小哈图书下载中心

 小哈图书下载中心

专注力修炼 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

专注力修炼
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[英]盖伊·沃森（Gay Watson）
中国人民大学出版社
阅想时代
苑东明
2020-6
0
75.00元
平装
阅想·心理
9787300279671

图书标签: 正念   

喜欢 专注力修炼 的读者还喜欢


下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-08

专注力修炼 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

专注力修炼 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

专注力修炼 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


图书描述

随着年龄的增长，我们对日常生活的关注越来越少。只有一些出乎意料的新奇变化才会引起我们的注意，而日常生活中的种种情节在不知不觉中就过去了。这并不是因为随着我们的成长时间过得越来越快了，而是因为我们对发生过的事情越来越不注意了，习以为常了。

因此，新奇性也许存在于我们对事物的观察中，而不存在于事物本身。但如果我们有意识地这样做，那么即使事物没有多强的新奇性，专注力也会被调动起来。

作为一种可以通过修炼提高的技能，专注力不仅能鼓励我们看到何物存在，发现它的本来面目，还能超越我们以自我为中心的关注范围之外，把自我体验开放到一种意想不到的丰富性。

本书作者盖伊·沃森不仅追溯了古人是如何修习正念和冥想的，还通过采访20余位各领域的成功人士，聆听他们对专注力的理解，探索专注力的真谛，总结修炼专注力的方法。

专注力修炼 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

盖伊·沃森，哲学博士、作家。

在伦敦大学东方及非洲研究学院攻读宗教研究学位，后在英国德文郡卡鲁纳研究所接受核心过程心理疗法培训，并结合上述两个专业的学习，写成博士论文《空的共鸣》（The Resonance of Emptiness）。作者关注心理治疗和心理科学之间的对话，将科学融入上述二者的对话中，著有《超越幸福》（Beyond Happiness）、《空的哲学》（A Philosophy of Emptiness）等。

图书目录

专注力修炼 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

专注力修炼 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有