蔓玫是15岁考入大学的「天才」少女、植物学硕士、知乎荣誉作者、畅销书作家。而在本书中她撕开这些亮眼的标签，坦诚讲述了青春期罹患重度抑郁症的经历。 她以勇气为笔，经验为墨，将患病、治疗、复发的过程，以及成长过程中所遭遇的悲伤、艰辛，可贵的喜悦、安慰，都毫无保留地一一记录下来 。「抑郁」作为一个契机，引发她，乃至更多读者，对于每个人生命中都可能遇见的一系列问题的讨论——
原生家庭；
亲密关系；
刻板印象；
梦想与现实的冲突；
实现自我的途径与可能面对的压力……
它并不只是一个重症患者的泣诉，也更是一部毫无保留的，既普通又特别的生命传记，我们这代人所面临的种种心灵困境与成长缩影。而抑郁，在这里也不只是一种病，而是一个人，乃至许多人，生命中都曾有意无意面对过的深渊，铺满前因后果的生长轨迹。
「它需要被挖掘。识别。理解。需要有更多人互通有无后站在一起，发现：原来是这样。原来是这个原因。原来我不是一个人。原来，我们都已经很努力。」
具体描述
读后感
并不是一篇正经书评，只是看完之后心里想着很多很多，于是写下这些私人的零碎文字作为记录。 这本书是好友赠我的，何其有幸啊，自己竟还被人惦念着。由于两个人住得远，加上一出门仿佛身体就要融化的天气（那段时间我每次去医院复诊都觉得自己该先去急诊看中暑），行动力降至最...
评分一条碎花裙，在蔓玫生命中一半的岁月里，无时无刻都在她的眼前飘动。 文丨廖德凯 1 “泪水不再流了。手指不会动了。眼睛还睁着，却什么也看不见了。呼吸与脉搏尚存，大脑却仿佛遭受严重破坏而不得不自动化的机器，无法再启动。饥饿、疼痛、困乏、悲伤……所有的感觉都没有了。...
评分最近自己也被一些事情烦扰，恰好看到关于这本书的推送，很喜欢它的名字。读完之后发现和书中好几个部分都有共鸣。我曾经有朋友患抑郁症，当时年纪轻，我不知道他为什么总是困倦，为什么会流那么多眼泪，为什么会那么斤斤计较。抑郁症的困苦一定压倒过很多人，也正压在很多人的...
评分就很真实，都是普通的人。1治疗要钱啊，想尽办法节流。穷啊 2人情世故 3不愉快的家庭与父母，非常严重。想在外读书来逃离，却渐渐成为他们模样以及仍然无法避开 4高校学生也不好过啊。生活上学业上，主修不喜欢，选修读时爽，可痛苦依在 5各种真实的情感和思考。 6和我一样类似...
评分不是每个人都有勇气把自己抑郁症的事实说出来，遑论在病中的那些幽微细腻的感受。人们终究是站在自己的立场、需求、欲望和感受的基础上，摹画出这纷乱世界的一点模糊的轮廓。这轮廓自然不能去细究，那里充满矛盾，难以自洽，仅仅建立在人们无甚根基的信仰和黯淡缥缈的憧憬之上...
用户评价
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评分那些能写下来的过去都是放下了的，未来希望阿菲好好的
评分抑郁症很难分享写书，因为写书分享的大多数是成功人士反思自己过去是怎样成功，而抑郁症没有成功这样的说法 作者辛苦了
评分我希望更多人能读到这样的作品，能够去理解难以理解的东西。万分感谢作者这么勇敢，这么生猛，能够笔耕不缀写下这样剖心的感受。对于抑郁，就像对待自杀念头，我们要做的不是避而不谈，而是坦然相对，直视大象。会推荐给咨询行业的人来读，也会推荐给身边有抑郁情绪的朋友来读。不谈希望，但是愿作者也能从我们的感谢中获得一点力量罢。
评分读完了。我并不是抑郁症患者，但书中提到的诸多心理斗争，内心的解析，父母的模式，童年，很多地方我能找到共鸣。作者对自己的探索，对痛苦的追寻到最后终于选择带着自己的刺和黑暗而继续，既勇敢又艰辛。这些是这本书让我动容的地方，我也何尝不是一个lost孩子，在努力接受自己的总总。我想，这本书是大于抑郁本身的。或许抑郁症指只是总总心理因数综合所导致的生理反应，一种疾病，因人而异。或许换一个人一种性格同样的体验不会抑郁症。可难道没有被贴那个标签就无需寻找自我吗？我不这么认为，我恰恰认为每个人都应该尝试去找到自己真正喜欢的事情，去有那份勇气做自己。抑郁症只是一种症状，同还有自恋，依恋逃避等等等，每一种都源于创伤，而创伤导致的就是厚厚的壳，无法自我接纳。无论是选择自我毁灭还是伤害他人，都不能带来满足，唯自爱可
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