左右你一生的心态

左右你一生的心态 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:中国妇女
作者:郑陆胜//郑艳红
出品人:
页数:302
译者:
出版时间:2008-5
价格:32.80元
装帧:
isbn号码:9787802035720
丛书系列:
图书标签:
  • 心态
  • 积极心理学
  • 自我提升
  • 情绪管理
  • 人生智慧
  • 幸福感
  • 个人成长
  • 思维模式
  • 影响力
  • 成功学
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具体描述

《左右你一生的心态:让你受益一生的人生智慧》主要内容:能把握自己的心态,就能够把握自己的人生,一个人如果心态正确,他的生活中就会充满幸福、快乐,他的事业也容易获得成功;如果心态消极,就没有什么能够帮助他了。

的确,心态能够左右人的命运,有什么样的心态,就会有什么样的人生。

影响我们人生的决不是环境,也不是遭遇,而是我们拥有什么样的心态。朋友,谓记住这句充满智慧的人生箴言吧,当你时时保持积极的心态,并将好的想法付诸行动,你就能获得幸福、快乐和事业上的成功!

打开《左右你一生的心态:让你受益一生的人生智慧》,从现在开始我们的好心态之旅,它会给我们带来一份鼓励,带来一份慰藉,带来一份豁然,带来一份快乐……

《格局:重塑人生边界与可能》 引言 我们常常被生活中的琐碎所困扰,被眼前的困难所束缚,仿佛被一层无形的网笼罩,难以挣脱。然而,许多时候,困住我们的并非客观的现实,而是我们看待世界、理解事物的方式——我们的“格局”。格局,如同一张地图,它界定了我们视野的广度,决定了我们人生道路的选择,更深刻地影响着我们抵达的远方。本书并非传授一套僵化的公式,而是邀请您踏上一场自我探索的旅程,从多个维度审视并重塑您的格局,从而开启更广阔的人生边界与无限可能。 第一章:看见“看不见”的地图——格局的本质与觉察 我们每个人内心都有一张关于世界的地图,这张地图绘制了我们对“可能”与“不可能”的认知界限。这张地图的绘制者,正是我们过往的经历、教育、文化以及内心的信念。然而,很多时候,我们对这张地图的绘制过程浑然不觉,甚至将其视为唯一真实的存在。 格局的定义与维度: 本章将深入剖析“格局”的内涵,它不仅仅是看待问题的角度,更是指一个人思维的深度、视野的广度、思想的高度以及情感的宽度。我们将从认知格局、情感格局、行为格局等多个维度进行阐述。 格局的形成机制: 了解格局是如何在我们不知不觉中形成的至关重要。我们将探讨童年经历、家庭教育、社会文化、人际关系以及个人选择等因素如何共同塑造了我们的格局。 觉察陷阱: 许多人陷入“格局小”的牢笼而不自知。本章将引导读者识别那些阻碍格局扩张的常见思维陷阱,例如“我一直都是这样想的”、“这是不可能的”、“别人都会这么做”等。通过一些生动的案例和自我提问,帮助您开始“看见”自己内心的地图。 打破“有限图景”: 觉察是改变的第一步。本章将提供一系列实用的方法,帮助您主动去审视和质疑自己固有的认知模式,培养一种“跳出盒子”的意识。这包括积极反思、换位思考、寻求多样化信息来源等。 第二章:视野的拓展——从“我”到“我们”,从“现在”到“未来” 一个人的格局大小,很大程度上取决于其视野的广度和深度。格局小的人,往往将目光局限于自身和眼前,难以跳出个人得失的藩篱,也无法预见长远的趋势。 从“我”到“我们”的飞跃: 本章将探讨如何从狭隘的个人视角扩展到更广阔的集体视角。这涉及到理解社会运行的规律,认识到个体与社会、群体之间的相互依存关系。我们将分析那些拥有大格局的企业家、领导者和思想家,是如何将自身利益与更宏大的目标相结合的。 超越眼前的“小山丘”: 很多人被眼前的困难打败,是因为他们看不到更远处的风景。本章将通过大量案例,展示如何培养预见性思维,识别长远趋势,并据此做出明智的决策。这包括对历史的洞察、对科技发展的关注、对社会变革的敏锐度等。 同理心与共情的力量: 视野的拓展离不开理解他人。本章将深入阐述同理心和共情能力在构建大格局中的关键作用。理解他人的感受、需求和立场,能够帮助我们建立更和谐的人际关系,化解冲突,并发现合作的巨大潜力。 拥抱不确定性: 真正的大格局者,并非无所畏惧,而是能够坦然面对不确定性,并从中寻找机遇。本章将探讨如何培养一种开放的心态,接受事物发展的多重可能性,而不是被固定的预期所束缚。 第三章:思维的深度——洞察本质,驾驭复杂 格局不仅关乎广度,更在于深度。仅仅看到事物的表面,容易陷入浅薄的判断和片面的理解。深入洞察事物的本质,才能在纷繁复杂的现实中保持清醒,做出更具智慧的选择。 探究“为什么”——追问的艺术: 本章将强调追问“为什么”的重要性。深入探究事物产生的原因、背后的逻辑和潜在的影响,能够帮助我们超越表面现象,触及问题的核心。我们将介绍一些有效的追问方法,例如“五问法”等。 系统性思考: 世界并非由孤立的事件构成,而是相互关联的系统。本章将引导读者学习系统性思考,理解事物之间的联系、反馈回路和动态变化,从而做出更全面、更长远的判断。 辩证思维的力量: 许多问题并非非黑即白,而是存在着矛盾和对立的统一。本章将阐述辩证思维在解析复杂问题中的作用,教会读者如何在看似矛盾的事物中找到平衡点,并认识到事物的两面性。 跨界整合与创新: 深度思维的体现之一,便是能够将不同领域的知识和经验进行整合,从而产生新的见解和解决方案。本章将鼓励读者打破学科界限,借鉴不同领域的思维方式,激发创新潜能。 第四章:行动的广度——从“小步快跑”到“战略布局” 格局的最终体现,在于我们的行动。一个小格局的人,可能只关注眼前的短期利益,采取零散、被动的行动;而一个大格局的人,则能进行长远的战略布局,以宏观的视野指导具体的行动。 目标设定与愿景驱动: 本章将探讨如何设定远大而清晰的目标,并让这些目标成为驱动行动的强大引擎。这不仅仅是制定计划,更是要建立一种长远的愿景,让个体和团队的行动都围绕这个愿景展开。 资源整合与链接: 大格局者善于整合和链接资源。本章将介绍如何有效地识别、获取和利用内外部资源,包括人力、物力、信息、知识等,从而放大行动的效果。 风险评估与管理: 任何有野心的行动都伴随着风险。本章将探讨如何进行有效的风险评估,并制定相应的风险管理策略,从而在追求目标的过程中降低不确定性,提高成功率。 长期主义的实践: 很多时候,伟大的成就并非一蹴而就,而是需要长期的坚持和耕耘。本章将强调长期主义的重要性,鼓励读者培养耐心和毅力,即使面对暂时的挫折,也能保持前进的动力。 第五章:重塑格局——自我进化与持续成长 格局并非一成不变,而是可以通过有意识的努力不断重塑和提升的。这需要一种持续自我进化的意识和实践。 打破舒适区: 舒适区是格局扩张的敌人。本章将鼓励读者主动走出舒适区,尝试新的事物,挑战未知的领域,从而不断拓展自己的认知边界和能力边界。 学习与反思的循环: 持续学习是重塑格局的基石。本章将强调建立有效的学习和反思机制,从每一次经历中汲取养分,不断调整和优化自己的思维模式和行为方式。 建立支持系统: 改变并非易事,拥有一个积极的支持系统至关重要。本章将探讨如何建立一个能够激励、支持和反馈您的个人和职业网络。 “终身学习者”的心态: 拥抱“终身学习者”的心态,意味着将学习视为一种生活方式,一种持续探索和成长的旅程。本章将引导读者培养这种开放、好奇、谦逊的学习态度,从而不断提升自己的格局。 结语 《格局:重塑人生边界与可能》是一本关于内在觉醒与外在突破的书。它不是给予您现成的答案,而是为您提供一把钥匙,帮助您解锁内心更广阔的天地。当我们开始审视并有意识地重塑自己的格局,那些曾经看似无法逾越的障碍,将化为通往更精彩人生的基石。愿您在这场自我探索的旅程中,发现无限的可能,重塑属于您自己的壮丽人生。

作者简介

目录信息

第一辑 命好不如心态好 乐观的心态最重要\3 保持一份淡然的心境\5 不必苛求完美\7 快乐最可靠的来源是平常心\10 不要为明天忧虑\11 不要拿自己和别人比\13 身外物。不奢恋\15 视宠辱如花开花落般平常\18 要有幸福,必须先有健康\20 自己拯救自己\21 快乐根植于人的心里\23 命好不如心态好\26 人生需要一种豁达\29 你的烦恼不比别人多\32第二辑 好心情从放松开始 在心里种植春天\37 给心情放个假\39 随时清洗自己的心灵\43 愉快的心情从放松开始\44 掌控自己的心灵\46 忧愁于事无补\48 把苦恼转化为欢乐\51 从忙碌中解放自己\54 在日历中留一些空白\57 让自己活得精彩一些\59 舒畅的心情是自己创造的\61 充分掌握选择自己心态的权利\63 抱怨是快乐的“克星”\65 不要为自己的缺陷而苦恼\67 心静才能修身养性\70第三辑 不要成为情绪的奴隶 克服急躁情绪\75 不要成为情绪的奴隶\77 笑能赶走精神上的不愉快\80 不要妄自尊大、独断专行\82 学会排解压抑\86 不生气,少动怒\88 随时释放心里的闷气\91 自哀自怨不可取\94 不冒进,要沉住气\96 学会为自己减压\98 给自己的精神松松绑\100 学会调整自己的情绪\102 别用想象来吓唬自己\105 掌握消除紧张情绪的方法\108 给情绪装个“安全阀”\110第四辑 做自己的上帝 最大的胜利就是征服自己\115 把屈辱变成力量\117 坦然地面对逆境\119 将弱点转化为强项\121 把压力变成成长的动力\124 走自己的路,让别人说去\126 世界为那些有目标的人让路\128 视挫折为人生的财富\132 没有台词也能成为主角\135 适当的冒险有价值\138 做人做事要有自己的主见\141 抓住目标不松手\144 成为自己想成为的那种人\147 不因循守旧、故步自封\149 走出自我贬低的陷阱\152第五辑 学会给心灵“排毒” 怯懦是自己最大的“敌人”\157 远离嫉妒的地狱\159 不做习惯的奴隶\162 幸福不要奢望别人给\165 用最少的悔恨面对过去\168 节制欲望才能活得轻松\171 别让虚荣腐蚀了心灵\174 故步自封会危害自己\177 切忌因无知的炫耀而陷入困境\180 性子太急,于己不利\181 猜疑心理害人又害己\184 视贫穷为另类财富\186 尽力摆脱失落感\188 充满激情地生活\190 剔除心理的不健康因素\192第六辑 肯定自己才能成就自己 正确地评价自己\197 坚持是最有价值的\199 自信是成功的第一要素\202 承认自己是最有价值的人\205 用行动去实现成功的梦想\208 永远坐在生活的前排\211 在失败之后有勇气尝试\214 竭尽全力做好每一件事\216 让细节成就自己\219 认真工作是走向成功的第一步\221 有自信,才能赢\224 态度决定人生的高度\227 要有不断超越自我的勇气\230第七辑 处世留余地,做事先做人 学会调整自己适应他人\235 把聪明放在背后\237 心中不留敌意\239 救人就是救自己\242 有了误会要沟通\244 大智若愚是处世的良方\247 听有时比说更重要\249 善于团结周围的人\252 说话要得体而不阿谀\255 该收敛时收敛,该隐忍时隐忍\257 时刻保持清醒的头脑\260 得饶人处且饶人\262 不要嘲笑他人的不幸\265 经营自己的圈子\267 要时刻提防小人的诡计\269第八辑 种什么,收什么 帮助人是美好的\273 慈善的不是钱。而是心\274 端正对待金钱的态度\276 培养自己正直的品行\278 种什么,才能收什么\279 理性投资才有理想的收获\281 德行是成功的资本\284 诚实是做人的第一美德\286 外表的美,不一定是福\288 放弃“多多益善”的想法\291 舍得有限,赢得无限\294 不把工作带回家\297 学会把沉重的生活变得活泼\299
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书真正展现出其价值的地方,在于其提供了处理日常困境的实用工具箱,但又巧妙地避开了僵硬的“步骤指南”模式。作者没有直接告诉我“该做什么”,而是通过一系列引人深思的案例和场景构建,引导我自行去探索和挖掘问题的核心。例如,书中探讨人际关系中“边界感”的部分,并非简单地罗列原则,而是通过生动的对话展示了无数次“越界”和“重建”的过程,让我反思自己过去在亲密关系中的盲区。读完这一章节,我立刻产生了一种想要重新审视自己与身边重要人物相处模式的冲动。这种启发式的引导,比直接的命令有效得多,因为它真正触及了读者的“内在驱动力”,让知识真正转化为可以实践的智慧,而非转瞬即逝的理论知识。

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这本书的装帧设计真的让人眼前一亮,拿在手里就感觉沉甸甸的,很有质感。封面那抹深邃的蓝色调,配上烫金的标题字体,简洁却不失力量感,仿佛在无声地诉说着某种深刻的哲理。我喜欢这种不花哨,直击人心的设计风格。内页的纸张选择也很有考究,触感细腻,即便是长时间阅读,眼睛也不会感到疲劳。翻开书页,排版布局清晰开阔,疏密有致,留白恰到好处,让人在阅读复杂思想时,也能保持心绪的平和。这不仅仅是一本书,更像是一件精心制作的艺术品,无论是放在书架上,还是在咖啡馆里翻阅,都能吸引周围人的目光。我可以想象作者在构思内容时,对这本书的物理呈现也有着极高的要求,从触感到视觉,都力求达到一种和谐的统一。这种对细节的极致追求,让我对即将展开的文字内容充满了更高的期待,感觉作者是用一种近乎虔诚的态度来对待自己的作品的。

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在众多关于自我成长的读物中,这本书给我留下的长尾效应最为显著。通常读完一本好书,热情会在几周内消退,但这本书中的某些核心理念,已经像种子一样在我日常的决策流程中生根发芽了。我注意到自己处理突发状况时的反应速度和情绪稳定性有了微妙的变化。比如,面对计划被打乱时的第一反应,不再是抱怨,而是迅速切换到“B计划”的思维模式,这种转变是潜移默化的,并非刻意为之。这说明作者构建的思维框架具有强大的生命力和可迁移性,它不局限于书中的特定情境,而是可以渗透到生活的方方面面。这本书的影响力,不在于读完那一刻的震撼,而在于它如何静默地重塑了你感知世界和应对挑战的基础模式,这才是真正意义上的“改变”。

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初读几页,就被作者那如行云流水般的叙事节奏牢牢抓住了。它不是那种生硬的说教式文本,更像是与一位饱经风霜、洞悉世事人情的智者进行一场深夜的促膝长谈。作者的笔触极其细腻,善于捕捉生活中那些稍纵即逝的微小情绪和复杂的人性侧面。他总能用最朴素的语言,揭示出最深层的道理,不卖弄辞藻,却字字珠玑。尤其让我印象深刻的是他对某一类场景的描绘,那种沉浸感极强,我几乎能闻到空气中弥漫的味道,感受到人物内心的挣扎与释然。这种文字功力,绝非一朝一夕可以练成,它背后一定积累了大量的观察和深刻的内省。读着读着,我常常需要停下来,合上书,抬头望向窗外,消化刚才接收到的信息量,那种被触动的感觉,是久违的阅读体验。

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坦白说,这本书的阅读过程并非一帆风顺,它时不时会抛出一些挑战读者固有认知的观点。有些观点初看甚至有些尖锐,会让人产生本能的抗拒和辩驳的欲望。但我发现,正是这些“不适感”,构成了阅读旅程中最宝贵的“阻力训练”。作者似乎故意设置了这些认知上的“小礁石”,迫使我跳出舒适区,从完全不同的角度重新审视自己固守多年的信念系统。这种挑战带来的思想碰撞,比一味地赞同和接受要深刻得多。它迫使我进行了大量的自我对话和内心辩论,最终的结果是,即使我没有完全接受某个观点,我也因此获得了对那个议题更全面、更立体化的理解。这种“被挑战”的阅读体验,是那些只求慰藉的书籍所无法给予的。

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