幽默是一种心态 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:中国国际广播

作者:老舍

出品人:

页数:241

译者:

出版时间:2008-11

价格:24.00元

装帧:平装

isbn号码:9787507813135

丛书系列:

图书标签:

• 老舍
• 散文
• 幽默
• 随笔
• 社会
• 中国文学
• H
• 2015
• 幽默
• 心态
• 生活
• 智慧
• 积极
• 快乐
• 沟通
• 自我成长
• 轻松
• 心态调整

《幽默是一种心态》 一场关于人生态度的深刻探索，一次关于如何用智慧与笑声化解生活难题的旅程。 在这个瞬息万变、充满挑战的时代，我们常常被各种压力、焦虑和不如意所困扰。新闻里充斥着令人沮丧的消息，人际关系变得复杂微妙，工作上的瓶颈和生活的琐碎更是让人疲惫不堪。我们仿佛置身于一片迷雾之中，时常感到迷失和无力。然而，当我们审视那些在生活中游刃有余、积极向上的人们时，会发现他们身上似乎拥有一种共通的特质——那就是一种豁达、乐观、甚至带点戏谑的生活态度。 《幽默是一种心态》正是这样一部意在深入剖析并引导读者建立这种宝贵心态的著作。它并非一本简单的笑话集，也不是一本教你如何制造笑料的指南。相反，它更像是一位经验丰富的朋友，用恳切的语言、深入的洞察和生动的案例，与你一同探讨“幽默”这一看似轻松的词汇背后所蕴含的深刻智慧和力量。本书将带领你踏上一场心灵的探索之旅，去理解并践行一种更积极、更有韧性的生活方式。 第一章：迷雾中的指南针——为何我们需要幽默？ 在这一章节，我们将首先直面我们所处的现实困境。我们会探讨现代社会普遍存在的压力源，从宏观的社会经济变动到微观的个人情感困扰。我们会分析，在这些挑战面前，消极、悲观甚至愤怒的心态往往只会让我们越陷越深，形成恶性循环。紧接着，本书将引入“幽默”作为一种强大的应对机制。我们将从心理学、社会学和哲学等多个维度，阐释幽默在缓解压力、建立积极情绪、提升心理韧性方面的关键作用。我们会发现，幽默并非逃避现实，而是一种更高明的直面方式；它不是麻木不仁，而是充满智慧的洞察；它不是幼稚的玩乐，而是成熟的超脱。本章将为你点亮一盏灯，让你看到在阴霾中通往豁达的可能性。 第二章：幽默的语言——看见生活的另一面 幽默不仅仅是语言的技巧，更是一种独特的视角。本章将深入剖析幽默的语言特征，但重点不在于模仿，而在于理解其背后的思维方式。我们将探讨反讽、夸张、类比、自嘲等常见的幽默手法，并分析它们如何帮助我们打破思维定势，从全新的角度审视事物。你会学会如何通过文字和语言，去发现事物之间意想不到的联系，去捕捉生活中那些容易被忽视的荒谬与可笑之处。更重要的是，本章将引导你理解，幽默的语言是心态的外化，当你的内心开始拥抱幽默，你的表达自然会随之丰富起来。我们将通过大量真实且引人入胜的案例，让你体会到，用幽默的眼光去看待世界，能如何化解尴尬，拉近距离，甚至在困难时刻找到一线生机。 第三章：心态的炼金术——如何培养幽默感？ “幽默感”并非与生俱来的天赋，而是一种可以后天习得和培养的心态。本章将是本书的核心实践部分，它将为你提供一套切实可行的方法论，帮助你逐步构建起属于自己的幽默心态。我们将从以下几个方面展开： 自我觉察与接纳： 认识到自己的不完美，并能坦然地接受它们，是幽默的起点。本书将引导你审视自己的缺点和失误，学会用一种轻松、宽容的态度看待自己，从而产生有趣的自我解嘲。 观察与联想： 培养敏锐的观察力，捕捉生活中的细节和反差，并通过丰富的联想，发现事物的喜剧性。我们将教授一些观察技巧和思维训练方法，帮助你提高联想能力。 情绪的转换： 学习如何将负面情绪转化为幽默的能量。当遇到挫折或不如意时，如何避免沉溺于负面情绪，而是从中提炼出具有喜剧色彩的元素，转化为一种积极的回应。 打破惯性思维： 挑战固有的认知模式和思维定势，尝试用非传统、出人意料的方式去思考和回应。本书将提供一些思维实验和练习，帮助你打破思维的僵局。 情境的利用： 学会在不同的情境下，运用幽默来化解矛盾、缓和气氛，甚至在严肃的场合中注入轻松的元素。我们将分析如何在社交互动、工作沟通、家庭生活中，恰当地运用幽默。 第四章：幽默的力量——在人际关系中闪光 幽默是人际交往的润滑剂，它能迅速拉近人与人之间的距离，化解潜在的冲突，并营造和谐愉快的氛围。本章将聚焦于幽默在人际关系中的具体应用： 打破隔阂，建立连接： 如何用一两句恰到好处的幽默，轻松开启一段对话，化解初见的尴尬，让对方感受到你的友善和真诚。 化解冲突，缓和气氛： 当出现意见不合或误会时，如何运用幽默来消解剑拔弩张的局面，让双方都能以更平和的心态进行沟通。 增进亲密，表达关怀： 在亲密关系中，幽默能带来更多的乐趣和情感的连接。如何通过善意的玩笑和调侃，表达爱意，增添生活的情趣。 增强说服力，提升影响力： 在某些场合，恰当的幽默能让你的观点更具吸引力，更容易被他人接受。 识别与应对不恰当的幽默： 同时，本章也会探讨如何辨别并避免使用带有伤害性、攻击性的幽默，保持幽默的善意和边界。 第五章：笑对人生——当幽默成为生活的底色 在这一章，我们将回归生活的本质。幽默并非一种临时的应对策略，而是逐渐内化为一种人生哲学，成为我们面对一切挑战时的底色。我们将探讨： 从容应对逆境： 当生活抛来无法回避的困难和不幸时，幽默如何帮助我们保持冷静，减轻痛苦，并从中汲取力量，找到前进的道路。 发现平凡中的乐趣： 很多时候，生活的乐趣并不在于惊天动地的事件，而在于那些微不足道的瞬间。幽默感能让我们发现和欣赏这些平凡中的闪光点，提升幸福感。 保持好奇与开放： 拥有幽默心态的人，往往对世界保持着一份好奇和开放。他们不害怕犯错，乐于尝试，并能从失败中学习，用乐观的态度迎接未知。 成为更受欢迎、更具吸引力的人： 幽默感是一种强大的个人魅力。拥有这种心态的人，往往能吸引更多积极的人和事，让生活变得更加丰富多彩。 《幽默是一种心态》并非一本包罗万象的百科全书，但它所提供的，是一种看待世界、回应生活的全新视角和实践方法。它鼓励你不再被动地承受生活的重压，而是主动地去拥抱、去转化、去享受。通过阅读本书，你可能会惊奇地发现，那些曾经让你头疼不已的难题，在一种更轻松、更有智慧的心态面前，变得不再那么难以逾越。你将学会如何用微笑去拥抱生活，用智慧去化解困境，最终，让幽默成为你人生最动听的旋律，最闪耀的光芒。这本书，献给每一个渴望在纷繁世界中找到内心平静与快乐的你。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

**书评四：行文如乐章，节奏的把握极具感染力** 阅读这本书的过程，体验感非常独特，它不像平铺直叙的叙事，更像是一首情绪跌宕起伏的交响乐。开篇时，节奏是舒缓而略带忧郁的，如同清晨的薄雾，铺垫了现代人普遍存在的精神困境；随后，随着章节的推进，节奏逐渐加快，旋律变得明亮起来，通过一系列巧妙的比喻和反转，将读者的情绪推向一个高潮——那是顿悟和豁然开朗的瞬间；结尾部分，则回归宁静，留下悠长而温暖的回响。作者对段落长短和句子节奏的控制，简直是教科书级别的示范。我发现自己会不自觉地跟着书中的韵律来调整呼吸和心跳，在某些关键的转折点，我甚至需要放下书本，停顿几秒钟，让文字带来的震撼感沉淀下来。这不仅是一次阅读，更是一次精心编排的情绪按摩，让人在不知不觉中被带着走，直到抵达心之所向的彼岸。

评分☆☆☆☆☆

**书评二：结构精巧，逻辑严密却充满人情味的哲学探讨** 尽管这本书的主题看似轻松，但其内在的逻辑骨架却异常扎实。我原以为会是一本泛泛而谈的散文集，没想到它在论证每一种“心态转变”时，都引用了大量的案例和类比，构建了一个自洽的认知模型。作者的文笔带着一种老派的沉稳，句子结构复杂而富有韵律感，读起来像是在欣赏一盘精心布局的棋局，每一步都恰到好处，引人深思。特别是在探讨“面对不确定性”的那一章，他将量子力学的某些概念巧妙地引入，用来解释我们对未来的焦虑，这种跨学科的融合非但没有让人感到晦涩，反而增添了一种智性的趣味。我必须承认，在阅读过程中，我多次停下来，拿起笔在书页空白处写下自己的感悟，因为它提供了一套可供操作、可供验证的思维框架，而非仅仅是情感上的抚慰。这绝不是一本可以囫囵吞枣的书，它值得被细细品味，反复研读。

评分☆☆☆☆☆

**书评五：语言的魔力，将枯燥的认知重塑变得妙趣横生** 这本书最令人惊喜的地方在于，它成功地将通常被视为严肃或枯燥的“认知心理学”概念，用一种近乎童话般的想象力和喜剧的包装呈现了出来。作者的语言风格充满了智慧的俏皮，不卖弄学问，却处处透着高明的幽默感。他擅长使用那些意想不到的、甚至有点荒诞的意象来解释复杂的概念，比如将“认知偏差”比作厨房里总是少一把的勺子，虽然少了，但生活照样能过，只是偶尔会不太方便。这种表达方式极大地降低了阅读的门槛，让那些原本需要专业知识才能理解的“心智陷阱”，变得像身边的小故事一样易于消化。我发现自己不仅在学习，更是在享受这个学习的过程，笑声不断，但笑声背后却隐藏着深刻的自我审视。读完之后，我发现自己对日常生活中那些“应该如此”的预设产生了强烈的怀疑精神，这得益于作者那股化腐朽为神奇的文字魔力。

评分☆☆☆☆☆

**书评三：笔触细腻，捕捉了现代人最微妙的情绪波动** 这本书的厉害之处在于，它拥有极其敏锐的雷达，能够精准捕捉到我们这些“都市游牧民”内心深处那些难以言说的微妙情绪。作者的观察力简直令人称奇，他能把那些我们自己都未曾清晰命名的“小失落”、“小尴尬”、“小自我怀疑”给描摹得淋漓尽致。比如描述那种在社交媒体上看到别人光鲜生活时产生的“瞬间失重感”，简直是神来之笔，让人拍案叫绝，仿佛作者就坐在我旁边，记录了我上周二晚上的全部内心戏。文字充满了画面感和代入感，让你感觉自己不是在读别人的故事，而是在翻阅自己未曾公开的日记。这种高度的共鸣感，是建立信任的第一步，一旦读者建立了这种连接，接下来的引导便水到渠成。它让我的世界瞬间变得开阔了许多，明白原来我的那些“小情绪”不是我一个人在经历，这本身就是一种巨大的解脱。

评分☆☆☆☆☆

**书评一：穿越迷雾，照亮心路的灯塔** 这本书简直是为那些在生活琐碎中迷失了方向的人准备的良药。它没有那些故作高深的理论说教，也没有空泛的口号，而是像一位经验丰富的老友，在你耳边娓娓道来那些看似微不足道却能瞬间击中要害的生活哲理。我尤其喜欢作者处理冲突的方式，那种不动声色却又力量十足的洞察力，让人在阅读时忍不住会心一笑，然后猛地惊觉：“原来我可以这样去看待这件事！”比如书中对于“完美主义的陷阱”的剖析，不是简单地批判，而是温柔地引导你看到，那些我们拼命想抓住不放的“完美”其实才是束缚我们最大的枷锁。读完后，我感觉自己像是进行了一次深呼吸，那些原本盘踞心头的沉重感，似乎被某种无形的力量轻轻拨开了。它教会我的不是如何去“变得”更乐观，而是如何去“允许”自己不再那么沉重。这种由内而外的松动和释放，是任何心灵鸡汤都无法比拟的深刻体验。

评分☆☆☆☆☆

笑傲人生~实为羡慕

评分☆☆☆☆☆

看多了有点儿贫。

评分☆☆☆☆☆

還可以

评分☆☆☆☆☆

手头上是96年第一版。

评分☆☆☆☆☆

很多有趣的小故事啊，挺有意思。