※牛津通識讀本第100種重磅齣品,一本收獲美好人生的科學指南,讓你告彆心靈雞湯,用理論解讀幸福,清華大學心理學係教授、積極心理學傢彭凱平作序推薦
韆百年來,幸福都是人類畢生追求的目標,也是美好人生的一項衡量標準。幸福是否真的具有如此重要的價值?豐衣足食、功成名就、笑口常開、自得其樂……什麼樣的生活狀態纔稱得上幸福?幸福的程度可以被精確測量嗎?在這本內涵豐富的小書中,作者丹尼爾·M.海布倫博士用幽默平實的語言詳解幸福的內涵,悉數幸福的來源,並對物質、美德、福祉與幸福的關係進行瞭深入探討,為實現美好人生提供瞭寶貴的參考。
作者
丹尼爾·M.海布倫
美國聖路易斯大學哲學副教授,羅格斯大學哲學博士,在心理學、道德倫理、人類福祉等領域深耕多年。著有《追求不幸:難以實現的福祉》(牛津大學齣版社,2008)等數篇論文與專著。
序言作者
彭凱平
清華大學社會科學學院院長、心理學係主任,中國國際積極心理學大會執行主席,國際積極心理聯閤會(IPPA)及國際積極教育聯盟(IPEN)中國理事,曾連續兩年代錶中國在聯閤國“國際幸福日”紀念大會上做聯大報告。
最基础的幸福是一种可以称为人与自己的人生达成协调的状态。它不仅仅是指内心平静或毫无波澜,还包括一个人对自己发自内心的肯定,或者说自信、稳定和平衡,古希腊人称这种状态为"心平气和",佛教徒则称之为"安乐"。在古代宗教和伦理思想中,这或许是人们最想达到的一种思想状...
評分雾霾。不冷。 读完了《幸福》这本牛津通识读本,这本书的作者是以一个讨论着的姿态来讲述幸福的,关于幸福是什么,幸福的标准,如何幸福等等。 对于书中所举的例子,比如土著为什么幸福那么高,到底是不是幸福?怎样的人生才是幸福的一生,比如美国那位黑人在终身监禁在监狱里...
評分 評分最基础的幸福是一种可以称为人与自己的人生达成协调的状态。它不仅仅是指内心平静或毫无波澜,还包括一个人对自己发自内心的肯定,或者说自信、稳定和平衡,古希腊人称这种状态为"心平气和",佛教徒则称之为"安乐"。在古代宗教和伦理思想中,这或许是人们最想达到的一种思想状...
這本書的結構簡直像是一件精密計算過的建築藝術品,每一塊磚、每一根梁都恰到好處地承載著故事的重量,使得整體穩固而又充滿韻律感。它的章節銜接處理得極為高明,常常在看似不經意的轉摺處,就完成瞭時間跨度的跳躍或者視角的切換,這種敘事技巧的嫻熟運用,讓整個故事的推進充滿瞭張力和驚喜,絕不拖泥帶水。我特彆喜歡作者在描述環境和場景時所使用的那種油畫般的筆觸,色彩濃鬱,細節豐富,仿佛能聞到空氣中泥土和水汽的味道,那種沉浸感是很多作品難以企及的。它不是簡單地堆砌華麗辭藻,而是用最精準的詞匯去勾勒齣一種特定的氛圍,使得場景本身也成為瞭推動情節發展的重要角色。讀完後,我腦海中浮現的不是一個個孤立的事件,而是一部連貫、有機的整體影像,每個部分都服務於最終那個宏大而又剋製的主題錶達,讀起來酣暢淋灕,令人拍案叫絕。
评分這部作品的文字像是一股清泉,汩汩地流淌過我乾涸的心田。它的敘事節奏如同夏日午後慵懶的微風,不疾不徐,卻又帶著一種不容忽視的力量,將你溫柔地捲入一個又一個細膩的情感漩渦之中。作者對於人物內心世界的刻畫達到瞭令人驚嘆的深度,每一個角色的掙紮、每一次細微的猶豫,都被捕捉得淋灕盡緻。我尤其欣賞其中對人際關係中那種微妙的、難以言喻的張力的處理,它不是那種轟轟烈烈的衝突,而是像藤蔓一樣悄無聲息地纏繞,最終決定瞭命運的走嚮。讀到某些情節時,我甚至能清晰地感受到角色呼吸的頻率和心跳的震顫,仿佛我不是在閱讀,而是親身經曆著他們的酸甜苦辣。特彆是關於“選擇”與“放下”的那幾章,那些關於成長代價的探討,充滿瞭哲思的重量,卻又被包裝在如此樸實無華的日常對話之中,讓人在掩捲之後,仍久久不能平靜,反復咀嚼著那些字裏行間未盡的深意,心中湧起一股對生活更深層次的理解和敬畏。
评分閱讀這本書的過程,就像是進行瞭一次漫長而又刺激的心理探險,作者仿佛是一位技藝高超的潛水員,將我們帶到瞭那些我們通常避而不談的、幽暗但又極其真實的內心深淵。它敢於觸碰人性中最脆弱、最矛盾的一麵,卻又並未因此而流於矯揉造作或煽情,它保持瞭一種冷靜到近乎殘酷的客觀性。我欣賞它那種毫不妥協的真實,它揭示瞭我們在努力維持體麵外錶下,那些不為人知的恐懼和渴望。特彆是關於“記憶的不可靠性”和“自我欺騙的必要性”那幾章的論述,它們挑戰瞭我過去對“真相”的認知,讓我開始懷疑自己過往的某些“確定無疑”的經驗。這本書的後勁非常大,閤上書本後,那種強烈的思想衝擊並不會立刻消散,而是像幽靈一樣纏繞在你的日常思考中,迫使你以一種全新的、帶著審視的目光去重新審視身邊的人和事,這纔是真正優秀文學作品的價值所在。
评分這部作品在語言的運用上展現齣一種近乎於詩歌的精準和美感,但它的節奏感卻是小說特有的那種跌宕起伏。作者似乎對每一個詞語的音韻和重量都進行瞭反復的推敲,使得句子讀起來朗朗上口,充滿瞭一種內在的音樂性,即使是描述最平淡無奇的日常生活,也被賦予瞭一種近乎神聖的儀式感。我發現自己不自覺地放慢瞭閱讀速度,生怕錯過任何一個精妙的措辭或者一個巧妙的句式結構。書中對“時間流逝”的描繪尤其令人印象深刻,它沒有用刻闆的年輪或日曆來標記,而是通過事物的殘缺、記憶的模糊以及情感的纍積來體現,這讓“時間”這個抽象的概念變得觸手可及,充滿瞭觸覺上的質感。這種對文字的精雕細琢,讓整部書散發著一種曆久彌新的氣質,我相信它絕非曇花一現的暢銷品,而是那種值得被反復翻閱、每次都能發現新層次的經典之作。
评分坦率地說,初讀時我有些警惕,因為題材似乎有些熟悉,但很快我就發現自己完全被誤導瞭。作者並沒有落入任何俗套的窠臼,反而是對既定框架進行瞭一次徹底的顛覆與重構。它探討的主題是深刻的,關於個體在巨大時代洪流中的微小但堅韌的抗爭,但敘述語言卻異常的輕盈和幽默,這種反差製造瞭一種奇妙的閱讀體驗。它讓你在笑聲中品嘗到一絲苦澀,在輕鬆的錶象下窺見一絲不易察覺的嚴肅。特彆是那些充滿諷刺意味的對話片段,簡直是神來之筆,寥寥數語,便將人物的虛僞或無奈揭示得一乾二淨,比長篇大論的心理描寫更有力量。這本書的魅力就在於其復雜性,它拒絕被簡單地歸類為任何一種單一的文學類型,它更像是一麵多棱鏡,從不同的角度摺射齣人性的光怪陸離,讓人在閱讀過程中不斷地自我審視和反思,是一種非常“主動”的閱讀體驗。
评分牛津通識係列1/100 易讀性超強的科普小冊子,提示瞭許多關於幸福的誤解和本質。 理論是有指導生活的力量的,我並不因為我每天搞學術垃圾就不相信這一點🐶
评分二十分鍾快速略讀,找尋印證一些哲學理論。當你啓程,所有都是旅途的一部分,人,開心或是難過,好天氣或是意外。從自己開始,是最簡單獲得幸福的途徑,然後是羈絆,然後是世界。
评分非常好讀的一本關於幸福的小書,語言樸實、說理清晰流暢甚至很隨意自在。讀的時候被一大堆什麼認可、參與、協調牽著思考半天,覺得甚有道理,讀過以後再想想,管那麼多乾嘛,幸福這玩意不就是跟著感覺走嘛!
评分二十分鍾快速略讀,找尋印證一些哲學理論。當你啓程,所有都是旅途的一部分,人,開心或是難過,好天氣或是意外。從自己開始,是最簡單獲得幸福的途徑,然後是羈絆,然後是世界。
评分非常好讀的一本關於幸福的小書,語言樸實、說理清晰流暢甚至很隨意自在。讀的時候被一大堆什麼認可、參與、協調牽著思考半天,覺得甚有道理,讀過以後再想想,管那麼多乾嘛,幸福這玩意不就是跟著感覺走嘛!
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