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出版者:

作者:Susan Bixler

出品人:

页数:288

译者:

出版时间:1992-1

价格:75.00

装帧:

isbn号码:9780399518744

丛书系列:

图书标签:

• 职场技能
• 沟通技巧
• 个人品牌
• 领导力
• 职业发展
• 影响力
• 自信
• 人际关系
• 商务礼仪
• 职场形象

《专业风范：在任何场合都能游刃有余的沟通与社交指南》 在一个信息爆炸、人际互动日益频繁的时代，个人品牌的建立和有效沟通的能力，已成为决定事业发展和社会影响力的关键因素。我们常常在会议中，面对客户时，或者在重要的社交场合，希望自己能够脱颖而出，给他人留下深刻而积极的印象。然而，在现实中，许多人却会因为缺乏自信、沟通技巧不足、着装不当，或是无法准确把握社交礼仪，而错失良机，甚至影响到长期的职业发展。 《专业风范：在任何场合都能游刃有余的沟通与社交指南》正是为了解决这些痛点而生。本书并非关于某个特定领域的专业技能培训，也不是关于某类抽象概念的理论探讨。相反，它是一本极其实用、操作性极强的指南，旨在帮助您构建和展现一种强大的“专业风范”，让您在任何环境中都显得自信、得体、值得信赖，并能有效地与他人建立联系，达成目标。 本书的核心理念在于，真正的专业风范，是一种集内外修为于一体的综合能力。它不仅体现在外在的形象管理，更渗透在内在的思维模式、沟通方式以及对他人的尊重与理解之中。因此，本书将从多个维度，深入剖析如何培养和展现这种不可或缺的“专业风范”。 第一部分：奠定坚实基础——自我认知与内在力量的培养 在展现专业风范之前，首先需要深入了解自己，并建立起内在的自信。这一部分将引导您： 发掘并清晰化您的个人价值观与职业目标： 了解什么对您最重要，您的长期职业目标是什么，这将帮助您在任何场合都能保持一致性，并做出符合您身份的决策。我们将通过一系列自我反思练习，帮助您梳理内心的罗盘。 建立强大的内在自信： 自信不是天生的，而是可以通过刻意练习获得的。本书将提供科学有效的方法，帮助您识别并克服自我怀疑，重塑积极的自我认知，从而在任何场合都能从容不迫。我们将探讨如何通过成功经验的积累、优势的发挥以及积极的自我对话来增强自信。 培养积极的心态与韧性： 职业生涯中难免会遇到挑战和挫折。本书将教您如何以积极的心态面对困难，从失败中汲取教训，并快速恢复，展现出成熟和坚韧的一面，这正是专业人士所必备的素质。我们将学习情绪管理和压力应对的技巧。 理解并运用非语言沟通的力量： 肢体语言、眼神交流、面部表情甚至沉默，都在无声地传递信息。本书将详细解析这些非语言信号的含义，并指导您如何运用它们来增强您的信息传达，建立更深层次的连接，并展现出自信和开放的态度。 第二部分：塑造卓越形象——视觉与非视觉的得体呈现 外在形象是他人对您形成第一印象的重要载体。本书将为您提供一套全面的形象管理策略： 精通场合着装之道： 无论是商务谈判、行业会议、还是非正式的社交活动，得体的着装都能极大地提升您的专业度。本书将为您提供不同场合的穿搭指南，包括颜色搭配、面料选择、配饰运用等，让您在任何场合都能穿出自信与品味。我们将深入探讨“得体”的含义，并根据不同行业和文化背景给出建议。 打造专业且令人愉悦的个人空间： 您的办公桌、电脑桌面，甚至社交媒体的个人主页，都构成了您个人品牌的一部分。本书将指导您如何通过简洁、有序、个性化的方式来管理您的个人空间，使其既能体现专业性，又不失个人特色。 优化您的沟通媒介： 在数字化时代，电子邮件、即时通讯工具、甚至视频会议，都是您与他人沟通的重要渠道。本书将教您如何撰写清晰、简洁、专业的邮件，如何在视频会议中展现最佳状态，以及如何在不同平台保持统一的专业形象。 关注细节，成就完美： 从整洁的发型、修剪的指甲，到流畅的演讲节奏，再到对时间的精准把握，细节决定成败。本书将强调细节的重要性，并提供一系列实操性强的建议，帮助您在各个方面都展现出高度的专业素养。 第三部分：精进沟通艺术——有效表达与积极倾听 沟通是连接人与人、实现协作的关键。本书将为您提供一套全面的沟通技巧： 掌握清晰、有力的口头表达： 如何组织您的思绪，让您的语言条理清晰、逻辑严谨？如何运用恰当的词汇和语气，让您的表达更具说服力？本书将提供结构化的表达框架，以及实用的演讲和陈述技巧，帮助您在任何场合都能自信流畅地表达自己的观点。 学习有效的提问技巧： 提问是获取信息、激发思考、建立互动的有力工具。本书将教您如何提出开放式、引导性、有深度的提问，以更好地理解他人，并推动对话向积极方向发展。 成为积极的倾听者： 许多人认为沟通是“说”，但真正的沟通大师深知“听”同样重要。本书将详细解析积极倾听的要素，包括专注、理解、反馈和共情，帮助您建立更深层次的人际连接，赢得他人的信任与尊重。 处理棘手对话与冲突： 在职业和社交环境中，难免会遇到意见不合或冲突。本书将为您提供一套行之有效的策略，帮助您以冷静、尊重、建设性的方式处理棘手对话，化解矛盾，并从中学习与成长。 掌握跨文化沟通的要领： 在日益全球化的今天，理解不同文化背景下的沟通习惯至关重要。本书将为您提供跨文化沟通的基本原则，帮助您避免误解，建立更和谐的跨文化人际关系。 第四部分：驾驭社交场合——建立人脉与维护关系 社交是职业生涯的重要组成部分。本书将指导您如何在各种社交场合中游刃有余： 自信地进行社交互动： 许多人对社交场合感到焦虑。本书将为您提供实用的社交破冰技巧，帮助您轻松地与陌生人建立联系，并保持愉快的对话。 高效地进行人脉拓展： 建立高质量的人脉网络并非偶然。本书将教您如何识别目标人群，如何主动建立联系，以及如何在每一次互动中都留下积极的印象，从而有效地拓展您的职业社交圈。 掌握商务社交礼仪： 从握手、名片交换，到宴请、送礼，商务社交礼仪是展现专业素养的关键。本书将为您提供详细的商务社交礼仪指南，帮助您避免失礼，赢得好感。 积极主动地维护人际关系： 关系的建立只是第一步，长期的维护同样重要。本书将指导您如何通过定期的联系、真诚的关心以及互助的行为，来巩固和发展您的人脉关系。 在不同社交场合中展现最佳自我： 无论是在公司年会、行业展会，还是朋友聚会，本书都将为您提供相应的指导，帮助您在各种社交场合中都能自然、得体地展现您的专业风范。 第五部分：持续成长与精进——将专业风范内化为习惯 专业风范并非一蹴而就，而是一个持续学习和实践的过程。本书的最后一部分将聚焦于如何将所学转化为持久的个人特质： 建立个人成长计划： 成功的专业人士都明白持续学习的重要性。本书将帮助您制定个性化的学习和成长计划，以不断提升您的专业风范。 寻求反馈与改进： 开放地接受他人的反馈，并从中学习，是成长的关键。本书将教您如何有效地寻求和利用反馈，来持续优化您的表现。 将专业风范融入日常工作与生活： 最终，专业风范应该成为您内在的一部分，体现在您的每一个行为中。本书将鼓励您将所学融入日常，将其转化为一种自然而然的习惯。 《专业风范：在任何场合都能游刃有余的沟通与社交指南》是一本致力于赋能您的工具书。它将帮助您打破沟通的壁垒，塑造令人信服的形象，建立稳固的人脉，并在任何您希望展现专业性的场合，都能自信、从容、有效地发挥您的影响力。无论您是刚刚步入职场的新人，还是经验丰富的资深人士，本书都将为您提供宝贵的洞见和切实可行的指导，助您在职业道路上不断攀升，活出更加精彩的自我。

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我必须承认，当我翻开这本书时，内心是抱着一丝怀疑的，因为市面上关于“影响力”的书籍实在太多，大多不过是换汤不换药的陈词滥调。然而，《专业形象指南》（假设是这本书）彻底颠覆了我的预期。它的叙事方式非常独特，仿佛是作者在分享他走过的无数次高风险谈判和关键演示的幕后故事。我特别欣赏作者对“危机中的专业表达”这一主题的深入探讨。它没有停留在“保持冷静”这种肤浅的建议上，而是详细描述了在压力下，如何通过精准的措辞、有意识的停顿以及对听众情绪的即时反馈，将潜在的灾难转化为展示领导力的机会。书中关于“叙事的力量”那几章，更是将个人品牌建设提升到了哲学层面，强调了个人经历与职业目标如何通过一个精心构建的“个人神话”来产生更深层次的连接。读完之后，我不再只是关注“我该说什么”，更多地思考“我的存在本身在向世界传递什么信息”。这本书的深度和广度，超越了一般的实用手册，更像是一本关于自我认知和人际效能的深度分析报告。

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读完这本关于职业形象构建的巨著，我的感受是，它成功地将我们通常视为软技能的要素，提升到了硬科学的层面进行解析。作者的笔触既有学术研究的严谨性，又不乏商业实践的犀利洞察。让我印象深刻的是，它对“建立持久信任”的论述，没有落入老生常谈的“诚实”和“可靠”的窠臼，而是深入探讨了“预测性可靠性”——即你的行为模式具有可预测性，从而让合作方感到安全。书中通过大量心理学实验的结果来支撑其论点，极大地增强了说服力。例如，它解释了为什么在介绍自己的成就时，使用“我们”而不是“我”开头，能够在特定情境下反而更显自信和格局。这本书为我提供了一个全新的框架来审视自己的日常互动，它要求读者从一个更高的维度去规划自己的职业叙事，确保每一个公开或私下的行为，都在为你构建那个精心设计的、强大且令人信服的“专业存在”。

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这本书的行文风格非常犀利，一点也不拖泥带水，读起来有一种酣畅淋漓的感觉。它真正做到了聚焦于“可见的产出”而非“模糊的意图”。最让我感到震撼的是，它将“专业”与“敏捷性”和“适应性”紧密结合起来，打破了传统上对专业人士那种刻板、一成不变的印象。作者清晰地论证了在快速迭代的商业环境中，固守一套僵化的形象反而是一种致命的弱点。书中大量引用的跨界案例，从顶级外科医生到前沿科技公司的创始人，展示了不同领域顶尖人才如何动态调整他们的专业外显方式以适应不断变化的受众需求。特别是关于“数字足迹”的章节，它不仅指导你如何清理旧内容，更重要的是，教你如何策略性地布局新的、能体现你未来方向的内容。这本书的价值在于，它帮助我摆脱了“我应该看起来像谁”的困扰，转而专注于“我希望通过我的表现实现什么目标”，这是一种更加主动和解放的视角。

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这本书的结构安排堪称匠心独运。它不是按照时间顺序或者职级高低来组织内容，而是围绕着“五大专业支柱”展开，每一支柱都代表着形象构建中的一个关键维度。我个人尤其钟爱关于“倾听的艺术与回应的艺术”的那一部分。作者非常细致地描述了不同类型的倾听（批判性、共情式、战略性）以及如何在对话中通过非语言信号来微妙地引导谈话方向，同时又不失真诚。这部分内容读起来更像是心理学著作与商业策略的完美融合。更不用说，书中提供的那些“即时检查表”，可以在你准备重要会议前快速回顾，确保每一个细节——从邮件签名档的措辞到演讲时的呼吸节奏——都服务于你想要传达的核心信息。它不光是教你技巧，更是在重塑你与世界互动的基础模式。这本书的深度，使得它能陪伴读者度过职业生涯的多个阶段，每次重读都会有新的体会。

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这本书简直就是一场关于如何打造“专业形象”的沉浸式体验。作者没有像其他职场指南那样堆砌空洞的理论，而是通过一系列极具操作性的案例和洞察，将“专业性”这个抽象概念拆解成了可以触摸、可以实践的每一个细节。比如，它深入剖析了在不同文化背景下，肢体语言的细微差别如何影响初次见面的印象，这一点对我启发特别大，因为它让我意识到，所谓“专业”，远不止于你报告写得多漂亮，更关乎你如何无声地传达自信与可靠。书中对虚拟会议中“屏幕形象管理”的章节尤其精彩，它提供了一套完整的布光、背景选择乃至眼神接触的技巧，直接解决了远程工作时代许多人面临的“存在感缺失”问题。阅读过程中，我感觉自己像是在跟随一位经验丰富的高管进行一对一的辅导，每一个建议都直击要害，没有丝毫赘述。它教的不是如何伪装，而是如何真诚且高效地将自己最好的职业状态展现出来，非常适合那些希望在竞争激烈的环境中脱颖而出，又不愿牺牲真实自我的职场人士。这本书真正做到了将高阶的职场智慧平民化。

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