抑鬱生花 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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蔓玫

人民文學齣版社

2019-8

313

42.00

平裝

9787020151820

圖書標籤: 抑鬱癥蔓玫心理學青春期花自我重生與成長必讀書愛

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发表于2024-12-25

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圖書描述

蔓玫是15歲考入大學的「天纔」少女、植物學碩士、知乎榮譽作者、暢銷書作傢。而在本書中她撕開這些亮眼的標簽，坦誠講述瞭青春期罹患重度抑鬱癥的經曆。她以勇氣為筆，經驗為墨，將患病、治療、復發的過程，以及成長過程中所遭遇的悲傷、艱辛，可貴的喜悅、安慰，都毫無保留地一一記錄下來。「抑鬱」作為一個契機，引發她，乃至更多讀者，對於每個人生命中都可能遇見的一係列問題的討論——

原生傢庭；

親密關係；

刻闆印象；

夢想與現實的衝突；

實現自我的途徑與可能麵對的壓力……

它並不隻是一個重癥患者的泣訴，也更是一部毫無保留的，既普通又特彆的生命傳記，我們這代人所麵臨的種種心靈睏境與成長縮影。而抑鬱，在這裏也不隻是一種病，而是一個人，乃至許多人，生命中都曾有意無意麵對過的深淵，鋪滿前因後果的生長軌跡。

「它需要被挖掘。識彆。理解。需要有更多人互通有無後站在一起，發現：原來是這樣。原來是這個原因。原來我不是一個人。原來，我們都已經很努力。」

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著者簡介

蔓玫

女，90年代生人。植物學碩士畢業，後從事文創類工作。現為自由職業。

知乎2014年度榮譽作者。曾齣版《節氣手帖》係列圖書。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

讀過隻能用震撼來形容，且不說她原生傢庭近乎PUA的精神摧殘對她早慧敏感的內在世界持續暴擊，單說她用以描述與周遭人事的瀲灧措辭都能夠感受到劃過黑闆的尖銳噪音，作者文筆雖有稚氣但足夠強烈，情緒雖不穩定但實屬真誠，傷疤雖然刺眼但就在那裏，個人驚訝於作者如此不加掩飾且訴諸亢奮的錶達，所思所想奔湧如割腕，其中對咒罵、自殘細節的描寫相當暴力，若非人民文學這種大社很難想象能以如此力度齣版

評分☆☆☆☆☆

一開始看到大約十分之一的位置，我的眼淚就忍不住瞭。後來無數個夜晚拿起閱讀，最後都是哭得眼睛被淚水糊瞭看不清字瞭纔把書閤上，反反復復，今晚終於是看完瞭。我也還在抗爭的路上艱難爬行著……看過聽過許多冷言冷語後，心中就更是希望那些對自己善良溫柔的人一切都好。

評分☆☆☆☆☆

我希望更多人能讀到這樣的作品，能夠去理解難以理解的東西。萬分感謝作者這麼勇敢，這麼生猛，能夠筆耕不綴寫下這樣剖心的感受。對於抑鬱，就像對待自殺念頭，我們要做的不是避而不談，而是坦然相對，直視大象。會推薦給谘詢行業的人來讀，也會推薦給身邊有抑鬱情緒的朋友來讀。不談希望，但是願作者也能從我們的感謝中獲得一點力量罷。

評分☆☆☆☆☆

《抑鬱生花》，一本90後纔女、抑鬱癥患者寫的書，記錄瞭她的抵抗、無奈、反思和孤獨。要對抑鬱癥多一點理解，精神上的癱瘓並非自己所願；要讓冰冷的內心多一些溫暖，理解和支持比譴責鄙視更重要。

評分☆☆☆☆☆

讀完瞭。我並不是抑鬱癥患者，但書中提到的諸多心理鬥爭，內心的解析，父母的模式，童年，很多地方我能找到共鳴。作者對自己的探索，對痛苦的追尋到最後終於選擇帶著自己的刺和黑暗而繼續，既勇敢又艱辛。這些是這本書讓我動容的地方，我也何嘗不是一個lost孩子，在努力接受自己的總總。我想，這本書是大於抑鬱本身的。或許抑鬱癥指隻是總總心理因數綜閤所導緻的生理反應，一種疾病，因人而異。或許換一個人一種性格同樣的體驗不會抑鬱癥。可難道沒有被貼那個標簽就無需尋找自我嗎？我不這麼認為，我恰恰認為每個人都應該嘗試去找到自己真正喜歡的事情，去有那份勇氣做自己。抑鬱癥隻是一種癥狀，同還有自戀，依戀逃避等等等，每一種都源於創傷，而創傷導緻的就是厚厚的殼，無法自我接納。無論是選擇自我毀滅還是傷害他人，都不能帶來滿足，唯自愛可