Lifescale

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出版者:
作者:Brian Solis
出品人:
页数:304
译者:Brian Solis
出版时间:2019-3-6
价格:0
装帧:Hardcover
isbn号码:9781119535867
丛书系列:
图书标签:
  • 畅销书
  • 培训
  • 创造力
  • 专注力
  • 时间管理
  • 效率提升
  • 个人成长
  • 目标设定
  • 习惯养成
  • 生活规划
  • 自我提升
  • 生产力
  • 平衡生活
  • 极简主义
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具体描述

Somewhere along the way, we got distracted. As much as we multitask, love our devices and feel like we’re in control, deep down we know that something is off. Shortened attention spans, declines in critical thinking, lack of sleep, self-doubt and decreased creativity are just some of the effects coming to light in an age of digital distraction.

It’s time to reclaim our lives. It’s time to take control.

Lifescale is a journey of self-discovery and growth. It’s about getting back into balance and remastering our destinies. Author Brian Solis knows first-hand. He struggled with distraction and all of its ill-effects. To get his life back, he developed a set of techniques, exercises, and thought experiments designed to tame the chaos, and positively and productively navigate our day-to-day lives. Instead of falling victim to the never-ending cycle of newsfeeds, Likes, addictive apps, and boredom scrolling (aka the endless scroll), we can learn to manage our time and inspire our own lives in a way that will bring meaning back—without sacrificing the benefits that our devices bring us.

In Lifescale, Brian has done the legwork to pull together scientific findings and practical tools into one book. Readers—especially those who are distracted—will connect with the humor, pathos, and inspiration inside. Using this book’s simple but powerful lessons, we can:

Identify sources of distraction and turn attention toward creativity and productivity

Understand and resist the manipulative techniques that turn us into digital addicts

Find meaning and purpose to guide our time in more meaningful ways

Visualize future success to successfully dive into deep work and stop procrastinating

Break bad habits, establish rituals, and establish routines that help you achieve goals

Nurture imagination and learn to express ourselves more artistically

Maximize productivity with simple but effective strategies

Focus for extended periods and make breaks more restorative

Foster a strong sense of purpose in life and identify the steps needed to bring it to life every day

Smile more and build self-esteem

With the renewed perspective Lifescale offers, we can finally learn to prioritize what matters, and live our digital and physical lives with intention and true happiness.

巨石下的回响:一个失落文明的考古手记 作者:艾莉森·维克多 出版社:星辰之语文化 --- 书籍简介: 这是一部深入探寻人类文明起源与终结的宏大叙事,一部由资深考古学家艾莉森·维克多博士亲笔记录的、关于一个在历史长河中被彻底抹除的史前文明——“阿斯塔里”——的田野考察日志。 《巨石下的回响》并非仅仅记录了冰冷坚硬的文物和模糊的岩画,它是一次对时间本身的哲学拷问,是对“进步”这一概念的深刻反思。在过去二十年间,维克多博士和她的团队足迹遍布地球上最偏远、地质活动最为剧烈的区域,从格陵兰深处的冰盖之下,到南太平洋马里亚纳海沟边缘的海底热泉口附近。他们追寻的线索,是那些被主流历史学界视为“不可能存在”的证据:结构复杂到令人匪夷所思的几何图案,由超越现代冶金技术的合金铸造的微小物件,以及记录了超越已知天文学知识的星图。 第一部分:沉默的召唤——冰封之下的发现 故事的开端,源于一次对南极洲维斯托克湖深层冰芯的钻探作业。在超过三公里深的、被认为是数百万年未受干扰的古老冰层中,科考队意外地捕获到了一段异常清晰的低频声波信号。最初,所有人都认为是设备故障或是地质共振,但维克多博士坚持认为,这是一种人工合成的信号——一种经过精确调制,意图穿透极端介质传播的讯息。 她将这种信号命名为“幽灵之歌”。 随后的几年,维克多博士放弃了常规的考古工作,将精力完全投入到对信号源的追踪。通过对全球各地极端冰川和永久冻土层的交叉比对,她发现“幽灵之歌”的发射点指向了地球上几处最古老、最稳定的地质构造:西伯利亚的通古斯地区、巴西盾地块的深处,以及南印度洋的一座沉没海山。这些地点的共同点是,它们在数万年前曾经历过剧烈的地壳变动,但同时又因其极端稳定而保存了深层的古老遗迹。 在西伯利亚的冻土融化区,科考队发现了一处被冰层包裹的巨大地下空洞。空洞内部并非自然形成,其墙壁由一种密度极高、完全不含放射性元素的黑色岩石构成。更令人震惊的是,墙壁上雕刻着清晰的、关于阿斯塔里文明的“历史片段”:他们对能量的理解,对“维度”的描绘,以及他们对自身的终结的预言。 第二部分:失落的科技与哲思 阿斯塔里文明的特征,在于他们对“非线性时间”的掌握。他们不将时间视为一条直线,而是视为一个可塑的、具有弹性的结构。维克多博士通过解读那些被命名为“编织者石板”的文物,揭示了阿斯塔里人如何利用地磁场和引力波来构建他们的城市和工具。他们的建筑材料似乎能够根据环境的需要,自行重组分子结构,这解释了为什么在后来的地质变迁中,许多被认为应该坍塌的宏伟结构依然保持着完美的几何形态。 书中详细描绘了阿斯塔里人的“记忆殿堂”——一个遍布全球的地下信息网络。这个网络并非基于电子或光信号,而是通过共振频率在地下深处物质中储存数据。维克多博士团队成功激活了其中一个节点,获得了海量的、关于该文明社会结构、艺术形式以及他们对宇宙的认知。 令人心悸的是,阿斯塔里人的艺术与科学是完全交织的。他们认为,美学上的和谐即是物理定律上的精确。书中附录中对阿斯塔里音乐(一种需要特殊仪器才能“看到”而不是“听见”的声波结构)的描述,挑战了现代音乐理论的根基。 第三部分:大寂灭的真相——并非天灾,而是选择 最引人入胜的部分,是关于阿斯塔里文明如何走向终结的叙述。主流理论倾向于将史前文明的消失归咎于小行星撞击或超级火山爆发。然而,通过对残存的“编织者石板”的深入分析,维克多博士得出了一个惊人的结论:阿斯塔里人并非被毁灭,而是他们主动选择了“退场”。 他们发现了一种宇宙级的“熵增”危机——一种不可逆转的、趋于绝对混乱的宇宙基本定律。阿斯塔里人通过其先进的计算,预见到无论他们如何努力,这个过程终将吞噬一切文明和秩序。与其在漫长的衰败中挣扎,不如在巅峰时刻,利用他们对时空结构的理解,将整个文明的“存在信息”从我们当前可感知的四维时空结构中“抽取”出来。 他们将自己转移到了一个维度更高的“避难所”,留下的只有那些能够抵抗时间侵蚀的“锚点”——那些我们在地球深处发现的奇异合金和几何结构。这些结构并非遗迹,而是他们留给后世的、关于“如何超越有限存在”的终极教学。 尾声:我们脚下的回响 《巨石下的回响》的结尾,维克多博士面对着这些不可思议的发现,陷入了深沉的沉思。她并未提供一个简单的答案,而是留下了更深层次的疑问:人类文明的轨迹是否也在重复阿斯塔里的路径?我们所追求的科技进步,是否最终会把我们引向同一个必须做出的抉择? 本书通过严谨的田野笔记、详尽的科学分析图表(结合了地质学、量子物理学和符号学的交叉研究),以及作者充满人文关怀的叙事口吻,为读者提供了一次穿越时间与认知的极限之旅。它挑战了我们对“历史”的定义,迫使我们重新审视,在地球的岩层之下,到底还沉睡着多少被我们遗忘或刻意忽略的伟大回响。这本书的价值,不在于它讲述了一个逝去的文明,而在于它为我们当下的生存方式投下了一道深远的阴影。

作者简介

Brian Solis is globally recognized as one of the most prominent thought leaders in business innovation. As a digital analyst, anthropologist, and futurist, he studies disruptive technology and its impact on business and society. More so, through his research reports, articles and books, he humanizes technology's causal effect to help people see people differently and understand what to do about it.

Brian has authored several bestselling books including What's the Future of Business (WTF), Engage!, and The End of Business as Usual.

His blog, BrianSolis.com, is ranked as a leading resource for insights into the future of business, new technology and marketing. He also actively contributes to Forbes, MarketWatch and AdAge.

目录信息

读后感

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用户评价

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这是一本真正能让我忘记时间的书。作者的叙事功力非凡,他能够将一个看似平凡的故事,讲述得如此引人入胜,如此充满魅力。我喜欢他那种对人物内心世界的细腻捕捉,以及对情感的精准把握。每一个角色都鲜活而真实,他们的命运牵动着我的心弦,让我忍不住想知道接下来会发生什么。这本书不仅仅是一个故事,更是一种关于人生、关于情感的探索。它让我重新审视了许多习以为常的观念,也让我对生活有了更深的理解和感悟。这种能够真正打动人心、引发共鸣的作品,是我一直在寻找的,而这本书,完美地满足了我的期待。

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坦白说,这本书一开始吸引我的是它独特的风格。我喜欢作者那种看似随意,实则处处精心布局的笔触。文字的节奏感把握得非常到位,时而舒缓,时而紧凑,恰如其分地配合着情节的发展,让阅读的过程充满了一种自然而流畅的美感。它没有那些生僻的词汇或者过于复杂的句式,却能够用最简洁、最精准的语言,触及到最深层的情感。我注意到作者在叙事结构上也颇具匠心,常常会在看似不经意的转折中,为接下来的故事埋下伏笔,这种巧妙的编排,让我每一次翻页都充满了期待。读完之后,我发现我不仅仅是被故事所吸引,更是被作者这份对文字的敬畏和对艺术的追求所打动。它证明了,好的作品,永远是用心去打磨出来的,而不是简单堆砌出来的。

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这本书所带来的阅读体验,可以用“耳目一新”来形容。在当下许多作品追求新奇、追求刺激的趋势下,这本书却选择了一条回归本真的道路,用最真诚、最质朴的语言,讲述了一个引人入胜的故事。作者的叙事技巧非常娴熟,他能够将复杂的概念用简单易懂的方式呈现出来,让读者在轻松愉快的阅读过程中,获得深刻的感悟。我尤其欣赏作者对情感的把握,他笔下的人物,无论性格如何,都充满了人性的光辉,他们的情感世界,真实而细腻,让我感同身受。这本书不仅提供了一个精彩的故事,更是一种关于成长、关于探索的启迪,它让我对生活有了更深的理解和热爱。

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这本书带给我的,是一种非常深邃的思考。作者的文字,看似简单,却蕴含着极其深刻的哲理。他能够用一种非常巧妙的方式,引导读者去审视自己的内心,去反思生活的意义。我喜欢他那种不直接给出答案,而是通过层层铺垫,让你自己去寻找答案的叙事方式。这种互动式的阅读体验,让我感觉自己不仅仅是一个读者,更是一个参与者。它改变了我看待世界的方式,也让我对生活有了更深的理解和感悟。这本书的价值,不仅仅在于它所讲述的故事,更在于它所引发的思考,它是一本能够伴随我成长,并且能够不断给我启发的书。

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这本书带给我的不仅仅是故事本身,更是一种全新的视角。它以一种我从未想过的方式,去审视和解读我们生活中的一些普遍现象。作者的洞察力之深刻,让人不禁拍案叫绝。很多时候,我会在阅读时产生一种“原来是这样”的顿悟,仿佛作者将那些隐藏在表象之下的真相,用一种极其清晰且富有逻辑的方式呈现了出来。这让我开始重新审视自己过往的一些认知,也引发了我对未来更多可能性去思考。我发现,这本书并不会直接告诉你答案,而是通过层层递进的叙述,引导你去主动探索,去构建属于自己的理解。这种互动式的阅读体验,让这本书的价值远远超出了书本本身,它更像是一位循循善诱的导师,引领我穿越迷雾,看见更广阔的天地。它改变了我看待世界的方式,也让我对自己的人生有了更深层次的思考,这一点,是我认为这本书最宝贵的价值所在。

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这本书给我的整体感觉非常“沉浸”。一旦我开始阅读,仿佛就进入了一个独立于现实的世界,完全被书中的人物和情节所吸引。作者在营造这种沉浸感方面做得非常出色,他笔下的世界是如此真实而生动,让我能够清晰地感受到空气中的气味,听到远方的声音,甚至触摸到那些虚构的物体。这种强大的代入感,让我忘记了时间的流逝,忘记了身边的所有事物,只想沉浸在书本所构建的那个奇妙空间里。我尤其欣赏作者对人物情感的细腻描绘,每一个角色都栩栩如生,他们的喜怒哀乐,他们的内心挣扎,都让我感同身受,仿佛他们就生活在我身边。这种与书中人物建立情感连接的能力,是这本书最打动我的地方之一。

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不得不说,这本书给了我一个非常完整的阅读体验。从我翻开它的第一页开始,就被作者所营造的氛围深深吸引。他笔下的每一个字,都仿佛经过精心的打磨,充满了力量和温度。我喜欢他那种对细节的极致追求,无论是对人物内心的刻画,还是对环境的描写,都显得如此生动和真实。它不是那种需要你费尽心思去理解的书,而是能够让你自然而然地沉浸其中,去感受故事的魅力。我发现,我在阅读的过程中,不仅仅是在消费时间,更是在享受一种精神的愉悦。这种能够真正打动人心、引发共鸣的作品,是我一直以来都在寻找的。

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这本书的出现,着实让我在阅读体验上迎来了一场久违的惊喜。翻开它的第一页,一股沉静而充满力量的氛围便扑面而来,仿佛置身于一个精心打磨的叙事空间。作者在字里行间所营造的画面感,细致入微,却又毫不拖沓,让我这个平日里容易走神的读者,也能够全神贯注地跟随故事的脉络前进。它不像那些刻意制造悬念或者强行煽情的作品,而是以一种润物细无声的方式,慢慢地渗透进你的感知,让你在不经意间被深深吸引。我尤其欣赏作者对细节的把握,无论是人物内心的细腻描绘,还是环境氛围的生动刻画,都恰到好处,没有一丝多余的笔墨。读这本书的过程中,我常常会停下来,反复回味某些句子,去感受其中蕴含的情感和思想。这种沉浸式的阅读体验,是很多现代作品所难以比拟的,它让我找回了那种纯粹的阅读乐趣,那种能够被一个故事完全包裹的幸福感。

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我必须承认,这本书的出现,让我在阅读的乐趣上,得到了一个非常大的提升。它不是那种读过即忘的书,而是那种读完后,你仍然会时不时地回想起其中的某个场景,某个句子,甚至某种情绪。作者的文字功底非常深厚,他能够用最平实的语言,表达出最深刻的含义,这种化繁为简的能力,着实令人佩服。它没有那些花哨的技巧,却能够直击人心,引发深刻的共鸣。我发现,我不仅是在阅读一个故事,更是在体验一种人生,感受一种情感。这种独特的阅读体验,让这本书在我的书架上占据了一个非常重要的位置,它是一本值得反复品读,并且每一次阅读都能有新收获的书。

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这本书的阅读体验,可以用“意犹未尽”来形容。每一次合上书页,我都会感到一种淡淡的失落,因为我渴望能继续沉浸在那个世界里,继续与那些我已熟悉的人物一同经历。作者的叙事方式非常吸引人,他能够巧妙地掌控故事的节奏,让我在不知不觉中被深深吸引。我喜欢他那种不疾不徐的讲述方式,仿佛一位老朋友在娓娓道来,将一个精彩的故事徐徐展开。这本书不仅仅是一个故事,更是一种关于生活、关于人生的思考。它让我重新审视了许多习以为常的事物,也引发了我对很多问题的新理解。这种能够触及灵魂、引发深思的作品,实属难得。

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看的英文原版,用来练习英语的,主要介绍了如果通过减少网络干扰来提高专注力和创造力,重新掌握自己的人生。

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看的英文原版,用来练习英语的,主要介绍了如果通过减少网络干扰来提高专注力和创造力,重新掌握自己的人生。

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看的英文原版,用来练习英语的,主要介绍了如果通过减少网络干扰来提高专注力和创造力,重新掌握自己的人生。

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