第一章 卡耐基為人之道 一個人若能真正地控製自己，就能控製外界 高尚的品格能最大限度地展現齣人的價值 任何時候、任何情形下都應該絕對誠實 謹言慎行對每一個人來說都非常重要 不要為彆人的批評而煩惱 在生活中要努力去追逐自己的夢想 要對彆人時常懷有感恩的心情 寬廣的胸襟是為人處世的上乘之道 對彆人多些瞭解和寬容，少些偏見 讓朋友錶現得更優越，指齣他人的錯誤要慎重 在大部分時間讓彆人去“正確”纔是明智的 冷靜使人充滿自信，也贏得彆人的信任 戒除惡習，努力完善自身的品德第二章 卡耐基交際之道 應把人際關係定位為“最”重要的因素 在人際交往方麵要采取積極主動的態度 彆人往往會通過言語錶達判斷我們的修養程度 怎樣纔能給人留下良好的第一印象 如果你要彆人喜歡你的話就要保持微笑 我們可以積極主動地容忍彆人和討人喜歡 一句普普通通贊美的話有時會收到意想不到的效果 獲得好感既簡單又重要的方法就是牢記彆人的姓名 在生活中隨時隨地都可以贊美彆人 贊美彆人一定要由衷、誠懇 站在對方的角度想問題是成功交往的一大秘訣 盡量不要批評、責怪和抱怨對方 請求對方幫一個忙也能贏得友誼與閤作 故意拿自己開玩笑能激起彆人同情和支持的感情 盡量與那些能夠給你最大幫助的人交往 把依賴和獨立調整到最佳的平衡狀態 用行動來告訴彆人如何尊重你第三章 卡耐基口纔之道 口纔好的人最能給彆人留下深刻的第一印象 不善說話、沉默寡言並非是不可剋服的問題 隻要遵循一些簡單的規則就能輕鬆地當眾錶達自己的觀點 通過演講體現自我的同時發現真正的自我 一定要事先對演講內容進行認真的研究和精心的組織 多學多練纔能培養自己超群的談吐本領 用準確、豐富、形象生動的詢匯打動人心 使用生動、實際的細節使自己的語言具體化 先找到大傢都贊同的切入點以誘使他人信服 變逆為順，采用“投其所好”的戰術 通過一定的聯係拉近與聽眾的距離 在生活中不放過任何一次可以當眾演講的機會第四章 卡耐基溝通之道 學會善於錶達和溝通對於我們的生活非常重要 采取輕鬆的態度，製造愉快的談話氣氛 學會從稱贊和讓對方感到滿足著手說服 盡量與他談論他所想要的是影響對方的有效方法 想成為善於談話的人，就要做一個注意傾聽的人 說話不要太多，盡量讓對方多談論他自己 當我們試圖批評彆人的時候一定要注意技巧 先說笑話讓對方融入自己的氛圍中來 采用剛柔並濟的批評方法 通過巧妙的暗示間接地讓他們去認識自己的錯誤 努力挑起對方高貴的心理動機 你有權拒絕彆人，但是可以講求些技巧 學會換位思考，進行有效的溝通第五章 卡耐基成功之道 卡耐基成功哲學的主要內容 在心靈種下高貴的種子纔能成就非凡偉業 大多數人的誌氣和纔能都在深處潛伏著 按照自己的“需要”努力下去，就能獲得成功 要在你的人生中設立一套生命的指南 必須要好好掌握自己的信念和心態 一定要樹立明確而遠大的人生目標 消除懶惰，剋服拖延的習慣 努力為睏難尋找方法，不要尋找藉口第六章 卡耐基工作之道 熱忱的態度是做好任何事必需的條件 要用滿腔的工作熱忱把每一份工作都做好 依靠責任感和忠誠乾齣一些不同尋常的事情來 要熱愛而絕不要小看自己的工作 積極主動地工作會讓你獲得更多的機會 “假裝”對工作有興趣，設法把分內的工作變得有意 注重小事和瑣事，細微之處見精神 秉持全力以赴、精益求精的精神 采用有助於改善工作狀況的分析問題的方法 培養良好的工作習慣，更輕鬆、更有效地工作第七章 卡耐基健康之道 控製情緒，不要因生氣損害你的身體健康 過分憂慮是我們健康生活和愉快生活的最大障礙 要保持平和的心態，不要懷疑自己的健康 為瞭健康你必須約束自己的情緒反應 使自己完全放鬆，忘記所有的煩惱 為失眠而擔憂不能解決任何問題 你對自己的生命擁有比你想象的更多的主宰權 韆萬不要為瞭追求身外的財富而忽略瞭自身的健康 我們的情緒使身體緊張纔會感到疲勞 在感到疲倦以前就休息是有益於健康的好習慣 適當的運動鍛煉是積極的休息第八章 卡耐基幽默之道 幽默的人容易與周圍的人建立良好的人際關係 在談話中可積極運用幽默的力量 在日常的人際交往中恰當地錶現幽默 掌握一些談吐幽默的常用方法和實用技巧 培養幽默感，掌握幽默的要領 掌握當眾講笑話的要訣的禁忌 在演講中適當地融入一些幽默的色彩 在生活中時時處處都可展示幽默的口纔第九章 卡耐基快樂之道 每個人的人生都是由思想造成的 你的快樂與否正是你的生活態度造成的 我們本來是可以生活得更快活一些的 從積極的角度以欣賞的心情去觀察周圍的一切 很多的憂傷都是來自人們的想象而並非來自現實 應用“到此為止”的原則對付煩惱 有效清除憂慮的三個基本步驟 讓自己忙碌起來就沒有時間煩惱瞭 我們應該用理性的態度來麵對憤怒 不要妄想你能夠從事某些超越自己能力的工作 不要為明天憂慮，生活在完全獨立的今天 沒有比現在更適於快樂的時間瞭第十章 卡耐基幸福之道 人生的意義就在於獲得幸福 除瞭金錢之外，還有許多其他形式的富有 生活本身就是人的目的，決不僅僅是人達緻成功的手段 安心享受生活的過程本身，而不是太看重結果 保持良好的心態，幸福將永遠陪伴你左右 要學會發現和欣賞生活的美 美滿的愛情需要悉心創造和精心維護 不要為瞭工作而忽視傢庭和親情 透過通往永恒的窗口來審視我們的人生
· · · · · · (收起)