深度改變 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


深度改變

簡體網頁||繁體網頁
澤陽
北方文藝齣版社
2020-3-31
240
49.80
平裝
9787531747369

圖書標籤: 個人成長  成長  好書,值得一讀  勵誌  認知突圍  紙質書  暢銷書  很喜歡這樣的生活類書籍,在一個城市生活的感受隻有經曆過纔知道這   


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发表于2024-11-22

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圖書描述

在這個知識焦慮的時代,人人都在說“改變自己”,渴望自我管理,試問:成效如何?經常聽到很多人下決心改變,好好健身、減肥,開頭激情澎湃,一上陣卻立馬敗下陣來,舊態復萌如同變臉。這究竟是為什麼?

我們終其一生,不過是尋找自己,活在未來。寫給想要改變,渴望真正自由的你。本書從11次認知糾偏,9大踐行路徑,幫助你實現深度改變,活齣真正的自己,過上想要的生活。

深度改變 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

澤陽,個人發展學會專傢閤夥人,自控力school創始人。

百萬暢銷書幕後金牌策劃,曾與古典、李開復、邏輯思維等閤作齣版《拆掉思維裏的牆》《人工智能》《成大事者不糾結》等百萬冊暢銷書。2012年策劃引進《自控力》一書上市,係列圖書狂銷500萬冊。目前創立自控力school社群,踐行知識改變命運。

持續5年+的“深度改變”理論踐行者,影響和幫助“剽悍一隻貓”等數韆位學員。獲得瞭生涯規劃師趙昂、知識管理專傢蕭鞦水等人的好評。


圖書目錄


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用戶評價

評分

信息二次加工類的書,總結的不錯,增加瞭實用性。

評分

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男人一生,步履不停,一路嚮前奔跑。輸,不可怕;怕的是沒有勇氣,捲土重來;錯過太多的男人女人,經曆過太過的好事壞事;你啊,注定會死;為什麼要活成,非親非故人口中眼中的鬼樣子;終究是無能,讓你迷茫;雖然我們無法選擇自己的齣身,但我們是有機會選擇環境的,而選擇什麼樣的環境,則取決於我們想要什麼。如果一個人隻想要安逸而舒適的生活,慢慢地,他會發現自己容易被同樣的人吸引,或者吸引這樣的人來到身邊。比如,戀愛中的姑娘,如果她太卑微,就會特彆容易碰到負心漢,這種案例並不少見。因為她們在戀愛關係中失去瞭自我,個性也不獨立,總會讓有心人有機可乘。圈子,決定瞭你的人生態度;

評分

如作者所言,這是一部“個人成長筆記”,還不錯。

評分

這是一本可操作、落地性很強的書,隻要按照書中的方法去做,你就真能改變自己!(可能讀完彆的書,你會獲得知識,可這本書能讓你獲得改變的方法。)

讀後感

評分

疫情导致许多人失业,但许多人就算有工作也负债累累。 不满意工作,极少陪伴家人,压力过大,不爱锻炼,生活一团乱麻,压根没有时间做自己喜爱的事情。 《少的力量》这本书的作者巴伯塔曾经是些人中的一员,他的绝招就是——一次只做一件事情。 日常那么多事物,怎么能只做一件...  

評分

疫情导致许多人失业,但许多人就算有工作也负债累累。 不满意工作,极少陪伴家人,压力过大,不爱锻炼,生活一团乱麻,压根没有时间做自己喜爱的事情。 《少的力量》这本书的作者巴伯塔曾经是些人中的一员,他的绝招就是——一次只做一件事情。 日常那么多事物,怎么能只做一件...  

評分

近来时间管理的话题一时火热,不禁让我想到了在时间管理方面无比悲催的自己。 每天日程排的满满的,但是到了晚上看看一项一项没打勾,总觉得时间不够用。 即使每天早上迎着朝阳起来就急匆匆定好计划写好了日程,可是起初的热情过去慢慢的就陷入了僵局。似乎总是觉得自己没有时...  

評分

近来时间管理的话题一时火热,不禁让我想到了在时间管理方面无比悲催的自己。 每天日程排的满满的,但是到了晚上看看一项一项没打勾,总觉得时间不够用。 即使每天早上迎着朝阳起来就急匆匆定好计划写好了日程,可是起初的热情过去慢慢的就陷入了僵局。似乎总是觉得自己没有时...  

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