《骨科运动康复》深入浅出地介绍了常用骨科运动康复方法、相关运用解剖以及如何因人、因病、因时综合评价运动康复的安全性。全书共分三篇,26章。第一篇介绍骨科运动康复的相关基础,包括总论、运动康复评定、运动医学与运动康复等内容,同时介绍了镇痛药物与技术以及心理治疗在运动康复中的运用等内容。由于相当一部分骨科疾病与生活起居、不当运动有关,加之人口的老龄化.关节不稳、骨质疏松以及脊柱退行变等发病率不断上升,本篇编写了全民健身与运动康复一章,旨在防病健身,指导亚临床状态的运动系统疾病等对象如何运动康复。第二篇为各部位运动康复。既介绍了生理运动的解剖基础,又归纳了解剖特点与生理运动的关系,同时介绍了各种常用运动康复方法,分别编写了如何增加关节的稳定性和如何改善关节的活动度,最后介绍如何因病、因人、因时选择运动康复方法,即分析运动康复的安全性。第三篇介绍骨科常见疾病的运动康复方法,包括各种常见骨折、骨质疏松、截肢术后、截瘫以及人工关节置换术后病人如何运动康复等内容。
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这本书的封面设计给我留下了深刻的印象,简约而不失专业感,色彩搭配也十分和谐,让人一看就充满了信任感。书名“骨科运动康复”直观地传递了本书的核心内容,对于我这样一个对运动损伤和康复过程充满好奇的人来说,无疑具有巨大的吸引力。我一直对人体运动的奥秘以及如何通过科学的运动方法来恢复损伤后的功能非常感兴趣。我曾有过运动带来的小伤痛,也亲眼见过身边的人在运动中受伤后,需要漫长的康复过程,这让我深切体会到专业知识的重要性。我期待这本书能够为我打开一扇了解骨科运动康复世界的窗户,让我不仅能更好地认识身体,还能学会如何在日常生活中避免不必要的运动伤害,并在意外发生时,能够采取更有效、更科学的应对措施。这本书的出现,就像是为我量身打造的指南,让我充满了探索的欲望。我希望它能提供清晰易懂的解释,将那些看似复杂的医学概念转化为我能理解的语言,并辅以生动的图例或案例,让枯燥的理论知识变得鲜活起来。
评分这本书的整体设计风格给人一种稳重而专业的印象,书脊处的书名清晰可见,封面上的图案虽然简洁,却能引发人对身体结构和运动轨迹的联想。我作为一个对健康生活方式有着执着追求的人,总是希望能够深入了解运动与身体健康之间的紧密联系,尤其是在运动康复方面。过去,我曾因为对运动损伤的认识不足,导致一些小伤痛反复出现,极大地影响了我的运动热情和生活质量。因此,我非常期待这本书能够为我提供一套系统的、科学的运动康复知识体系。我希望它能详细介绍骨骼、肌肉、韧带等重要运动器官的功能,深入剖析各种常见运动损伤的发生机制,并提供切实可行、安全有效的康复训练方法。这本书的出现,让我看到了一个更专业、更科学地对待运动损伤和身体恢复的途径,我期待它能成为我运动生涯中的一本宝贵参考书。
评分打开这本书,首先映入眼帘的是扉页上烫金的书名,显得格外大气且有质感,这让我对书中内容的品质有了初步的期待。书本拿在手中分量十足,这暗示着其内容的深度和广度。我一直关注着运动健康领域的发展,特别是对于那些能够帮助人们更好地理解和管理自己身体的书籍。我本人曾经历过因为运动不当而导致的肩部不适,虽然不算严重的伤病,但着实影响了我的运动乐趣。我非常渴望能够通过阅读这本书,系统地学习骨科运动康复的知识,了解如何科学地预防运动损伤,以及在受伤后如何进行有效的自我评估和初步的康复。我希望书中能有详细的图解,清晰地展示每一个动作的要领,并且能够针对不同部位的损伤提供个性化的康复建议。这本书对我来说,不仅仅是知识的获取,更是一种关于如何爱护自己身体的启蒙。
评分拿到这本书时,我首先被它厚重的质感所吸引,纸张的触感很好,印刷也十分清晰,文字和插图都显得十分精致。书的整体排版布局合理,章节划分清晰,阅读起来非常流畅。我尤其欣赏它在内容组织上的逻辑性,从基础的骨骼肌肉解<bos>,到常见的运动损伤类型,再到具体的康复训练方法,层层递进,循序渐进,非常适合我这种想要系统学习相关知识的读者。作为一名业余运动爱好者,我常常在训练后感到肌肉酸痛,有时甚至会因为不当的运动姿势而出现一些小毛病。我希望通过阅读这本书,能够更深入地了解不同运动项目对身体造成的具体影响,以及如何通过科学的运动康复来预防和缓解这些问题。我期待书中能提供一些实用的训练计划和动作指导,让我能够在家中或健身房进行有效的自我康复和强化训练。这本书不仅仅是一本理论书籍,更像是一位经验丰富的运动康复师,随时随地为我提供专业的指导和建议,帮助我保持身体的最佳状态,享受运动带来的快乐,而不是被伤痛所困扰。
评分这本书的封面风格给我一种宁静而充满力量的感觉,沉静的蓝色调搭配简洁的线条,传递出一种专业、可靠的信息。书名“骨科运动康复”这几个字,在我看来,不仅仅是学科名称,更是通往健康和活力的钥匙。我一直对如何科学地对待身体,特别是运动过程中可能出现的各种问题感到好奇。我记得我曾经在一次跑步中不小心扭伤了脚踝,当时那种疼痛和无助感让我深刻意识到,了解身体的运作机制和掌握科学的康复方法是多么重要。我希望能在这本书中找到关于各种运动损伤的详细解释,包括它们的成因、症状,以及最关键的——如何进行有效的康复。我期待书中能够提供一些循序渐进的康复训练方案,能够根据不同的损伤程度和身体状况进行调整,让我能够安全有效地恢复,并重新回到我热爱的运动场。这本书就像一位耐心细致的向导,引领我穿越迷茫,找到通往健康复原的道路。
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