武术基本功 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:重庆大学出版社

作者:吴必强

出品人:

页数:143

译者:

出版时间:2008-10

价格:25.00元

装帧:

isbn号码:9787562445630

丛书系列:

图书标签:

• 武术基本功
• 真的
• 武术
• 基本功
• 传统武术
• 入门
• 训练
• 功法
• 体能
• 格斗
• 中华武术
• 武术教学

好的，这里为您提供一本名为《武术基本功》的图书简介，但内容将完全围绕其他主题，以确保不包含您所提及的武术基本功相关内容。 --- 《星辰轨迹：近代天文学的革命与演进》 内容简介 本书深入剖析了自文艺复兴晚期至二十世纪中叶，人类对宇宙认知发生的翻天覆地的变化。它不是一部枯燥的科学史年表，而是一部关于求知欲、技术突破与思维范式转换的史诗。我们将聚焦于那些挑战传统地心说的伟大思想家，探讨他们如何利用新发明的工具和严谨的数学推导，逐步揭示我们真实所处的宇宙位置。 第一部：打破穹顶——哥白尼到开普勒的宇宙重塑 在本书的开篇，我们追溯了托勒密体系如何在千年间成为西方世界的信仰基石。随后，聚焦于尼古拉·哥白尼如何通过提出日心说，开启了一场漫长而危险的科学革命。本书详尽描述了这一理论的提出、早期的抗拒，以及后续观测者如何积累证据。 重点章节将详细探讨第谷·布拉赫无可匹敌的观测精度是如何为后世奠定坚实的基础。随后，我们将跟随约翰内斯·开普勒的思维旅程，解析他如何从庞杂的数据中提炼出行星运动的三大定律。开普勒的椭圆轨道理论，标志着人类第一次用简洁的数学语言描述了行星运行的精确机制，彻底颠覆了亚里士多德关于完美圆周运动的形而上学信念。我们不仅关注定律本身，更探讨了开普勒如何在其个人信仰与纯粹科学观察之间进行艰难的平衡。 第二部：望远镜的魔力与伽利略的呐喊 伽利略·伽利雷的贡献不仅仅在于改良了望远镜，更在于他首次将这种新工具系统地导向天空，并将其发现与数学物理相结合。本部分细致描绘了伽利略通过望远镜观察到的震撼性景象：月球表面的瑕疵、木星的四颗卫星（“伽利略卫星”）、金星的相位变化以及太阳黑子。 这些发现直接摧毁了亚里士多德“天体是完美无瑕的”这一核心教条。本书不仅记录了这些观测结果，还还原了伽利略在意大利科学界的抗争，以及他如何巧妙地运用自然语言和实验推理来巩固其理论基础，面对来自教会和传统学者的巨大压力。我们还将探讨伽利略在运动学上的奠基性工作，例如对惯性概念的初步认识，这些为后来的牛顿力学准备了关键的数学工具。 第三部：万有引力之谜——牛顿的综合与体系构建 艾萨克·牛顿的出现，标志着天文学与物理学走向了不可分割的统一。本书用大量的篇幅解析了《自然哲学的数学原理》中的核心思想。我们不满足于简单的“苹果落地”故事，而是深入探究牛顿是如何通过微积分（或称流数术）的强大工具，将开普勒的经验定律转化为普适的、基于引力作用的动力学定律。 书中详述了牛顿如何成功地解释了潮汐现象、彗星的轨道预测，以及行星运动的微小摄动。引力理论的建立，为人类提供了一个宏大而自洽的宇宙模型，使得天文学第一次拥有了强大的预测能力。此外，本书还探讨了牛顿与莱布尼茨在微积分发明权上的争议，以及这种数学工具如何深刻地影响了后续的物理学发展路径。 第四部：星光之下——光谱学与恒星的本质揭示 进入十九世纪，天文学迎来了新的革命性工具——光谱仪。本书详细介绍了约瑟夫·夫琅和费对太阳光谱中暗线的发现，以及基尔霍夫和本生如何将这些暗线与特定元素的发射/吸收谱联系起来。这一突破使得天文学家能够“隔着遥远的距离”分析恒星的化学成分。 我们追踪了十九世纪末至二十世纪初，天文学家如何利用光谱分析来测定恒星的温度、密度和运动速度（通过多普勒效应）。这不仅揭示了恒星是与地球上相同的物质构成的，更开启了恒星演化理论的研究。本书探讨了赫兹普龙-罗素（H-R）图的构建过程，以及它如何成为理解恒星生命周期和分类系统的核心工具。 第五部：无限的边界——星系的发现与宇宙学的诞生 二十世纪初，关于“河外星云”本质的争论（“大辩论”）将天文学推向了新的高潮。本书详尽描述了斯里弗利用多普勒频移测量到的星云红移现象，以及哈勃如何通过对造父变星的精确测定，最终确立了仙女座星系等“星云”实为独立于银河系的庞大星系。 随之而来的便是爱德文·哈勃对宇宙膨胀的确定性观测。本书清晰地梳理了从观察到的红移现象到推导出哈勃定律（$v = H_0 d$）的逻辑链条。这一发现不仅是观测的胜利，更是理论物理学的巨大飞跃，直接催生了现代宇宙学的诞生。我们探讨了弗里德曼和勒梅特在广义相对论框架下对动态宇宙模型的数学构建，为后来大爆炸理论的提出奠定了坚实的理论基础。 结语：从观测到理解的漫漫征途 《星辰轨迹》最后总结了近代天文学如何从基于哲学思辨转向以严谨的数学和可重复观测为核心的科学范式。它强调了技术创新（望远镜、光谱仪）与理论洞察（日心说、引力定律、相对论）如何相互促进，共同将人类的视野从地球周围的“天球”扩展至浩瀚无垠的现代宇宙图景。本书旨在让读者体会到，每一次对星空的凝视，背后都蕴含着人类心智的伟大跃迁。 ---

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书纯粹是抱着试试看的心态，因为我一直觉得“基本功”这种东西是靠师傅手把手教出来的，书本上能有什么大用？但我错了，《武术基本功》用它的严谨和细致颠覆了我的固有认知。它最大的亮点在于对“体态控制”的重视程度。书中花了好大篇幅来描述如何调整脊柱中正、肩胯对齐，这些看似细微的调整，却是决定武术动作能否圆融流畅的关键。我发现自己以前在做某些转身或蹬腿动作时总感到别扭和受限，对照书中的“重心转移与轴线稳定”章节进行自我检查后，才意识到是自己长期以来忽略了骨盆的微调。书里还穿插了许多古代武学典籍中的精要论述，但都用现代的语言进行了注释和实践指导，避免了晦涩难懂的问题。比如，对于“颤劲”的描述，它不仅仅停留在“抖动”层面，而是详细讲解了如何通过肌肉的快速收缩和放松来实现这种“弹性”的爆发力。这本书更像是一本关于身体工程学的武术应用指南，读起来非常过瘾，能让人对自己的身体产生全新的认识。

评分☆☆☆☆☆

我是一名大学体育系的学生，正在研究中国传统武术的现代化教学方法。《武术基本功》为我提供了极具价值的研究素材。这本书的结构设计非常巧妙，它没有拘泥于单一的武术流派，而是选取了最具共性和普适性的基础训练内容进行整合。它的理论深度足够支撑学术探讨，而其实操指导又非常接地气，适合推广。我尤其关注了其中关于“柔韧性与爆发力结合训练”的部分。作者提供了一套渐进式的拉伸和专项力量训练计划，这些计划完全可以纳入正规的体能训练课程中，它强调了在保证关节活动度的前提下，如何通过离心收缩来增强肌肉的控制力，这在当代运动科学中是非常前沿的观点。书中对于“气沉丹田”的解释，更是结合了腹部核心肌群的激活策略，让我看到了传统武术理论与现代运动生理学之间可以实现的完美对接。这本书的学术价值和实践指导价值是并重的，它为我们如何科学地传承和发展武术提供了一个绝佳的范例。

评分☆☆☆☆☆

我是一个有十几年散打经验的习武者，坦白说，我对市面上大多数标榜“全面”的武术书籍都嗤之以鼻，因为它们往往是蜻蜓点水，什么都讲了，什么都不精。然而，《武术基本功》却以其独特的深度和专注力给我留下了深刻的印象。它没有过多纠缠于花哨的套路展示，而是将笔墨集中在了“功”的锤炼上。特别是关于马步、弓步等基础步型的解析，简直是教科书级别的范本。作者不仅讲解了如何“做到”这个步型，更深入剖析了各个肌肉群在支撑和转换过程中的发力机制，甚至提到了在不同发力方向上对膝关节的保护性调整。我特别欣赏它对“劲力”产生的物理学解释，将传统武术中含糊不清的“内劲”概念，用清晰的运动力学原理进行了阐释，这极大地帮助我修正了自己长期以来一些僵硬的发力习惯。读完关于“捋劲与顺劲”那一章节后，我立即在对练中尝试运用，效果立竿见影，感觉卸力更加顺畅自然。对于有一定基础、想进一步提升技术层次的武友来说，这本书绝对是精进技艺的案头必备良书，它提供的是底层逻辑的优化，而非表层动作的修补。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对中国传统文化充满敬意的普通爱好者，我希望找到一本能让我感受到武术精神的书，而不仅仅是招式。《武术基本功》成功地做到了这一点。它在讲解每一个基础动作时，都会穿插对“精气神”的强调。比如，在讲到基础的抱拳礼时，它探讨了敬畏之心在武术修习中的重要性，这让每一次训练都变成了一种修身养性的过程。书中对“意念”的引导非常到位，它教导我们如何将注意力集中于身体的某一点，如何想象气流的运行，这些虽然无形，却是提升武术境界的关键。我以前练习时总觉得心浮气躁，但自从尝试书中建议的“静心入势”法后，每次开始练习都感觉能更快地进入一种专注的状态，动作也随之变得更加连贯流畅。这本书的文字风格沉稳而富有韵味，读起来就像是在听一位德高望重的前辈娓娓道来，让人心生敬仰和学习的渴望。它让我明白，武术的真谛，在于对自身心性的磨砺和对天地万物的敬畏，这本书是通往那扇大门的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

这本《武术基本功》简直是为我量身定做的！我一直对中国传统武术抱有浓厚的兴趣，但苦于找不到一个系统、易懂的入门指南。市面上的很多武术书籍要么过于理论化，充斥着晦涩难懂的术语，要么就是零散的招式堆砌，缺乏内在的逻辑和系统的训练方法。直到我翻开这本，简直如获至宝。它的开篇部分对武术的哲学思想和历史渊源做了非常精炼的阐述，让我对“习武”这件事有了更深层次的理解，而不是仅仅停留在“打架”的层面。接着，对基础站桩的讲解细致入微，从脚底的受力点到头顶的气沉，每一步的要领都配有清晰的图解和文字描述，让我这个初学者也能准确地把握住站桩时的身体感觉。尤其是关于呼吸法的讲解，它不是简单地告诉你“深呼吸”，而是结合了导引术的原理，教你如何做到“腹式呼吸”与“吐纳”的结合，这对提升内功和耐力至关重要。我已经坚持练习了半个月，感觉身体的协调性和核心力量有了明显的提升，那种扎实的感觉是以前随便比划两下无法比拟的。这本书的编写者显然是深谙教学之道的行家，懂得如何循序渐进，让学习者在不产生畏难情绪的前提下，稳步提升。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆