小哈图书下载中心

 小哈图书下载中心

解剖与瑜伽体式 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

解剖与瑜伽体式
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Susi Hately Aldous
人民卫生出版社
马海燕
2009-1
86
28.00元
9787117107037

图书标签: 瑜伽  解剖学  瑜伽损伤  YOGA  工具书  灵修灵性  修身养性  不错，值得一看。   

喜欢 解剖与瑜伽体式 的读者还喜欢


下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-27

解剖与瑜伽体式 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

解剖与瑜伽体式 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

解剖与瑜伽体式 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


图书描述

《解剖与瑜伽体式:预防瑜伽损伤》认为瑜伽的精髓是一种能量的锻炼。在体内创造空间，以培育、运作并转换元气，达到理想的健康、身心和谐、连接及放松的状态。创造空间需要平衡：关节的稳定性与活动性的平衡、肌肉收缩与舒张的平衡、肢体与躯干运动的平衡以及瑜伽体式练习与瑜伽另外“七肢”之间的平衡。

《解剖与瑜伽体式:预防瑜伽损伤》分为四个部分。第一部分从皮肤下层讲到身体的内部世界。第二部分深入了解解剖学与运动学术语。第三部分探索与瑜伽有关的运动学原理。第四部分将原理运用到瑜伽体式的各个部分中：站立、后弯、前屈、扭转及倒立。每个部分中，我们要看哪里容易损伤，我们怎样在体内培育空间并预防损伤的发生。

平衡应该在体内创建并扩展至全身。在体内失衡的情况下，平衡在体外创建。

《解剖与瑜伽体式:预防瑜伽损伤》旨在作为探索平衡的工具。平衡作为一种流动的、运动的状态，就像是潮涨潮落。

解剖与瑜伽体式 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

usi Hately．Aldous，是美国及加拿大地区的人体解剖学与瑜伽体式系列讲座的主讲人，同时也是全球性电子杂志《阅读解剖学与瑜伽体式》的策划者。每月一次的电子课程详细地解释了人体解剖学的概念以及与其相关的瑜伽体式。Susi的阅历丰富、基础扎实，具有人体运动学、瑜伽认证以及物理康复疗法等的实践经验，对她的教学提供了很好的帮助。学生们常说她的教学风格总是那么吸引人，有魅力，为大家带来了无限的乐趣。

Susi现定居于加拿大的阿尔伯塔市卡尔加里。在那里她拥有自己的一所瑜伽治疗工作室，并特别为每一位希望解损伤与疾病的顾客设计适合自身情况的瑜伽课程。

图书目录

解剖与瑜伽体式 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

阅读次数最多的一本参考，多到数不清。

评分☆☆☆☆☆

从解剖学上预防瑜伽损伤，适合自学者和瑜伽教练使用。

评分☆☆☆☆☆

太有帮助了

评分☆☆☆☆☆

从解剖学上预防瑜伽损伤，适合自学者和瑜伽教练使用。

评分☆☆☆☆☆

翻译很差。。看的时候不停的吐槽。。。

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

解剖与瑜伽体式 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有