减法练习 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:唐克人

出品人:

页数:64

译者:

出版时间:2008-12

价格:3.00元

装帧:

isbn号码:9787806806746

丛书系列:

图书标签:

• 减法
• 数学
• 小学
• 练习
• 算术
• 儿童
• 教育
• 基础数学
• 思维训练
• 启蒙

《减法练习》 这是一本探索“拥有”与“放下”之间微妙平衡的哲学随笔集。作者以细腻的笔触，深入剖析了我们在生活中不断累积的过程——物质的堆积、情感的羁绊、知识的膨胀，以及由此带来的困扰与束缚。本书并非鼓励极端的断舍离，而是倡导一种更加审慎和智慧的“减法”生活哲学。 书中，作者从日常生活中的点滴小事切入，比如衣橱里永远穿不到的衣服、书架上积灰的书本、社交媒体上无休止的信息流，逐步引申到更深层次的思考：我们为何会不自觉地追求“更多”？“拥有”的快乐究竟能持续多久？而当我们决定“放下”时，又会收获怎样的自由与宁静？ “减法”并非简单的删除或放弃，而是一种有意识的选择，一种对自身需求和价值的重新审视。作者鼓励读者反思，在纷繁复杂的世界中，哪些事物真正滋养我们的灵魂，哪些又在悄悄消耗我们的精力。通过“减法”，我们可以剥离不必要的负担，聚焦真正重要的事物，从而获得更清晰的自我认知和更充实的人生体验。 本书的语言风格朴实而富有诗意，没有空洞的理论说教，而是充满了生活的气息和真挚的情感。作者以自我的经历和观察为素材，穿插着对哲学、心理学、社会现象的独到见解。他讲述了自己如何通过一次次“减法”的实践，从一个被物质和信息淹没的“加法”时代困顿者，逐渐找回内心的平静和生活的掌控感。 书中探讨的主题包括： 物质的减负： 探讨过度消费带来的心理压力，以及如何通过精简物质生活，创造更舒适、有序的居住空间，从而解放身心。作者分享了自己处理闲置物品的经验，以及从“拥有”转向“体验”的心态转变。 情感的梳理： 分析我们如何被复杂的人际关系、未了的情感纠葛所困扰。书中不提倡冷漠无情，而是倡导一种更加健康、平衡的情感模式，学会设定界限，放下不必要的执念，珍惜真正值得付出情感的人。 信息的过滤： 在信息爆炸的时代，我们如何避免被海量信息淹没，保持专注和清醒？作者提出了有效的策略，帮助读者建立自己的信息筛选机制，辨别真伪，汲取养分，而非被动地接收和消耗。 时间的优化： 许多人感到时间不够用，常常是因为将时间浪费在低效或无意义的事情上。本书引导读者审视自己的时间分配，识别“时间小偷”，学会拒绝，合理规划，将宝贵的时间投入到真正有价值的活动中。 自我的澄澈： 最终，“减法”的核心在于回归自我。通过剥离外界的干扰和内心的杂念，我们得以更清晰地认识自己，理解自己的欲望和需求，从而活出更加真实和精彩的人生。 《减法练习》是一本能唤醒你内心深处思考的书。它不是一本教你如何“获得”的书，而是一本关于如何“放下”的书。在这个物质充裕、信息爆炸的时代，或许，学会“减法”，才是通往内心真正富足的关键。它会让你重新审视自己的生活方式，思考什么才是生命中真正重要的东西，并激励你勇敢地做出改变，迈向一个更轻盈、更自在的人生。 本书适合所有渴望摆脱生活重负，寻求内心平静与成长的人阅读。它将是一场关于“减法”的温柔探索，也是一次关于“拥有”与“放下”的深刻对话。

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这本书对我家那个正处于小学高年级，对数学产生抵触情绪的孩子来说，简直是“救命稻草”。他不是笨，而是对那种“标准答案”式的教学感到厌倦，觉得减法太没意思了。我一开始给他看那些市面上常见的、色彩斑斓的辅导书，他都直接扔到一边。但当我拿出这本《减法练习》，他起初也没太在意，直到他翻到其中一个关于“找规律”的章节。那里面不是直接问“多少减多少等于多少”，而是给出了一串由减法组成的序列，要求找出缺失的数字或下一个步骤。这种需要动脑筋去分析隐藏规则的题型，一下子激发了他的好奇心。他开始主动去探索每一组数字背后的逻辑，而不是被动地接受指令。更重要的是，这本书的难度曲线设计得非常人性化，它不会一下子就抛出难题把你吓倒，而是通过一系列难度递增的小关卡，让孩子在不断“挑战成功”中建立自信。现在，他不再抗拒练习了，反而会主动跟我炫耀他发现了哪种新的“减法捷径”。

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我不得不说，这本书的印刷质量和装帧设计绝对是行业标杆。现在很多学习资料为了降低成本，纸张薄得像报纸，油墨印得灰蒙蒙的，做题时总觉得眼睛很累。但《减法练习》采用了非常厚实、略带米黄色的纸张，既能有效减少反光，又有一种温暖的质感。排版上，它保持了极高的留白度，每道题之间的间距恰到好处，避免了视觉拥挤，让人在做题时心情能够保持平静。我是一个对工具美学有一定要求的人，如果工具本身看起来赏心悦目，我使用它的频率自然就会提高。而且，它的题目设计也体现了这种克制的美感——没有花里胡哨的图案，只有纯粹、干净的数字矩阵。这让我感觉自己不是在做练习，而是在进行一场严谨的智力游戏。我甚至会把做完的章节精心收纳起来，它不像那些用完就丢的草稿纸，更像是一本值得收藏的工具书。这种对细节的极致追求，让使用者在进行枯燥的重复训练时，也能享受到一种仪式感。

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从心理学角度来看，这本书提供了一种非常高效的“心流”体验通道。我们都知道，做任何事情进入心流状态时，效率最高，也最不容易感到疲惫。对于像减法这种机械性操作，要进入心流状态是很难的，因为它太容易让人走神。但这本书巧妙地利用了“适度的挑战性”来保持用户的专注度。它的题目设计并非完全随机，而是经过精心挑选，确保难度始终处于“稍微有点难，但努努力就能达到”的区间。我发现，当我沉浸在其中时，时间仿佛过得飞快。我不再去想工作上的烦心事，所有的注意力都集中在如何快速、准确地处理眼前的数字块。这种高强度的、无干扰的专注训练，对于提升整体的认知带宽非常有益。它强迫你的工作记忆保持在最高效率运转，等你做完一整套练习后，你会感觉到一种类似运动后的满足感，头脑异常清晰。它不仅仅是一本减法书，更像是一台帮助你“重启”大脑处理速度的工具。

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坦白说，一开始我拿到这本“练习册”时，内心是抱着怀疑态度的。毕竟，减法这种东西，难道不就是小学一年级就该掌握的基础技能吗？为什么还需要一本专门的书来“练习”？我之前的工作其实和数据分析相关，对代数和微积分都驾轻就熟，但奇怪的是，在快速核对财务报表或者处理一些即时数据时，我偶尔还是会因为小小的计算失误而返工。这本书的独特之处在于，它仿佛是针对成年人思维模式重新设计的减法训练营。它没有用那种幼稚的画图或者颜色来吸引眼球，而是采用了大量看似毫无关联的数字排列组合，强迫你的大脑去建立新的连接路径。其中有几章专门针对“凑整”和“分解”的减法技巧进行了深度挖掘，这对我来说简直是醍醐灌顶。以前我总习惯于从左往右硬算，现在我学会了如何根据数字的特点进行重组，将一个复杂的减法分解成几个简单的步骤，极大地减少了认知负荷。这本书的价值在于它将一个被我们视为理所当然的基础技能，提升到了“心智模型优化”的层面。

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这本书简直就是我一直在寻找的数学宝藏！我一直以来对数学，尤其是那些看似简单的基础运算部分，总是感觉有些心虚。不是说我完全不会，而是那种“知道怎么做”和“能快速准确地做”之间，还隔着一条看不见的鸿沟。我尝试过很多传统的练习册，但它们要么排版太死板，让人看一眼就失去兴趣，要么就是题目类型过于单一，做完几页就开始机械重复，大脑根本没有得到真正的锻炼。然而，这本《减法练习》彻底改变了我的看法。它的编排设计非常巧妙，从最基础的个位数减法开始，循序渐进地引入退位、多位数减法，并且在每组练习之间穿插了一些“小陷阱”——那些需要特别留意的数字组合，让你在不知不觉中提高了对数字敏感度。更让我惊喜的是，它不仅仅是枯燥的计算，有些章节还设计了类似逻辑推理的小游戏，把减法的概念融入其中，这让整个学习过程充满了探索的乐趣，而不是单纯的应试压力。我感觉我的心算速度和准确率都有了肉眼可见的提升，特别是处理那些需要借位的复杂运算时，那种胸有成竹的感觉，真是久违了！

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