《社区卫生服务实用手册》为了促进社区卫生服务人员业务水平的提高,提升社区卫生服务质量,保证社区卫牛服务的可持续发展,由江苏省卫生厅组织了数十位长期从事全科医学教育、疾病控制和社区卫生服务工作的专家、教授编写了《社区卫牛服务实用手册》。《社区卫生服务实用手册》约160万字.分5部分:社区卫生服务相关法规、政策,社区公共卫生服务,社区基本医疗服务,社区护理服务,附录。附录包括常用卫生统计方法,主要传染病的潜伏期、传染期和隔离期一览表,《国家扩大免疫计划实施方案》疫苗免疫程序一览表,主要生物制品使用方法一览表,常用消毒剂性能、使用方法一览表,常用杀虫剂使用方法一览表,常用化学灭鼠剂性能、使用方法一览表,合理膳食结构示意图,常用食物营养成分表,体质指数表,临床常用药物应用简表,临床常用中成药,临床检验参考值,内科常用操作技术,外科常用操作技术,江苏省社区卫生服务先进区(市)评估标准、江苏省示范城市社区卫生服务中心评估标准等。《社区卫生服务实用手册》内容非常丰富,实用性、可操作性强,可供各级行政部门、各级卫生行政部门,城乡各级社区卫生服务机构的全科医生、公共卫生医生、社区护士、社区卫生管理人员参考。
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这本书我拿到手上,就感觉沉甸甸的,不光是书的重量,更是内容的分量。对于我这种平时很少接触专业医学知识的人来说,这本书就像一本“看得懂”的医学启蒙书。它把“社区卫生服务”这个听起来有点官方、有点遥远的概念,讲得既专业又接地气,让我这个普通读者也能轻松理解。我最欣赏它的是,书中没有那种高高在上的说教感,而是用一种非常平易近人的方式,把复杂的医学知识,转化为我们日常生活中能够用得上、看得懂的内容。我印象最深刻的是,书里花了很大的篇幅去讲“预防医学”。它不再是简单地说“要注意健康”,而是详细地介绍了各种疾病的发生机制,以及我们可以在哪些环节上进行干预,从而降低患病风险。比如,书中对于心脑血管疾病的预防,不仅仅是告诉你不要吃高油高盐的食物,还具体分析了不同年龄段、不同健康状况的人群,应该如何调整饮食结构,进行哪些类型的运动,甚至是如何管理情绪,来达到预防的目的。这一点对于我这种有家族遗传病史的人来说,简直是太有用了。它让我知道,原来我可以在很多方面主动出击,而不是被动地等待疾病的发生。而且,书里的很多内容都是围绕着“家庭”这个单位展开的。它不仅仅是关注个体的健康,更是强调了家庭成员之间的相互影响,以及如何通过家庭这个小环境,来促进全家人的健康。比如,书中有一章节讲到如何建立健康的家庭饮食习惯,它给出了非常具体的建议,从食材的选择到烹饪方式,再到全家人一起用餐的氛围营造,都考虑到了。读完这部分,我感觉自己好像掌握了一套“家庭健康管理系统”。另外,书里还提到了很多关于“社区资源”的利用。比如,社区里有哪些可以参与的健康讲座,有哪些可以申请的免费体检项目,以及如何更好地利用家庭医生签约服务等等。这些都是我们平时很容易忽略,但却非常宝贵的资源。这本书让我明白,原来我们并不是孤立无援的,社区卫生服务体系,就是我们身边一个强大的健康后盾。它让我对“健康”有了更全面、更主动的认识,不再是仅仅把希望寄托在医院,而是学会了如何在日常生活中,主动地去构建和维护自己的健康。
评分我本来对“社区卫生服务”这个词,一直停留在“去家门口的卫生所打个针,开个药”这样的模糊印象中。直到我偶然翻开了《社区卫生服务实用手册》,才发现我之前对它的认知是多么的狭隘和片面。这本书简直像一扇窗户,让我窥见了社区卫生服务那庞大而精细的运作体系,以及它对我们每一个个体所能带来的实实在在的好处。我最喜欢它的地方在于,它没有用空洞的理论去轰炸读者,而是用大量生动、真实的案例,去展现社区卫生服务是如何深入人心、服务大众的。比如,书中讲到一位老人在家里不小心摔倒了,社区卫生服务中心接到消息后,第一时间派出了医护人员上门进行紧急救助,并后续提供了康复指导和家庭护理。这种及时的、贴心的服务,让我看到了社区卫生服务的价值所在——它不仅仅是治病,更是全方位的健康守护。我尤其对书中关于“全科医生”的角色阐述印象深刻。它详细介绍了全科医生如何作为居民健康的“守门人”,通过建立长期的医患关系,深入了解居民的健康史、生活习惯和家庭背景,从而提供更具针对性和个性化的健康管理。这一点让我非常受益,因为我一直觉得,看病就像是“流水线”作业,医生很难真正了解我的全部情况。而家庭医生制度的普及,让我看到了改变的希望。书中还非常细致地讲解了许多我们日常生活中会遇到的健康问题,比如如何识别感冒和流感的区别,如何在家处理常见的烧烫伤,以及如何选择合适的保健品等等。这些内容都非常实用,而且语言通俗易懂,即使是没有医学背景的读者,也能轻松理解和掌握。我以前会为了这些小问题去搜索各种网络信息,但信息鱼龙混杂,很难辨别真伪。而这本书就像一位权威的“健康顾问”,为我提供了科学、可靠的解答。总而言之,这本书让我重新认识了社区卫生服务,它不再是那个不起眼的小诊所,而是真正连接居民健康与医疗体系的重要桥梁,它用专业、关怀和便捷,为我们的健康保驾护航。
评分我一直觉得,健康就像是一栋房子,而社区卫生服务,就像是建造和维护这栋房子的基石和工人。但在我拿到《社区卫生服务实用手册》之前,我对这“基石”和“工人”的具体工作内容,一直知之甚少。《社区卫生服务实用手册》这本书,就像一位经验丰富的建筑师,为我详细地描绘了社区卫生服务的蓝图,并且展示了它的每一个细节是如何精巧地组合在一起,最终为我们的健康保驾护航的。我最看重的,是这本书的“全周期”健康管理理念。它不仅仅关注生病时的治疗,更是深入到疾病的预防、早期筛查、康复管理,乃至健康生活方式的引导。我特别喜欢书中关于“慢病管理”的部分,它非常详细地讲解了糖尿病、高血压等常见慢性疾病的管理方法。它不仅仅告诉你吃什么、不吃什么,还细致到如何通过调整生活作息,如何进行居家监测,如何与医生进行有效沟通,以达到最好的治疗效果。这让我觉得,原来慢病管理并非那么可怕,而是一种可以通过科学方法,与疾病和平共处的生活方式。我还有一个特别深的体会,就是书中对于“家庭责任”的强调。它让我意识到,健康不仅仅是个人的事情,更是整个家庭的共同责任。书中提供了一些非常实用的家庭健康指导,比如如何为家庭成员制定个性化的健康计划,如何营造积极的家庭健康氛围,甚至是如何在家庭成员之间进行有效的健康沟通。这一点对于我来说,意义非凡。因为我一直觉得,在家人的健康问题上,自己总想做点什么,但又不知道从何入手。这本书就像是给我提供了一张清晰的“家庭健康作战图”。而且,书中还非常细致地介绍了如何利用社区的各种卫生资源,比如如何选择合适的家庭医生,如何预约社区的健康讲座,以及如何使用社区的医疗设备等等。这些信息对于我们这些不太了解情况的普通市民来说,简直是太有价值了。它让我知道,原来我们身边就有这么多可以利用的宝贵资源,只要我们主动去了解和利用,就能够更好地为自己的健康服务。这本书,让我对“健康”有了更主动、更全面的认识,不再是被动地等待疾病,而是学会了如何主动地去构建和维护自己的健康。
评分这本书我拿到手的时候,其实心里挺好奇的,毕竟“社区卫生服务”这个词听起来有点宏大,但又觉得它跟我们日常生活息息相关,就像邻居家的医生一样,随叫随到,又好像是个非常专业、需要深入研究的领域。翻开第一页,我就被那种朴实又不失专业的气息吸引了。它不像那些学术论文那样堆砌着晦涩难懂的术语,也没有市面上一些保健书那样浮夸的宣传。而是用一种非常接地气的方式,一点点地展开了社区卫生服务的方方面面。我印象特别深刻的是,书里用了大量的真实案例,有些是发生在基层卫生院的,有些是关于家庭医生签约服务的,还有些是关于公共卫生项目的。这些案例读起来就像是发生在身边的事情,让我很有代入感。比如,书里讲到一个偏远农村地区,通过推广家庭医生签约服务,有效地降低了慢性病患者的并发症发生率,并且提高了他们的生活质量。这个故事让我看到了社区卫生服务不仅仅是看病抓药,更是对居民健康的全方位管理和关怀。还有一些关于儿童疫苗接种、老年人常见病预防、孕产妇保健等章节,都写得非常细致,而且操作性很强。书中提供了很多实用的指导,比如如何在家监测血压血糖,如何正确给孩子喂药,如何识别一些早期疾病的迹象等等。这些内容让我觉得,即使是普通人,也能通过这本书学到很多有用的健康知识,并且能够运用到自己的生活中,去更好地照顾自己和家人。我特别欣赏的是,这本书并没有回避社区卫生服务在发展过程中遇到的挑战,比如资源不足、人才短缺、居民认知度不高等等。书中坦诚地分析了这些问题,并且提出了一些非常有建设性的解决方案。这让我觉得作者是非常有责任感的,他们不仅仅是想介绍一个概念,更是希望推动社区卫生服务真正地发展起来,惠及更多的人。我一个做社区工作的朋友,也跟我推荐了这本书,她说这本书里讲的很多内容,正是她们在日常工作中需要参考和借鉴的。她还说,这本书就像一个宝藏,每次翻阅都能有新的发现和启发。对我而言,这本书最打动我的地方在于,它让我看到了“健康”这个词的真正含义。它不只是身体没有疾病,更是一种积极的、全面的身心健康状态,而社区卫生服务,正是实现这种状态的重要支撑。它让我意识到,关注身边的社区卫生服务,就是在关注我们自己和家人的福祉。
评分拿到《社区卫生服务实用手册》这本书,我本来以为它会是一本枯燥的、充斥着专业术语的教科书。但当我翻开它的时候,惊喜地发现,这本书远比我想象的要生动和实用得多。它的文字风格非常亲切,就像一位经验丰富、耐心细致的社区医生,在跟我们娓娓道来。我最先被吸引的是,它并没有把社区卫生服务描绘成一个遥不可及的宏大概念,而是把它还原成一个个具体、可操作的细节。比如,书中关于“如何正确使用常用药物”的章节,就非常详细地列举了我们日常生活中可能会遇到的各种药物,并且清晰地说明了它们的用法、用量、注意事项以及可能产生的副作用。这对于我这种经常会自行购药,但又不太了解药理的人来说,简直是及时雨。它让我明白,原来即使是小小的感冒药,也有很多讲究,用对了才能更好地发挥疗效,用错了反而可能适得其反。我特别欣赏的是,书中关于“老年人常见病防治”的部分。我家里有年迈的父母,他们经常会因为一些小毛病而感到困扰,而这本书提供了一套非常系统、全面的指导。比如,它详细讲解了如何在家中监测血压、血糖,如何识别骨质疏松的早期信号,以及如何通过饮食和运动来延缓认知能力的下降。这些内容都非常贴合实际,让我在照顾父母的同时,也能够更有底气,更科学地进行健康管理。更让我惊喜的是,这本书并没有仅仅停留在疾病的治疗层面,而是非常注重“健康的生活方式”的倡导。它鼓励我们通过均衡饮食、规律运动、充足睡眠等方式,来提升自身的免疫力,从而远离疾病。书中还提供了一些非常实用的运动方案,比如针对不同人群的居家健身操,以及如何在户外进行有效的锻炼。这一点让我觉得,这本书不仅仅是教我们如何“生病了再去医院”,更是教我们如何“活得更健康”。它让我意识到,健康不仅仅是身体没有疾病,更是一种积极的生活态度,一种主动的健康管理。总而言之,这本书让我对社区卫生服务有了全新的认识,它不再是那个不起眼的角落,而是我们触手可及的、温暖的健康守护者。
评分拿到《社区卫生服务实用手册》这本书,我最直观的感受就是它的“厚重感”——这不仅仅是纸张的厚度,更是内容深度和广度的体现。作为一名对基层医疗和公共卫生领域一直抱有浓厚兴趣的普通读者,我一直渴望找到一本能够系统地了解社区卫生服务到底是怎么回事,以及它如何切实地影响我们日常生活的书籍。这本书正好满足了我的这一需求。它并没有空泛地谈论概念,而是通过大量的案例和数据,生动地展示了社区卫生服务在不同地区、不同人群中所扮演的角色。例如,书中关于“家庭医生签约服务”的介绍,就详细阐述了家庭医生如何深入社区,了解居民的健康状况,提供个性化的健康管理方案,甚至在疫情期间发挥了重要的预警和防控作用。这让我对“家庭医生”这个概念有了全新的认识,不再是单纯的“挂号看病”,而是更具人文关怀和主动性的健康伙伴。我特别关注书中关于“慢病管理”的部分,它详细解析了高血压、糖尿病、冠心病等常见慢性疾病的居家监测、饮食调理、运动康复等实用技巧。书中提供了非常具体的指导,比如如何解读血压计读数,如何根据血糖水平调整饮食,以及哪些运动方式更适合不同病情的患者。这些内容对我家里的长辈来说,简直是福音。我曾无数次想给他们一些健康上的建议,但又苦于缺乏专业的知识,这本书恰恰填补了我的空白。它让我明白了,原来许多慢性病的管理,关键在于日常的坚持和科学的方法,而社区卫生服务正是为我们提供了这种长期的支持和指导。此外,书中关于“儿童保健”、“妇女保健”、“老年保健”等章节,也各有侧重,内容详实。它不仅关注了生理健康,还触及了心理健康、社会适应等更广泛的健康范畴。读这本书,我感觉像是参加了一场深入的社区健康知识普及课,学到了很多以前从未接触过的,但又极其重要的健康常识。这本书的价值在于,它将复杂的社区卫生服务体系,以一种易于理解和接受的方式呈现在读者面前,让我们看到,健康离我们并不遥远,它就存在于我们身边的社区之中,等待我们去了解和利用。
评分这本书给我最深刻的印象,就是它的“实用性”——真的做到了“实用”。我是一名普通市民,平时工作忙碌,对医学知识的了解非常有限,但又时常会担心自己和家人的健康。拿到《社区卫生服务实用手册》,我感觉就像是找到了一个随身携带的“健康百科全书”。它并没有用晦涩难懂的医学术语来吓唬我,而是用一种非常通俗易懂的语言,把我需要知道的,以及可能用得上的健康知识,都一一呈现在我面前。我最喜欢的部分,是关于“常见病防治”的章节。它非常详细地列举了感冒、发烧、腹泻、咳嗽等我们日常生活中最容易遇到的疾病,并且逐一讲解了它们的症状、病因、家庭护理方法以及何时需要寻求专业医生的帮助。这一点对我来说简直是太及时了,因为以前我经常会因为这些小毛病而手足无措,不知道是应该在家休息,还是应该去医院。而这本书提供了一个清晰的判断标准,让我能够更从容地应对。而且,书中还提供了很多关于“健康生活方式”的建议,比如如何均衡饮食、如何进行有效的运动、如何保持良好的睡眠等等。这些内容都非常贴合实际,让我觉得,健康不仅仅是医生的事情,更是我们每个人都可以通过改变生活习惯来积极获取的。我尤其赞赏书中关于“老年人健康管理”的部分。我家里有年迈的父母,这本书为我提供了很多非常宝贵的指导,让我能够更好地照顾他们的健康。比如,书中详细讲解了如何监测老年人的血压、血糖,如何预防骨质疏松,以及如何应对老年人常见的跌倒等意外情况。这些内容都非常细致,而且操作性很强,让我能够更有信心地去照顾父母。另外,这本书还提到了“心理健康”的重要性,并且提供了一些实用的自我调节方法。这一点让我觉得,这本书真的是从身心两个方面,为我们的健康提供了全面的指导。总而言之,《社区卫生服务实用手册》是一本真正的好书,它用最实在的内容,最贴近生活的方式,帮助我们更好地了解和掌握健康知识,从而更好地守护自己和家人的健康。
评分这本书简直就是一本“生活百科全书”,只不过它聚焦的是“健康”这个最重要的主题。我平时工作特别忙,很少有时间去医院,但又时常会担心一些小毛病或者家人的健康问题。拿到这本《社区卫生服务实用手册》,我简直如获至宝。书里内容非常丰富,从孕期保健到老年护理,从常见病防治到心理健康,几乎涵盖了人生各个阶段的健康需求。我最喜欢的部分是关于儿童健康的内容,里面详细介绍了婴幼儿的喂养、生长发育指标监测、常见疾病的预防和家庭护理方法。作为一个新手妈妈,我经常会为宝宝的一些小状况而焦虑,这本书就像一位经验丰富的长辈,用清晰易懂的语言,给我提供了很多实用的建议,让我能够更从容地应对。而且,书中还强调了预防的重要性,列举了很多通过改变生活方式来预防疾病的方法,比如均衡饮食、规律运动、充足睡眠等等,这些都是我们日常生活中可以轻松实践的。我特别赞赏作者在书中提到的“未病先治”的理念,这让我意识到,健康不仅仅是等生病了再去治疗,更重要的是在疾病发生之前就做好预防。书里还提供了很多关于基层医疗机构的服务指南,比如如何选择家庭医生,如何预约服务,如何使用医保等等,这些信息对于我们这些不太熟悉医疗体系的人来说,简直是福音。我以前总是觉得去医院很麻烦,不知道该找谁,也不知道流程是什么,这本书的出现,让我对社区卫生服务有了更清晰的认识,也打消了我的一些顾虑。另外,书中关于心理健康的章节也让我受益匪浅。现代社会压力越来越大,很多人都会面临各种心理问题,这本书提供了一些自我调节的方法,以及如何在需要时寻求专业帮助的建议,我觉得这一点非常重要。它让我们明白,关注心理健康和关注身体健康一样重要。我曾经因为工作压力大而失眠,读了书里的相关章节后,尝试了一些放松技巧,效果真的不错。这本书的语言风格也很亲切,没有高高在上的说教感,而是像朋友一样,娓娓道来,让人读起来感到舒适和温暖。它让我觉得,社区卫生服务并不遥远,而是触手可及的,并且能够真正地为我们的生活带来便利和益处。
评分我是一位对生活品质有着一定追求,同时又非常关注家庭健康的普通人。在偶然的机会下,我接触到了这本《社区卫生服务实用手册》,它带给我的惊喜,远远超出了我的预期。这本书没有像很多市面上的健康书籍那样,仅仅停留在理论层面,而是将“实用”二字发挥到了极致,用一种非常接地气的方式,把社区卫生服务的方方面面都展现在我面前。我最欣赏的一点是,它非常注重“预防”和“早期干预”。书中花了很多篇幅去讲解如何通过健康的生活方式来预防各种疾病,比如如何根据不同年龄段、不同身体状况来制定合理的饮食计划,如何选择适合自己的运动方式,以及如何通过心理调适来保持积极乐观的心态。这些内容都非常细致,而且充满了可操作性,让我觉得,原来健康不仅仅是等生病了再去治,更是可以在日常生活中主动去构建和维护的。我尤其对书中关于“儿童健康”的部分印象深刻。作为一位孩子的家长,我时刻关心着孩子的成长和健康。这本书详细介绍了婴幼儿的生长发育规律,常见疾病的预防和家庭护理,以及如何为孩子建立良好的健康习惯。书中提供了很多具体的指导,比如如何判断孩子是否缺水,如何正确给孩子退烧,以及如何引导孩子进行适度的体育锻炼。这些内容都让我受益匪浅,让我能够更科学、更从容地应对孩子成长过程中遇到的各种健康问题。另外,关于“老年人健康”的章节也让我深有感触。书中详细介绍了老年人常见的健康问题,以及如何通过科学的护理和康复来提高他们的生活质量。这一点对于我这样一个需要照顾年迈父母的人来说,简直是太有价值了。它让我意识到,关爱长辈的健康,不仅仅是情感上的慰藉,更需要科学的方法和专业的指导。这本书就像一位经验丰富的“健康管家”,它用专业、细致、贴心的服务,为我们提供了最实用、最有效的健康解决方案。它让我看到了社区卫生服务的价值,它不再是遥不可及的概念,而是实实在在的、触手可及的健康保障。
评分我是一位对健康生活方式充满兴趣的普通市民,平时除了关注自己的身体健康,也一直对如何让家人活得更健康、更舒心充满想法。偶然的机会,我接触到了这本《社区卫生服务实用手册》,立刻被它深入浅出的讲解方式和丰富实用的内容所吸引。它并没有像很多健康书籍那样,仅仅停留在理论层面,而是真正地将“实用”二字体现在每一个章节之中。我最欣赏的一点是,这本书非常注重“预防”和“管理”,它不仅仅是告诉你生病了怎么办,更是告诉你如何才能不生病,或者即使生了病,如何能够更好地进行居家管理和日常调理。比如,书中关于慢性病管理的章节,用非常详尽的图文并茂的方式,讲解了糖尿病、高血压等常见慢性病患者的日常饮食注意事项、运动建议、药物依从性管理以及如何识别并发症的早期信号。我身边就有很多长辈患有这类疾病,这本书为我提供了非常宝贵的参考信息,让我能够更好地协助他们进行日常的健康管理,减轻他们的痛苦,提高他们的生活质量。另外,关于老年人居家照护的章节,也让我印象深刻。它详细介绍了如何为老年人提供安全舒适的居住环境,如何进行日常起居的照料,如何应对常见的意外伤害,以及如何通过一些简单的康复训练来延缓衰老。这些内容对于我这样一个需要照顾年迈父母的人来说,简直是雪中送炭。书中还提到了心理健康的重要性,并且提供了一些实用的方法来缓解压力、改善睡眠,这些都非常有益于整体的身心健康。我尤其喜欢书中关于“家庭健康责任”的论述,它强调了家庭在维护个人健康中的重要作用,并且鼓励人们积极参与到社区卫生服务中来,成为自己家庭健康的“第一责任人”。这本书的优点在于,它不仅仅是一本“工具书”,更像是一位循循善诱的“健康导师”,它用朴实无华的语言,引导我们去认识健康、管理健康,并最终实现健康。它让我明白,健康不仅仅是医生的事,更是我们每个人自己的事,是我们整个家庭的事,也是我们整个社区的事。
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