姚尧,女,应用心理学硕士,国家二级心理咨询师。
生活在自己的内心城堡中,喜欢站在城堡的窗口观察周围世界,带着出世的心入世。一个能从自己的精神生活中找到巨大乐趣的简单主义者。
版本: 第1版, 平装, 湖南文艺出版社
一提到“心理学”好像离我们的日常生活很远,心理学与我们的生活息息相关,我们的日常心理变化、情绪变化都和心理学息息相关。但是国人对心理疾病的关注和认知还并不深刻。前段时间微博热搜上还有两位明星因“抑郁症”上了热搜,当然反应也是两极化,这到底是为什么呢?一方面...
评分你对心理学感兴趣吗?我想大部分人的回答应该都是肯定的吧。我们从小时候就开始好奇自己为什么会是这样的自己,家里人又为什么多多少少会有各种各样的怪癖,甚至成年之后,才发现自己也有一些难以启齿的想法和无法直面和处理的情绪和心理障碍。 我们还常常调侃自己有强迫症、抑...
评分 评分入门可看
评分猎奇向的心理疾病科普。让普通人对心理疾病患者多些同理心,某些方面感觉也能帮助普通人理解自己的内心世界,帮助恢复不小心被打乱一点点的内心秩序。 改变了一些我的固有认知,比如说,原来异装癖并不是同性恋啊/原来我没有社交恐惧症啊/看神探夏洛克的时候听卷福说他有座记忆宫殿,我和花生都嘲笑他中二,原来人类真的有啊/别再骂偷情和私奔了,谁让人人的大脑里都有PEA呢/强迫性囤积癖和搔抓症的案例真的还蛮恶心的。 最后几章有炖鸡汤嫌疑,不喜欢不喜欢。
评分对于外行了解一下很不错,简单易懂,还有一些建议可以参考,读两遍差不多就可以掌握了,可以看的
评分简单通俗,挺好的一本书。有意思
评分读前段部分,感叹人的脆弱,世事的残酷。后面,画风一转,开始谈人生,欲壑难填,人为什么会不快乐?佛教说众生皆苦实是也,幸福感怎么来呢,就是多去没事找事。成功,你会得到成就感,失败,也许能为你的世界打开另一扇窗。
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