发表于2024-11-24
中小學生情商培養活動實例 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《中小學生情商培養活動實例》立足於丹尼爾·戈爾曼的情商理論和加德納的多元智力理論,結閤認知行為療法的相關方法和情景劇的活動形式,為培養學生的情商提供瞭一個較為完整和全麵的體係。全書主要分為三個部分共二十九課,選取瞭與青少年生活緊密聯係的常見問題作為主題,每一課是一個獨立的單元,包含有理論知識的介紹和詳細的活動設計,結尾還補充瞭延伸活動和調整方案。
◆第一部分:培養情緒技能,主要探討瞭如何做選擇、團隊協作、錶達情感、培養責任心、應對焦慮和憤怒等。
◆第二部分:培養社交技能,主要探討瞭自我接納、自我評價、同伴壓力、增進友誼、應對批評和偏見等主題。
◆第三部分:培養生活技能,主要探討瞭操控行為、主動傾聽、給予反饋、交流和協商、價值澄清技能、尋求幫助、承擔風險、處理欺騙、偷竊、欺侮行為以及目標設立等。
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