Instant Beauty

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出版者:
作者:Deborah S. Sarnoff,Robert H. Gotkin,Joan Swirsky
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2002-5
价格:150.00
装帧:
isbn号码:9780312286972
丛书系列:
图书标签:
  • 美容
  • 护肤
  • 化妆
  • 时尚
  • 健康
  • 美丽
  • 技巧
  • 指南
  • 女性
  • 生活方式
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具体描述

Most people no longer have the time or patience to experiment with avocado and cucumber potions, meditative techniques that promise "inner beauty" or lengthy surgeries that require time off from work. The good news is that medicine has caught up to our needs. Today instant beauty is available to everyone who has no more than a lunch break to fix this, to alter that and get the looks they ve always wanted.How is this possible?- Big procedures have gotten smaller. Lasers target problem areas with amazing precision, and endoscopic surgery performed through a microscopic incision result in less pain and scarring and much quicker recovery.- More than half of all cosmetic procedures today are performed in a doctor s office instead of the hospital, resulting in more comfort, convenience and privacy, as well as less risk of infection- Anesthesia is today lighter; many procedures require no anesthesia at all, while others require only local numbing, resulting in much greater safety.Instant Beauty provides step-by-step methods for evaluating one s needs and for seeking the most qualified practitioner and the safest facility. It spells out each procedure - what it entails, who is and is not a prime candidate, and how much it costs.

《瞬间之美:捕捉生命中转瞬即逝的迷人时刻》 引言: 我们身处一个喧嚣而快节奏的世界,充斥着无休止的信息和视觉冲击。在这个时代,真正打动人心的,往往不是那些经过精心策划、耗时打磨的宏大叙事,而是那些不期而遇、稍纵即逝的瞬间。它们如同一缕阳光穿透阴霾,一阵清风拂过心田,一声鸟鸣唤醒沉睡的灵感。《瞬间之美》是一本探索与捕捉这些生命中短暂而迷人的瞬间的指南,它并非关于如何在短暂的时间内“速成”某种外在的美丽,而是邀请读者重新审视我们与世界的互动方式,学会去发现、去感受、去珍藏那些稍纵即逝却蕴含深刻意义的动人时刻。这本书致力于引导我们打开感官,放慢脚步,从日常的琐碎中提炼出属于自己的、独一无二的美学体验。 第一章:感官的觉醒——看见与听见 我们常常因为匆忙而忽略了周围世界的细腻之处。本章将带领读者重新点燃被日常磨钝的感官,特别是视觉和听觉。 视觉的再发现: 我们将学习如何从平凡中捕捉不凡的画面。例如,清晨第一缕阳光在叶片上凝结的露珠,它折射出的七彩光芒;午后街角一棵被风吹得摇曳生姿的树,它在光影下投下的斑驳舞姿;一个孩子天真无邪的笑容,那纯净的光芒瞬间驱散所有疲惫;一幅街头涂鸦,它在喧嚣中诉说着不为人知的故事。这些画面可能只有几秒钟,但它们却能唤起内心深处的情感共鸣。本章会提供一些观察和摄影技巧,帮助读者训练捕捉这些“定格的美”。我们会探讨如何通过构图、光线和色彩来凸显物体的质感和情感,如何用镜头语言讲述一个无声的故事。 听觉的深度聆听: 在这个充满噪音的世界里,我们如何才能听见那些微妙而动人的声音?本章将引导读者进入声音的奇妙领域。城市里的雨声,滴答滴答,时而轻柔,时而急促,每一滴都带着不同的故事;风吹过松林发出的沙沙声,宛如大自然的低语;邻居家传来的吉他声,悠扬而带着一丝淡淡的忧伤;甚至是什么都不说,静静聆听自己心跳的声音,在寂静中找到内心的宁静。我们会学习如何辨别声音的层次,如何从嘈杂中提取出有意义的声音,如何利用声音来增强情绪的表达。倾听不仅仅是用耳朵,更是用心去感受声音所传递的情感和信息。 第二章:触碰与品味——感受与体验 除了视觉和听觉,触觉和味觉也是我们感知世界的重要窗口。这些感官的体验往往更加直接和深刻。 触觉的细腻感知: 物质的质感能够传递出丰富的信息。一本旧书封面粗糙的纸张,带着历史的温度;一件羊绒衫柔软细腻的触感,温暖而舒适;赤脚走在沙滩上,感受细沙从脚趾间滑过的奇妙感觉;掌心触摸冰凉的石块,感受大自然的沉稳力量。这些触感虽然短暂,却能唤起我们对物质世界最原始的连接。本章会鼓励读者主动去触摸、去感受,去体会不同材质带来的细腻体验,去理解“手感”对于物品和环境的意义。 味觉的慢享之旅: 品尝食物不仅仅是满足生理需求,更是一种体验和记忆。一杯清晨冲泡的咖啡,它的苦涩与醇厚在舌尖蔓延,唤醒沉睡的思绪;一口家常菜,尽管朴实无华,却承载着亲人的关怀和岁月的味道;一块刚出炉的面包,散发着温暖的面香,咬下去的酥脆和柔软,是简单而纯粹的幸福;一次偶然品尝到的陌生水果,那独特的酸甜滋味,在味蕾上绽放出惊喜。本章将引导读者放慢进食的速度,用心去品味食物的层次、香气和口感,去感受每一口食物带来的丰富体验,去发现隐藏在味道背后的情感和故事。 第三章:情绪的涟漪——共鸣与连接 瞬间之美往往与我们的情感紧密相连,那些触动我们心灵的时刻,无论喜悦、悲伤、感动或怀念,都构成了我们生命中最深刻的印记。 情感的捕捉与释放: 一场突如其来的大雨,勾起了童年躲雨的回忆,一种莫名的怀旧感油然而生;看到路边一束被遗忘的野花,它在风中倔强地绽放,那一刻的坚韧触动了内心;读到一首触动心弦的诗,字里行间流淌的情感,让你产生了强烈的共鸣;与朋友分享一个只有彼此才懂的梗,那一瞬间的默契带来的欢笑。这些情感瞬间,可能只是一瞥、一瞬的感悟,却能引发内心深处的情感涟漪。本章会探讨如何识别和接纳自己的情感,如何通过艺术、文字或其他媒介来表达和释放这些瞬间的情感,让它们在生命中留下印记。 人际的温暖瞬间: 在人与人的交往中,那些不经意间流露出的善意和温情,是构建人际关系的重要力量。一个陌生人的微笑,在疲惫时给予的安慰;一次短暂的交谈,却让你感到被理解和支持;家人之间一个充满爱的眼神,无需言语,却胜过千言万语;朋友间一个坚定的拥抱,在困难时给予的力量。这些瞬间虽然短暂,却能温暖人心,建立起深刻的情感连接。本章会鼓励读者主动去创造和发现这些温暖的瞬间,去回馈善意,去珍视那些在生命中给予我们温暖的人。 第四章:灵感的火花——创意与顿悟 瞬间之美常常是灵感的源泉,那些不期而至的念头和顿悟,能够激发我们的创造力,点亮我们前行的道路。 创意的萌芽: 在日常的观察和体验中,我们常常会捕捉到一些看似零散的元素,但经过大脑的瞬间组合,就会迸发出奇妙的创意。例如,看到两片形状相似的云朵,突然联想到一个故事的开头;听到一段旋律,瞬间构思出一幅画的画面;观察一只小鸟筑巢,从中领悟到关于耐心和毅力的道理。这些灵感瞬间,是创造力的重要起点。本章会介绍一些激发创意的方法,例如联想、类比、打破常规等,鼓励读者留意那些“灵光一闪”的时刻,并及时记录下来。 顿悟的时刻: 有时,解决方案或深刻的见解会在不经意间浮现。在散步时,大脑突然清晰地看到了问题的症结;在与人争论后,冷静下来突然理解了对方的观点;在沉思良久后,一个看似简单的答案突然豁然开朗。这些顿悟的时刻,往往是长期思考和积累的结晶,它们以一种瞬间的方式呈现,却能带来巨大的启示。本章会探讨如何为顿悟创造条件,例如保持开放的心态,适度的休息和反思,以及如何抓住并加以利用这些宝贵的顿悟时刻。 第五章:珍藏与传承——记录与分享 捕捉和体验瞬间之美,最终是为了让它们在我们生命中留下更深刻的印记,并有可能分享给他人。 记录的智慧: 瞬间固然短暂,但我们可以通过各种方式将其定格。不仅仅是摄影或写作,还可以是通过绘画、音乐、日记、手账,甚至是简单的口述。本章会介绍多种记录瞬间之美的方法,并强调记录的目的是为了回溯和回味,而不是为了完美。我们会讨论如何找到适合自己的记录方式,如何平衡记录的投入与享受当下的状态。 分享的力量: 当我们捕捉到的瞬间之美能够触动他人时,它就获得了更广阔的生命力。一封充满感情的信件,一张分享的生活照,一个动人的故事,都可能在不经意间温暖另一个人的心灵。本章将鼓励读者以真诚的方式分享自己的瞬间之美,去启发他人,去连接更多的心灵。分享的过程本身,也是对瞬间之美的一种再次体验和升华。 结语: 《瞬间之美》不是一本教人速成的秘籍,而是一份对生命温柔的邀请。它希望引导我们从繁忙的生活中抽离,去用心感知,去细致体会,去发现那些隐藏在平凡日子里的不凡。每一个稍纵即逝的瞬间,都可能是一颗璀璨的珍珠,等待着我们用智慧和爱去打捞。愿通过这本书的引导,你我都能成为更敏锐的观察者,更深刻的体验者,更懂得在生命的河流中,捕捉那些闪耀着独特光芒的瞬间,让它们成为滋养我们心灵的甘泉,丰富我们生命的色彩。最终,你会发现,生命最深刻的美,往往就蕴藏在那些最不经意、最转瞬即逝的时刻之中。

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读后感

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用户评价

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深入阅读之后,我发现这本书最令人赞叹的地方,在于它对于“环境”的描绘,已经完全超越了单纯的背景设定,它自身成为了一个有生命力的角色。作者笔下的每一个场景,无论是熙熙攘攘的都市街角,还是被遗忘的乡野小径,都浸透着强烈的情绪色彩和历史的厚重感。他对于光影、气味、声音的捕捉能力,细致入微,让人几乎可以感受到空气中潮湿的温度,或是石板路被雨水冲刷后的冰冷触感。这些环境描写并非是为了填充篇幅,而是与角色的内心世界产生了奇妙的共振。例如,当角色感到迷茫时,天空永远是铅灰色的,而当他们找到片刻安宁时,即便是最狭小的空间,也会被作者描绘出一束富有希望的侧光。这种人与环境的高度统一性,使得整个故事的氛围感达到了极致。读完一个场景,我感觉自己仿佛真的在那个地方生活了一段时间,这种强烈的沉浸感,让阅读的体验变得无比真实且难忘。这不仅仅是文学创作,更像是一种环境艺术的再现。

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这本新书的装帧设计真是让人眼前一亮,那种带着微微磨砂质感的封面,拿在手里沉甸甸的,立刻就给人一种“这是一本值得细细品读的好书”的预感。我是在一家独立书店偶然发现它的,当时架子上很多书都设计得花里胡哨,唯独这一本,保持了一种内敛的优雅。书脊上的字体排版非常考究,那种细小的衬线体,在光线下若隐若现,透露出一种低调的奢华感。我翻开扉页,油墨的清香混合着纸张本身的微酸味道,立刻把我拉入了一个专注阅读的氛围中。作者对于细节的把控能力,从这本书的物理形态上就已经可见一斑,这绝不是那种赶工出来的快餐读物。我特别留意了一下纸张的选择,它不是那种雪白的印刷纸,而是略带米黄的,对于长时间阅读非常友好,眼睛不太容易疲劳。而且,装订得也非常牢固,即便是经常翻阅,也不担心会出现散页的情况。这种对实体书制作工艺的尊重,在现在这个电子书泛滥的时代,显得尤为珍贵。拿到这本书,我感觉自己不仅仅是买了一本书的内容,更是收藏了一件工艺品。我很期待内容能够配得上这精美的外表,从第一印象来看,这绝对是今年的阅读清单上,视觉体验最令人满意的一本。我甚至忍不住想,如果它被收入某个图书馆的珍藏系列,那也绝对是实至名归。

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这本书的语言风格实在是太别致了,它不像那些流行的畅销书那样追求口语化和通俗易懂,反而带有一种古典的韵味,但又绝不晦涩难懂。作者似乎从一些古代的文学传统中汲取了养分,但又用现代的视角进行了提纯和重构。我尤其欣赏他对于复杂名词的解释方式,他从不生硬地抛出定义,而是将概念融入到角色的对话或内心独白中,使之变得有血有肉,易于理解。阅读过程中,我好几次因为某个精妙的比喻而会心一笑,或者因为某个形容词的独特用法而感到惊艳,甚至有些句子我不得不反复阅读三遍,去体会其中蕴含的多层含义。这让我感觉自己的词汇量和对语言的敏感度都在不知不觉中被提升了。这绝不是那种读完就忘的“水文”,它更像是一场语言的盛宴,作者像一个手艺精湛的裁缝,用最恰当的词语缝制出一件华美的锦缎。对于那些热爱文字本身魅力的人来说,这本书的文本质量本身就值得收藏和细品。它提供的不仅仅是信息或故事,更是一种对语言艺术的深度体验。

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关于本书中对“时间”这一主题的处理,简直达到了出神入化的地步。作者并没有采用线性的叙事方式来呈现故事的发展,而是通过碎片化的记忆闪回、不同时间维度的场景交错,构建了一个极其复杂而又逻辑自洽的时间迷宫。起初,这种非线性的结构让人感到有些挑战性,需要读者保持高度的专注力去梳理人物关系和事件发生的先后顺序。但一旦你适应了作者设定的这种“时间波动”的节奏,你就会发现,这种手法极大地增强了故事的张力。它让你从多个角度去审视同一个瞬间,揭示了不同时间点上,同一个角色内心细微的变化。有那么一瞬间,我感觉自己仿佛拥有了“时间旅行”的能力,可以随意穿梭于角色的过去、现在和潜在的未来之间,去理解他们每一个决定的深层动因。这种处理方式,使得原本可能平淡无奇的情节,因为时间的错位和叠加而变得充满了宿命感和宿命的悲剧性。这已经超越了一般的文学叙事,更像是在进行一场关于时间哲学的深度探讨,非常引人入胜。

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读完前三章,我发现作者的叙事节奏掌握得如同一个技艺高超的钟表匠,每一个齿轮的咬合都恰到好处,既不拖泥带水,又不至于让人应接不暇。尤其是在描绘那种宏大叙事背景下的微小个体情感时,那种克制而精准的笔力,让人读到酣畅淋漓。他似乎非常擅长运用“留白”的艺术,很多关键的情感转折点,作者并没有用大段的文字去解释或渲染,而是巧妙地通过环境描写或者一个角色的无声动作来暗示,这极大地激发了读者的想象力和代入感。这种叙事手法,对于追求深度阅读体验的读者来说,简直是福音。我一边读,一边忍不住在脑海中构建画面,那画面感是如此鲜明立体,以至于我常常需要停下来,深吸一口气,才能将自己从故事的世界里抽离出来,回到现实。这种将读者“推入”情境而非“告知”情境的写作技巧,是区分平庸作品和杰出作品的关键。而且,本书的章节过渡衔接得非常自然,前一章的悬念总能巧妙地被下一章的某个场景所承接,形成一种连绵不绝的阅读引力,让我很难放下手中的书。这种阅读体验,已经很久没有过了,仿佛回到了小时候痴迷于侦探小说、废寝忘食的年代。

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