具体描述
“生活中来”是《北京晚报》的一个名牌专栏，征集老百姓在日常生活中积累的宝贵经验。实用价值很高，使用起来方便有效，备受读者欢迎，被誉为“不见面的家庭医生”、“生活中的良师益友”。由本专栏文章汇编的7本书也畅销不衰。北京十有八九的家庭都拥有一本或一套《生活中来》。
《生活中来》是“生活中来”栏目从1990年开办以来到2008年结束，其间所刊载的全部内容的合订本，汇集了医、用、吃、穿等方面的生活经验4000余条。不但提供了方法而且公布了提供方法者的地址，读者在使用《生活中来》时可以和这些热心人联系，寻求指导。编者对报纸刊载的篇目进行了精心的修订、删改，并将全部内容分为上、下两册，做了统一的分类编排，编制了简明实用的目录检索表和详尽的目录，十分便于读者快速查阅。
作者简介
黄天祥是北京晚报《生活中来》专栏的编辑
目录信息
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读后感
这个时代看这本书 当笑话集看了 有的小窍门笑死我了 骑自行车的时候把裙子塞到长筒袜里 防止裙子飘起来
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用户评价
这本《生活中来》的书，我断断续续读了好几个月，每次翻开，都能从中汲取到一些新的力量。它不像那种让你瞬间醍醐灌顶的励志书，也不是教你如何一步登天的“秘籍”。更像是娓娓道来的一个老友，用最朴实无华的语言，讲述着生活中那些看似微不足道，实则至关重要的道理。我特别喜欢书中对“慢生活”的描绘，它没有一味地贬低快节奏的现代社会，而是引导读者去审视自己内心的需求，如何在匆忙中找到属于自己的那一缕宁静。比如，书中提到清晨一杯热茶的仪式感，听起来多么简单，但真正付诸实践，却能让你在一天开始前就与自己建立起深刻的连接。还有，关于人际交往的章节，它没有教你花言巧语，而是强调真诚和同理心，这让我反思了自己过往的一些沟通方式，学着去倾听，去理解，而不是急于表达自己的观点。我曾经因为一些误会而和朋友疏远，读了这本书，我才明白，有时候，一个小小的善意和耐心，就能化解很多冰冷的隔阂。它也谈到了如何面对挫折，不是让你无所畏惧，而是让你学会接纳，学会从失败中汲取经验，然后继续前行，这种“放下”的智慧，对我而言尤为宝贵。我记得书中有一个小故事，关于一个农民，面对干旱，他没有抱怨，而是尽力去寻找水源，即使最终收获甚微，他依然满足于自己付出的努力。这个故事给了我很大的启发，让我们明白，生活的主题从来不是结果的完美，而是过程中的成长和坚持。总而言之，《生活中来》这本书，像是一面镜子，照见了我们内心深处那些被忽略的美好，也像是一盏灯，为我们在迷茫时指引方向。
评分《生活中来》这本书，对于我来说，就像是一场安静的对话，一场与自己内心的对话。它没有激昂的文字，也没有耸人听闻的观点，但是字里行间却透露着一种深刻的智慧。它让我开始审视自己的生活方式，以及我与周围世界的互动方式。我特别被书中对“平衡”的探讨所吸引。在这个一切都在加速的时代，我们常常在工作和生活，付出和回报，自我和他人之间，失衡。这本书引导我们去寻找属于自己的平衡点，去理解平衡并非静态的，而是一种动态的调整。它让我开始反思，我是否因为过度追求某个方面，而忽略了其他同样重要的部分。它也探讨了如何处理“不确定性”。生活充满了未知，而我们总是渴望掌控一切，一旦面对不确定，就会感到焦虑和恐惧。这本书却鼓励我们去拥抱不确定，去认识到不确定中蕴含的机遇。它让我们明白，即使在无法掌控的情况下，我们依然可以保持内心的平静和韧性。我曾经因为未来的不确定性而感到不安，读了这本书，我才开始尝试去接受，去相信，然后去积极地为未来做好准备。书中关于“意义”的篇章，更是让我感动。它让我们去思考，生活的意义究竟是什么？它不是宏大的哲学命题，而是存在于我们每一次呼吸，每一次付出，每一次体验之中。它鼓励我们去创造属于自己的意义，而不是被动地接受。我开始尝试去寻找那些让我感到有意义的事情，并全身心地投入其中。它也讲述了如何从“挫折”中汲取力量。生活中难免会有挫折，而我们往往会因此而气馁。这本书告诉我们，每一次挫折，都是一次成长的机会。它鼓励我们去从挫折中学习，去发现自己的韧性，然后重新站起来。总而言之，《生活中来》这本书，像一位循循善诱的老师，它用最朴实的话语，引领我们去探索生命的奥秘，让我们在生活的旅途中，找到内心的安宁，一份对生活的热情，以及更深刻的自我认知。
评分拿起《生活中来》这本书，我首先被它封面那种宁静而又充满生机的设计所吸引。翻开书页，扑面而来的是一种平和的气息，仿佛置身于一个舒适的书房，与一位睿智的长者对谈。书中并没有刻意去制造什么戏剧性的冲突，或者给你灌输高深的理论，而是将焦点放在了我们日常生活中那些最真实、最细微的体验上。我印象最深刻的是书中对“顺其自然”的解读。在我们的文化中，似乎“努力奋斗”是被奉为圭臬的唯一真理，但这本书却引导我们去思考，有时候，“顺其自然”并非消极的逃避，而是一种智慧的接纳。它让我开始反思，我是否因为过度追求完美，而让自己背负了过多的压力。书中用了很多生活化的例子来阐述这一点，比如，种下一颗种子，你尽力去呵护它，但最终的生长，还是要遵循自然的规律。这种心态，同样可以运用到我们的生活中。它也探讨了如何处理“遗憾”。我们总是活在对过去的悔恨中，耿耿于怀那些错过的机会，或是说出的伤人的话。这本书让我明白，遗憾是人生的一部分，重要的是如何从中学习，然后继续前行，而不是让它成为拖累我们的枷锁。它鼓励我们去原谅自己，也原谅他人。我曾经因为一次失败的投资而长期处于自责之中，读了这本书，我才开始尝试去放下，去看到自己在这件事情中学到的经验。书中关于“感恩”的篇章，更是让我感动。它不是那种形式化的感谢，而是引导我们去发现生活中那些被我们视为理所当然的美好，比如健康的身体，家人的陪伴，甚至是头顶的一片蓝天。这种感恩的心态，真的能极大地提升生活的幸福感。我开始尝试每天记录一件让我感到感恩的事情，这个小小的习惯，让我对生活有了更深的体会。总而言之，《生活中来》这本书，像一位心灵的向导，它并没有直接告诉你目的地在哪，而是教你如何欣赏沿途的风景，如何在这段旅途中，找到内心的平静和喜悦。
评分《生活中来》这本书，我可以说是在一个非常偶然的机会下读到的，当时我正经历着一段低谷期，对生活感到迷茫和无力。这本书的出现，就像一束及时雨，滋润了我干涸的心田。它并没有提供什么“速成秘籍”，而是用一种非常接地气的方式，与读者进行心灵的交流。书中的语言非常朴实，没有华丽的辞藻，却有一种直抵人心的力量。我特别喜欢书中对“当下”的强调。我们常常活在过去的回忆里，或者对未来的担忧中，却忽略了生命中最真实的存在——当下。这本书让我开始练习去觉察当下的每一个瞬间，去感受微风拂过脸颊的触感，去品味口中食物的味道，去聆听周围的声音。这种“活在当下”的练习，极大地缓解了我内心的焦虑。它也探讨了如何与“不完美”的自己和解。我们总是在不断地追求完美，而一旦出现瑕疵，就陷入自我否定。这本书引导我们去接纳自己的不完美，去看到那些不完美中所蕴含的独特性和魅力。它让我开始尝试去爱那个不够优秀，不够完美的自己。我曾经因为自己的缺点而感到羞耻，读了这本书，我才明白，正是这些不完美，构成了独一无二的我。书中关于“连接”的论述，也让我受益匪浅。它不仅仅指人与人之间的连接，更包括我们与自然，与自己，与生命的连接。它鼓励我们去建立更深层次的连接，而不是停留在浅层的社交。我开始尝试去花更多的时间陪伴家人，去亲近大自然，去感受生命的脉搏。这种连接感，让我觉得不再孤单，更有力量。它也讲述了如何从“失去”中获得成长。生活中总会有各种形式的失去，亲人、朋友、机会，甚至是我们曾经拥有的某些品质。这本书教会我们，失去并不可怕，可怕的是我们因此而停止成长。它鼓励我们在失去中反思，在反思中汲取力量，然后继续前行。总而言之，《生活中来》这本书，像一位温厚的长者，它用自己的智慧和经历，为我们指引方向，让我们在生活的洪流中，找到内心的锚点，安然前行。
评分《生活中来》，这个书名本身就带着一种亲切感，仿佛它就是从我们的日常生活中生长出来的。读这本书，感觉像是和一个经验丰富的朋友在聊天，他没有居高临下的教导，而是分享着自己的人生感悟，那些感悟朴实无华，却直击人心。我特别喜欢书中关于“自我关怀”的部分，它不是让你沉溺于自怜，而是教你如何与自己好好相处。在这个快节奏的世界里，我们常常忽略了对自己的关爱，总是把别人的需求放在首位。这本书提醒我，照顾好自己，才能更好地去爱别人。它提供了一些非常实用的方法，比如每天抽出一点时间独处，做一些让自己感到放松的事情，哪怕只是静静地坐着，什么都不做。我尝试过其中的一些方法，确实能有效地缓解我内心的压力。书中也谈到了如何处理人际关系中的冲突。它没有给出完美的解决方案，而是强调了理解和沟通的重要性。它让我明白，很多时候，我们之所以会产生矛盾，是因为我们没有真正去理解对方的立场和感受。学会换位思考，才能化解彼此之间的隔阂。我曾经因为和家人的沟通不畅而感到沮丧，读了这本书，我才意识到，我需要更多地去倾听，去表达我的爱，而不是一味地抱怨。书中关于“创造生活”的章节，也给我留下了深刻的印象。它鼓励读者不要被动地接受生活，而是要积极地去创造属于自己的生活。这不一定意味着要轰轰烈烈的大事，也可以是为自己的生活增添一些小小的色彩，比如学习一项新的技能，或者尝试一种新的生活方式。我曾经一直认为自己是个生活中的“被动者”，这本书让我意识到，我也可以是生活的“创造者”。它激发了我内心的活力，让我开始思考，如何让自己的生活更加丰富多彩。总而言之，《生活中来》这本书，像一位心灵的园丁，它没有催促你速生速长，而是耐心培养，让你在自己的土壤里，绽放出最美的花朵。
评分《生活中来》这本读物，我是在一个偶然的机会下购入的。它没有华丽的装帧，也没有夺人眼球的标题，但是当翻开书页的那一刻，一种与众不同的感觉便涌上心头。它没有教导你如何成为一个“成功人士”，也没有给你绘制一份“人生蓝图”，而是以一种更加温和、更加贴近生活的方式，引领读者去探索生命的真谛。书中对“耐心”的阐述，让我尤为印象深刻。在这个追求速度和效率的时代，我们似乎越来越缺乏耐心，无论是对待他人，还是对待自己，总是急于求成，急于看到结果。这本书却反其道而行，它让我们放慢脚步，去理解事物发展的规律，去体会“慢”所带来的深层意义。它让我开始反思，我是否因为急躁而错过了很多美好的风景。它也探讨了如何处理“失去”的痛苦。生活中的失去，总是让我们措手不及，带来巨大的伤痛。这本书并没有提供“遗忘”的灵丹妙药，而是引导我们去正视失去，去理解失去并非终结，而是另一种形式的开始。它鼓励我们在失去中寻找意义，在痛苦中汲取力量。我曾经因为一次重要的机会的失去而沉浸在痛苦中难以自拔，读了这本书，我才开始尝试去接受，去理解，然后去寻找新的方向。书中关于“感恩”的章节，更是让我感动。它让我们去发现生活中那些被我们视为理所当然的恩赐，比如健康的身体，家人的关怀，朋友的支持。它鼓励我们用一颗感恩的心去面对生活，去珍惜拥有的一切。这种心态的转变，真的能让生活变得更加美好。它也讲述了如何培养“内在的富足”。真正的富足，并非物质的堆积，而是内心的充盈和满足。这本书为我们提供了许多培养内在富足的方法，比如培养兴趣爱好，阅读书籍，与自然亲近等等。它让我们明白，我们可以在不改变外部环境的情况下，提升自己的幸福感。总而言之，《生活中来》这本书，像一位睿智的长者，它以一种润物细无声的方式，触动着读者的心灵，让我们重新审视生活，发现生命中那些被忽略的美好，也让我们更有勇气去面对生活中的挑战。
评分当我拿到《生活中来》这本小书时，并没有立刻投入阅读。我把它放在床头，偶尔翻开几页，感受它传递出的那种温润的气息。这本书的独特之处在于，它并没有试图去“改变”谁，而是温和地“提醒”读者。它提醒我们，生活本身，就是一门艺术，而我们，就是生活的艺术家。我特别欣赏书中对“小确幸”的挖掘。在宏大的叙事和激烈的竞争中，我们常常忽略了那些微不足道的幸福。书中用细腻的笔触描绘了清晨的阳光透过窗户洒在地板上的光斑，雨后泥土的芬芳，孩子偶然哼唱的歌谣，这些平凡的点滴，却能带来意想不到的慰藉。它让我意识到，幸福并非遥不可及，它就藏在我们身边，等待我们去发现。它也探讨了如何处理“比较”的心理。在这个信息爆炸的时代，我们无时无刻不在接收着别人的生活信息，不知不觉中，我们就开始了比较，然后陷入焦虑。这本书引导我们去认识到，每个人都有自己的轨迹，不必强求一致。它让我开始放慢脚步，关注自己的步伐，而不是被别人的节奏所干扰。我曾经因为和同龄人的差距而感到沮丧，读了这本书，我才明白，真正的进步，是与过去的自己相比。书中关于“给予”的篇章，也让我深思。它不仅仅是指物质上的给予，更包括精神上的支持和情感的分享。它让我意识到，当我们用真心去给予时，我们获得的回馈，往往是远远超出预期的。我开始尝试去帮助身边需要帮助的人，这种付出的喜悦，让我觉得生活更加有意义。它也谈到了如何面对“孤独”。孤独是人类普遍的情感，但这本书告诉我们，孤独不等于寂寞。它可以是我们与自己深度对话的机会，是我们沉淀心灵的宝贵时光。它鼓励我们去拥抱孤独，而不是恐惧它。我曾经害怕独处，总觉得孤单，读了这本书，我才学会去享受独处的时光，去倾听内心的声音。总而言之，《生活中来》这本书，就像一位知心的朋友，它用平实的语言，与你分享生活的智慧，让你在忙碌的生活中，找到一份宁静，一份力量，一份对生活的热爱。
评分初次翻阅《生活中来》，我并没有抱太大的期望，毕竟市面上的同类书籍实在太多了。然而，随着阅读的深入，我发现它有着一种独特的魅力，一种沉静的力量。书中的文字，如同潺潺流水，润物无声，却能深刻地触动心灵。它不讲大道理，而是通过一个个生活化的场景，一个个生动的故事，来展现人生的况味。我尤其被书中对“平凡之美”的刻画所吸引。我们总是追求那些惊天动地的成就，却常常忽略了身边那些细微的幸福。书中描绘了清晨阳台上的那一抹绿意，孩子们无忧无虑的笑声，家人围坐在一起吃晚饭的温馨，这些场景，平凡却充满力量，提醒着我，生活的意义，往往就藏在这些点滴之中。它也探讨了如何处理内心的焦虑和不安。在这个信息爆炸的时代，我们很容易被外界的声音所裹挟，迷失自我。这本书鼓励读者去倾听自己内心的声音，去寻找属于自己的节奏。我曾经深受社交媒体的影响，总是觉得自己不够好，不够优秀。读了这本书，我才开始意识到，真正的价值，并非来自外界的认可，而是源于内心的充实和满足。书中关于“放下执念”的论述，对我来说是醍醐灌顶。很多时候，我们痛苦的根源，并非事情本身，而是我们对事情的执着。学会放手，放过自己，才能获得真正的解脱。它不是教你逃避，而是让你学会与痛苦共存，并在共存中找到力量。我喜欢书中对“坚持”的解读，它不是一味地鼓励你永不放弃，而是告诉你，在坚持的同时，也要学会审时度势，懂得变通。有时候，适时的转身，也是一种智慧。总的来说，《生活中来》这本书，像一位智者，用最真诚的态度，与读者进行心灵的对话，它让我重新审视生活，发现那些被我忽视的美好，也让我更有勇气去面对生活中的挑战。
评分《生活中来》这本书，对我而言，与其说是一本书，不如说是一场心灵的漫步。它没有强迫你一定要达到什么目标，而是让你在阅读的过程中，不自觉地放松下来，去感受生活本身。书中有一种非常独特的视角，它不排斥生活中的困难和不如意，而是将它们视为生活的一部分，并从中提炼出积极的意义。我特别喜欢书中关于“接受”的阐述。在很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们拒绝接受那些我们不喜欢的事实。这本书让我们明白，接受并非认输，而是一种智慧，一种解脱。它让我们看到，当我们能够坦然地接受现实，我们反而能够更有力量去改变它。它也探讨了如何处理“遗憾”。我们总是容易沉湎于过去的遗憾，让它们占据我们太多的时间和精力。这本书引导我们去认识到，遗憾也是生命的一部分，重要的是从中学习，然后向前看。它鼓励我们去原谅过去的自己，去原谅那些曾经伤害过我们的人。我曾经因为一次错误的决定而感到深深的自责，读了这本书，我才开始尝试去放下，去看到自己在这件事情中学到的宝贵经验。书中关于“连接”的篇章，更是让我受益匪浅。它不仅仅指人与人之间的情感连接，更包括我们与自然，与宇宙，与生命的连接。它让我们意识到，我们并非孤立的个体，而是彼此相连的整体。这种连接感，能够带来巨大的力量和归属感。我开始尝试去花更多的时间与大自然亲近，去感受生命的美妙。它也讲述了如何从“无力感”中走出来。生活中总会有一些我们无法控制的事情，让我们感到无力。这本书告诉我们，即使在无力的情况下，我们依然可以选择自己的态度，依然可以保持内心的平静和尊严。它鼓励我们去找到自己能够掌控的领域，然后去积极地行动。总而言之，《生活中来》这本书，像一位温厚的导师，它用最真诚的态度，与读者进行心灵的交流，它让我们重新认识生活，发现生命中那些被我们忽略的美好，也让我们更有勇气去面对生活中的挑战。
评分《生活中来》这本书，我把它放在了床头柜上，每天睡前都会翻上几页。它带给我的，不是知识的灌输，而是一种温暖的陪伴。它用一种非常平易近人的方式，与读者分享生活中的智慧和感悟。书中对“觉察”的强调，让我印象深刻。在快节奏的生活中，我们常常处于一种“自动驾驶”模式，很少去留意自己内心的感受和需求。这本书鼓励我们去觉察当下的情绪，去倾听身体的信号，去关注内心的声音。它让我开始尝试去感受生活中的点滴，去品味当下的美好。它也探讨了如何处理“冲突”。人与人之间的交往，难免会有摩擦和冲突。这本书并没有提供“避免冲突”的万能公式，而是引导我们去理解冲突的根源，去学习如何以更健康的方式处理冲突。它让我们明白，冲突并非总是破坏性的，它也可以是增进理解的机会。我曾经因为一次激烈的争吵而与朋友疏远，读了这本书，我才开始尝试去沟通，去理解，然后去修复这段关系。书中关于“创造”的篇章，更是让我激动。它不仅仅是指艺术创作，更是指在生活中创造属于自己的价值和意义。它鼓励我们去发掘自己的潜能，去尝试新的事物，去让生活变得更加丰富多彩。我开始尝试去学习一项新的技能，去为自己的生活增添一些色彩。它也讲述了如何面对“改变”。改变是生活永恒的主题，而我们总是习惯于安于现状。这本书告诉我们，改变并非一定是痛苦的，它可以是充满机遇的。它鼓励我们去拥抱变化，去积极地适应新的环境。总而言之，《生活中来》这本书，像一位温柔的陪伴者，它用最真诚的心，与我们分享生活的智慧，让我们在日常的点滴中，感受到生命的美好，也让我们更有勇气去迎接生活中的每一次变化。
评分平时我出门，包里总是会放1杯水和1本书，水渴的时候喝，书坐公车地铁或者有空时候翻翻，于是，隔三差五水会弄湿书，伤害了书的品相。今天随便翻了翻《生活中来》，发现可以把弄湿了的书抚平，然后放进冰箱冷冻室里，然后书就可以恢复崭新了。下次我试试这个方法。
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