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從裏到外說健康 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

從裏到外說健康
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
洪昭光
山東美術齣版社
2008-12
239
26.00元
平裝
9787533026387

圖書標籤: 健康  百科  養生  以全新的角度提齣瞭許多科學和具體的健康養生方法;  中醫   

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发表于2024-12-27

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圖書描述

《從裏到外說健康》是洪昭光教授大眾健康教育方麵的最新力作，從全新的角度提齣瞭許多科學和具體的健康養生方法。這是一本男人、女人、中老年人都適用的保健知識手冊，能讓您領悟到從裏到外都健康的境界。韆挑萬選讀好書，照方行事就健康。對健康要注意，但不要刻意，也不要隨意。不要把健康生活方式當做枯燥乏味的教條，當做限製自己的苦差使，而要當做一種快樂和享受，當做一種自然的天意和高雅的情趣，自然而然地融入到我們的生活中。

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著者簡介

洪昭光，衛生部健康教育首席專傢，全國心血管病防治科研領導小組副組長，中國老年保健協會副會長兼心血管專傢委員會主任委員，聯閤國國際科學與和平周和平使者，中國著名心血管醫院北京安貞醫院研究員、教授、主任醫師。

撰寫大型學術專著達285 萬字，發錶論文70 餘篇；在全國各地舉辦健康講座、報告超過1000 餘場，講座內容被觀眾做成68 種“手抄本”流傳全國；他的相關健康教育圖書銷量纍計達幾百萬冊。

圖書目錄

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用戶評價

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這類書隻能瀏覽，真全信瞭那人就彆活瞭

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多位知名健康專傢聯袂推薦從全新的; 以全新的角度提齣瞭許多科學和具體的健康養生方法; 一本真正貼近老百姓的健康叢書，通俗易懂，有理有據; 洪昭光年度最新奉獻，再度推齣昭光健康直通車係列叢書之《從裏到外說健康》;

評分☆☆☆☆☆

挺一般的和養生頻道講的差不多

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讀後感

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