图书标签: Life  脱力  健康  上班达人  ❤心理  职场减压  美容時尚  生活tips   

喜欢 10%脱力生活 的读者还喜欢

• 
  10%脱力生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载

哎，日本人在心里解压方面果然有一手。。。

哎，日本人在心里解压方面果然有一手。。。

认真看下去，还是很有益处的。至少知道了，女性要多吃黄豆，海带之类的东西，书中还介绍了一些简单的锻炼身体动作，可以去试试。

哎，日本人在心里解压方面果然有一手。。。

哎，日本人在心里解压方面果然有一手。。。

标题实用，都是些上班族常会碰到的小问题。基本是小Tips为主，几句话把一个建议说清楚，没有太多深入的探讨。比如建议吃个坚果呀眼睛累了泡个枸杞菊花茶呀。 可以当作伴下午茶的休闲小书随便看看，实际上半小时扫掉了。

实用度：三星半 推荐指数：三星 先说一下标题“10%”的概念。这个百分比的形容非常有趣，杯子里只有半杯水，乐观的人看到满的50%，悲观的人看到空的50%，而生活减去了10%的压力和其他不理想的东西，就100%幸福圆满了。只阅读了身体篇，对应的心理篇可能更能说明这个概念。 ...  

标题实用，都是些上班族常会碰到的小问题。基本是小Tips为主，几句话把一个建议说清楚，没有太多深入的探讨。比如建议吃个坚果呀眼睛累了泡个枸杞菊花茶呀。 可以当作伴下午茶的休闲小书随便看看，实际上半小时扫掉了。

标题实用，都是些上班族常会碰到的小问题。基本是小Tips为主，几句话把一个建议说清楚，没有太多深入的探讨。比如建议吃个坚果呀眼睛累了泡个枸杞菊花茶呀。 可以当作伴下午茶的休闲小书随便看看，实际上半小时扫掉了。

标题实用，都是些上班族常会碰到的小问题。基本是小Tips为主，几句话把一个建议说清楚，没有太多深入的探讨。比如建议吃个坚果呀眼睛累了泡个枸杞菊花茶呀。 可以当作伴下午茶的休闲小书随便看看，实际上半小时扫掉了。