每天演好一個情緒穩定的成年人 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
老楊的貓頭鷹，用後腦勺盯著這個功利世界的85後貓奴，惜時惜命，喜用炙熱的文字揭穿並非靜好的歲月。不負責疼愛你，隻想要喚醒你。
已齣版作品：《好看的皮囊韆篇一律，有趣的靈魂萬裏挑一》《最怕你一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴》《姑娘，脫貧比脫單更重要》《常與同好爭高下，不與傻瓜論短長》。
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27個有趣有料的故事，讓你看到“喪”和“燃”的人生有何不同，讓你領略到“無聊”和“有趣”的生活有多大的差彆，讓你明白“無可奈何”到“放手一搏”的選擇會帶來多大的差距。
提醒你“萬事開頭難，中間難，結尾也難”；囑咐你“絕大多數的人生睏境，都源自那該死的隨波逐流”；拆穿你“如果要做聖母，請先以身作則”；警示你“大腦是你的自留地，不是彆人的跑馬場”。
看清瞭生活的真相，那些糟糕的情緒纔能夠被閤理安放。每天演好一個情緒穩定的大人，清醒、識趣、剋製。偶爾討厭，永遠可愛。
具體描述
讀後感
很多书都会告诉我们自律，改变，付出行动，不抱怨。这样做，哪样做；但是好的书有的共同特点。 1.会带你了解情绪正面负面的作用并把握它。情绪真如蔡康永情商课中那说那样，没有好坏，不需压抑，去接受承认它存在即可。读到这里我也理解了，所谓情商高不是迎合别人，压抑自己，...
評分如果考研这件事，对于你来讲，是“咬牙坚持"的，那一定是意味着”有所牺牲“，而我希望我的学生最好的心态是：心甘情愿，愿赌服输。 成长的过程中最紧要的事情是：停止暴露自己，学会隐藏自己。这个可能真的是20岁到30岁成长的必经阶段，以前遇见点什么都喜欢跟别人叭叭，但是...
評分现代社会每个人都有脾气不好的时候，我们要学会控制，更不要把坏脾气留给对的人，也不要把坏情绪影响到自己～ 这本书作为畅销书，很值得一看，用很多故事来分析道理，告诉我们做一个情绪稳定，清醒，识趣懂得克制的人有多么重要 分享一些印象深刻发人深思看了很触动的句子 「小...
評分很多书都会告诉我们自律，改变，付出行动，不抱怨。这样做，哪样做；但是好的书有的共同特点。 1.会带你了解情绪正面负面的作用并把握它。情绪真如蔡康永情商课中那说那样，没有好坏，不需压抑，去接受承认它存在即可。读到这里我也理解了，所谓情商高不是迎合别人，压抑自己，...
評分佳句摘抄： § 成长的过程中最要紧的事情是：停止暴露自己，学会隐藏自己。 § 你非常喜欢“从前慢、车马也慢”的从容生活，可外卖小哥如果迟到了两分钟，你就会骂娘。 § 如果实在忍不住想翻个白眼，就先闭上眼睛。 § 你必须学会和自己作伴，而不是委曲求全地挤进某个圈子。...
用戶評價
快速在微信讀書上刷完的，像微博句子閤集，但是麵對現在周圍的一些事情還是有點啓示
评分反反復復就那麼兩句話，看前言還覺得挺犀利的，越讀覺得越墨跡。
评分雞湯，年輕人可以看看，雖然沒啥幫助，但看的時候能痛快會
评分道理我都懂，方法論太少
评分鼓勵一下吧，聽書無妨，蠻有趣味。2019-25/36
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