩子的技巧》、《学习指导法》等。
20世纪80年代，日本经济取得了举世瞩目的成就，人们在对其经济和政治发展因素进行分析研究的同时，也对日本的教育表示了极大的关注。
许多外国研究者认为，日本近代经济上的成功正是高识字率与教育水准提高的结果。二战以后，日本朝野上下一直在讨论一个话题：教育投资论。这种理论认为，不应该把教育开支看作消费，而应视为投资。这种思想深刻影响了一代日本政府的决策和父母的教育观，全社会掀起了一场教育改革的高潮。正是在这种大的背景下，涌现出了一批颇具影响的教育家。多湖辉就是其中的一位。
作为一名日本杰出的教育家，多湖辉教授对儿童心理和脑力开发研究造诣颇深。与许多以理论见长的学者不一样，多湖辉的教育思想更具实践性，直指儿童教育的具体实际问题，并提出了许多具有建设性的意见。
多湖辉曾经担任过大学附属小学的校长，这使他有机会接触许多小学生，并开始考察围绕现代儿童的社会环境及家庭环境问题。在这期间他开始重新考虑，究竟什么是教育？家庭作为孩子成长的关键场所，是否真正起到了它应有的作用？
多湖辉认为增强孩子能力的最好办法，就是使父母成为“教育的实践者”。不仅要了解孩子独特的心理动态，而且应该针对不同孩子的个性特征，不断地在生活和学习实践中摸索了解教育孩子的方法。
每一个做父母的对子女的培养和教育都十分用心，为了把孩子培养成才，他们甘愿不辞辛劳，费尽心血。但是往往并没有取得相应的成效，其原因就在于孩子的父母没有以一个实践者的心态来教育孩子，他们既缺乏教育的具体行动，又缺乏教育的艺术和技巧。多湖辉教授曾经有一段时间，每周一次做客广播节目《育儿问答》，在节目中，他与父母和孩子进行了广泛的沟通，了解到了许多在日常生活和现实社会中，孤立孩子、扼杀其应有才能的父母们的种种表现。他为节目准备了许多资料，并且以这些资料为素材，完成了一系列儿童教育书籍的写作。
多湖辉是多产作家，其著作畅销长久不衰，作品语言通俗易懂，对各种问题均能深入浅出，所提出的解决问题的方法更是行之有效，因此，他的大名在日本家喻户晓。这些著作包括《母爱促进身心健康》、《如何开发孩子的能力》、《管教孩子的技巧》、《使孩子聪明的心理战术》、《培养孩子学习兴趣方法谈》、《学习指导法》、《孩子的心理规律》、《责备孩子的方略》等等。他的著作从胎儿到小学生教育，从教育心理学到具体的教育行为，方方面面都详细论及，可谓是“儿童教育的百科全书”，很有参考价值。
在一系列著作中，多湖辉强调，胎教是新事物，胎儿的灵性与母体息息相通。母亲的生活习惯、饮食、健康、情绪对胎儿的健康成长有着直接的影响，母亲切不可掉以轻心。胎动是胎儿向母亲发出的各种信号，母亲不可不知。
遗传对人的智力有很大影响，但后天的环境和教育对人的影响更大，即使先天不足，只要教育及时得法，本人不懈努力，同样可以使智力得以不断的提高。
母亲是婴、幼儿的启蒙老师和引路人，责任十分重大。一般的母亲对“育”能尽到责任，但对“教”的认识却往往不足。常言道“人看从小”、“3岁看大，7岁看老”，说明幼儿期的教育极其重要。幼儿的可塑性很大，问题在于怎样去塑造。对3岁前的教育等闲视之，是父母的一大失误。
多湖辉的教育思想以浅显和实用深得广大读者的喜爱，深刻地影响了一代代父母对孩子的教育方式。
目录信息
读后感
评分
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用户评价
如果要用一个词来概括这本书给我的体验，那可能是“重塑”。它不是那种读完后让你感觉“豁然开朗”的书，更像是让你感觉“一切都变了样”的书，但你得花很长时间去适应这种新的视角。它没有提供廉价的安慰剂，相反，它揭示了人类心智运作的复杂性和非理性的一面，这在初期是令人感到不安的。例如，关于潜意识动机和行为之间的微妙张力，书中描述得细致入微，让我不得不重新审视很多自己做出的“理性”决定背后的真正驱动力。这种感觉很奇特，就像你发现自己一直在用一套过时的操作系统运行着复杂的软件，而这本书为你提供了最新的补丁包，但你需要时间来学习新的操作界面。它没有简单地宣扬“积极心态”，而是深入探讨了“适应不良的适应性”——即我们许多看似不合理、甚至自我破坏的行为，其实在进化的早期或是特定的压力环境下，可能曾是有效的生存策略。这种宏大而又精微的视角，迫使我跳出自己狭隘的个人经验，去理解人类心智的普遍困境。这本书注定不会是轻松的读物，但它无疑是一次深刻的心智洗礼。
评分这本书，坦白说，刚拿到手的时候，我其实有点犹豫。封面设计得非常现代，色彩搭配大胆，但内容简介那一块写得有点……嗯，怎么说呢，太学术化了，让我这个对心理学仅停留在大众科普层面的人，有点望而却步。我原本以为它会像我以前看过的那些畅销书一样，充斥着各种“立竿见影”的技巧和简化的理论，读起来轻松愉快，看完就能对生活产生立竿见影的改变。结果，我发现自己错得离谱。这本书的深度远超我的预期。它没有急着告诉你“你应该怎么做”，反而花了大量的篇幅去剖析我们认知模式的底层结构，那种层层递进的逻辑推导，就像是把一块块复杂的拼图，耐心地帮你拆解、分类，然后展示给你看它们是如何精密地组合在一起的。阅读过程里，我经常需要停下来，去回顾前一页的内容，甚至需要上网搜索一些相关的术语来辅助理解。比如，它对“内隐记忆”和“工作记忆”的区分，以及如何用这些理论来解释日常决策中的“认知偏差”，写得极其扎实。这本书更像是为你搭建了一个坚固的思维框架，而不是给你一堆现成的工具。如果你期待的是一本快速消费的读物，那你可能会感到挫败，因为它要求你投入时间、精力，去真正地“思考”，而不是被动地接收信息。但正是这种需要投入的深度，让我最终放下了先前的偏见，开始真正地敬佩作者的严谨态度。
评分从文学性的角度来看，这本书的行文风格是极其克制且精确的。它几乎没有使用任何花哨的辞藻或者感性的比喻，一切都以学术的严谨性为最高标准。这对于那些习惯了通俗心理学读物中那种煽情叙事的人来说，可能是一个挑战。我甚至觉得，作者在遣词造句时，都在努力地排除任何可能引起歧义的成分。例如，在论述“依恋理论”的延伸时，作者精准地运用了许多社会心理学的专业术语，并且在脚注中给出了非常详尽的出处和解释。这保证了内容的权威性，但也意味着阅读门槛被抬高了。我体会到，作者的重点不在于“取悦”读者，而在于“准确”传达复杂的理论模型。我常常在想，如果这本书被改编成影视作品，那大概会是一部节奏缓慢、充满对话和内心独白的艺术片，而不是一部快节奏的商业片。它要求读者必须主动地去填充那些留白，去根据作者提供的证据链条，自行推导出结论。这种阅读体验，与其说是“吸收知识”，不如说更像是一场与作者进行的智力上的深度对话，充满了挑战，但也因此收获了深刻的理解。
评分读完这本书后，我最大的感受是，它彻底颠覆了我对“自我认知”的理解。以前我总觉得，认识自己就是搞清楚自己喜欢什么、讨厌什么，目标是什么。这本书却像一把手术刀，精准地切开了表象，直达那些我们自己都未曾察觉的“影子”部分。我记得其中一个章节，专门探讨了“叙事性自我”的构建过程，作者论证了我们如何不断地、有选择性地去编辑我们的人生故事，以维持一个连贯且正面的自我形象。这个观点对我触动非常大。我开始反思，我向别人讲述我的过去时，是不是也在不自觉地美化或删减某些片段？这种反思是痛苦的，因为它意味着你过去坚信不疑的“真相”，可能只是一个精心编织的谎言。更让我印象深刻的是，书中对“情绪调节策略”的探讨，它并没有简单地宣传“积极思考”，而是细致地分析了“认知重评”和“表达抑制”这两种策略在不同情境下的效用和潜在风险。这种细腻且不带价值判断的描述，让我能够以一种更客观的视角去审视自己的情绪反应模式。说实话，这本书更像是一面高度清晰的镜子，它让你看清自己的局限性，但同时也赋予了你重建自我的能力——前提是你得有勇气一直盯着镜子看下去。
评分这本书在方法论上的探讨，真的非常具有启发性。很多心理学的入门书籍，往往会直接抛出一个结论，然后用几个案例来支撑。但这本则不同，它花了相当大的篇幅去讲解“如何进行有效的心理学研究”。它详细地剖析了实验设计中的常见陷阱，比如“观察者效应”和“样本选择偏差”，并且通过对一些经典实验的复盘，展示了科学是如何一步步排除干扰因素，最终逼近真相的。这一点，对于我这种对科学方法论有浓厚兴趣的人来说，简直是意外的惊喜。我发现，理解了一个理论是如何被“证明”或“证伪”的过程，比单纯记住理论本身要重要得多。书中对“可证伪性”原则的阐述，让我对日常生活中那些缺乏实证基础的“心灵鸡汤”保持了高度的警惕。读完之后，我发现自己对新闻报道中那些关于心理学发现的标题变得更加挑剔和审慎了。这本书的价值在于，它不仅教会了我“是什么”，更重要的是，它教会了我“如何判断一个知识是否可靠”。它培养了一种批判性的思维习惯，这种习惯远超出了心理学本身的范畴，延伸到了我生活的方方面面。
评分条理清晰
评分条理清晰
评分总是会有一些武断的结论。这似乎是日本人写书的一个通病。
评分条理清晰
评分条理清晰
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