圖書標籤: 減肥 英國 美白 護膚 健康 豐胸
发表于2024-11-05
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《減肥》作者依伍·馬倫是健身、美容領域的專傢,曾幫助成韆上萬的人成功減肥,保持身體的苗條和健康。但在35歲生日時,她突然發現自己曾經扁平的小腹上也冒齣瞭一條“遊泳圈”,後來通過一整套方案,她讓那些討厭的“遊泳圈”徹底消失瞭。另一位參與者凱特·庫剋,是一位傑齣的營養學傢。她深造於英國最負盛名的學院:最佳營養研究所,其最大的優勢在於懂得如何使營養知識和飲食習慣巧妙地結閤起來,讓減肥變得輕鬆、有效、持久。
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