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摆脱无力感,拿回你的人生主动权

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二美
天津教育出版社
2020-5-31
256
42.80
平装
9787530984093

图书标签: 心理学  治愈  无力感  情绪  逆袭  网易   


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发表于2024-12-26

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图书描述

作者通过自己过去10 多年中,从出身的自卑、到追求卓越人生时所面临的挑战中,从工作中的上司、客户、同事,到家庭中的父母、情侣、亲戚,以及日常人际交往中的朋友、对手和陌生人……通过透彻直白的语言,帮助读者从心理学的角度,重新审视自己以及性格形成中人际互动的心理建构等问题,从丧失生活的信念,身心饱受摧残折磨的体验到重新振作,最终寻找到自己的人生价值为基础,为我们精心奉献的心灵使用说明书!这绝不是一本普通的心理学著作,而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的治愈系心灵读本。

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著者简介

二美,曾经的打工妹,用写作疗愈世界,为梦想拼尽全力。

学化工出身的她去学习新闻学,因为想要成为记者,更想要深刻地观察社会;她进入Top2大学的积极心理学中心进行深造,因为过往的经历影响着她,更因为她想要帮助更多与她一样经历却走不出泥淖的朋友;她用4年时间,累计写作百万字,更创办了“22天写作营”,带领更多人一起写作,绽放自我,体验不一样的幸福人生。


图书目录


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用户评价

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很治愈,一口气读完,豁然开朗的感觉。

评分

这就8.9分啦……

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很治愈,一口气读完,豁然开朗的感觉。

评分

这就8.9分啦……

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很普通的书,不过很对口味,也许在对的时候看看不错。

读后感

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上学时,在学校老师每天都布置,回到家里得先完成作业才能去玩,甚至去上个兴趣班,老师也会留些作业……似乎,无论去哪都躲不开作业的魔爪,不想写,想反抗,但是看看老师,想想爸妈……唉,还是算了吧——这时的你充满了深深的无力感。 工作后,动辄加班,工资不见涨,身心俱...

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任何时代的来临都不可怕,可怕的是你自己不愿意与时代共同进步。 当你40岁以后,辛苦工作一天后,领导还会因你做得不够完美而痛斥你一番,那种对工作上的无力感你无处诉说,回到家中对着妻儿,你还要露出轻松的笑脸。 当你生完孩子后,与婆婆带孩子的观念完全不同,产生各种矛...  

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现在的人压力都很大,在工作和生活中都有这这那那的烦恼,遇到这些烦恼我们可以怎么办呢?难道只是埋怨天地,这样不仅可笑,而且无用。我们可以学习二美的做法,她进入了Top2大学的积极心理学中心进行深造,不仅让自己学会了应对压力,而且也给别人带去了安慰,满满的干货都在...  

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