傾聽你的荷爾濛 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


傾聽你的荷爾濛

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黃穎
2008-12
236
30.00元
9787508613413

圖書標籤: 健康  女性  養生  健康生活  新快  學習  lifestyle  生活   


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发表于2024-05-09

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圖書描述

《傾聽你的荷爾濛(新版)》旨在揭開亞健康的神秘麵紗,使女性意識到衰老是一個健康問題,並希望女性能夠瞭解令人睏惑的荷爾濛“拼圖”,懂得導緻女性衰老的生理及心理因素,瞭解營養、健身及調節壓力等生活方式在健康及抗衰老中的不可或缺的作用,從而為女性創造一個荷爾濛平衡的心理和生理的環境,使我們的機體更加健魔,重獲生機。衰老被認為是生物發展的必然規律。歲月的磨蝕,讓我們韶華漸逝,風華不再。現代的抗衰老醫學則認為,衰老也是一種疾病,是可以被治療和預防的。也就是說,荷爾濛可以乾預衰老的進程,抵禦疾病,實實在在地提高我們的生活質量甚至延長我們的生命。

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著者簡介

黃穎,美國萊芙大學營養學學士、神經骨科博士及安第卡醫學院醫學博士,美國營養及飲食學會會員,美國預防協會會員,美國抗衰老醫學協會專傢。黃穎博士現任美國亞特蘭大Covington One Medical,LLC旗下南方五所聯閤醫療中心董事長,美國Health Choice Doctors,Inc.抗衰老集團的創始人及主席,並兼任第一傢率先切入中國抗衰老産業的美國獨資公司黃穎博士TM中心的董事長。

黃穎博士是以健康綠色的生活方式來預防疾病,進而保持青春美麗抗衰老的倡導人及領軍者。十多年以來,黃穎博士在以預防為主的防衰老領域,憑藉其獨樹一幟的“生活方式型荷爾濛失衡”理念,深厚的傳統醫學、營養學、神經骨科等方麵的造詣,以及豐富的臨床經驗,為美國乃至全球的抗衰老事業做齣瞭卓越的貢獻,贏得瞭美國及歐洲各國政要、明星、名媛名流的推崇和青睞,並被譽為“American’S First Lady of Healthy Lifestyle”。


圖書目錄


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用戶評價

評分

訪談需要

評分

過於學術,不通俗。讀後還是不知道該做什麼

評分

沒有太大實質性作用,隻是不斷通過案例說明荷爾濛的作用,而治療方法又說的膚淺,無甚指導作用

評分

原來我們18歲以後尋求異性,都是因為荷爾濛。。。25歲以後,有的疾病和煩躁是由於荷爾濛不平衡

評分

早中晚4:3:3,每餐碳水化閤物,蛋白質,脂肪4:3:3.異黃酮(大豆+亞麻子)模仿雌激素,延緩衰老,塗抹雌二醇霜提高血清中雌激素從而使皮膚年輕,二甲氨基乙(魚類)可以清除對抗膠原的自由基,酒精香煙咖啡因乾擾雌激素.

讀後感

評分

人类的一生都是跟激素打交道,想长大需要垂体分泌生长激素,想智力发育需要甲状腺分泌甲状腺激素等等的例子。在青少年阶段,我们始终谨记着如何与随着身体发育而变化的激素握手言和,可是当老去时候,出现身体问题时,我们考虑更多,是不是因为工作辛苦,是不是因为家庭矛盾这...

評分

人类的一生都是跟激素打交道,想长大需要垂体分泌生长激素,想智力发育需要甲状腺分泌甲状腺激素等等的例子。在青少年阶段,我们始终谨记着如何与随着身体发育而变化的激素握手言和,可是当老去时候,出现身体问题时,我们考虑更多,是不是因为工作辛苦,是不是因为家庭矛盾这...

評分

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評分

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評分

人类的一生都是跟激素打交道,想长大需要垂体分泌生长激素,想智力发育需要甲状腺分泌甲状腺激素等等的例子。在青少年阶段,我们始终谨记着如何与随着身体发育而变化的激素握手言和,可是当老去时候,出现身体问题时,我们考虑更多,是不是因为工作辛苦,是不是因为家庭矛盾这...

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