具体描述
國際知名品牌化妝品首席顧問張麗卿敎你如何解讀化妝品。
台灣的化妝品界流行什麼？流行學者評論產品、藝人出保養書、部落格各擁山頭、醫師自創品牌、達人教主封號、DIY保養品……流行會把大家帶往哪裡去？
這本書集結近年來國內最熱烈討論的話題，像是：對皮膚的價值何在？如何利用百貨公司週年慶期間超量添購優質化妝品？大量採購化妝品應該注意哪些細節？化妝品裡的過敏原從何而來？如何正確使用與保存左旋C保養品？夏季防曬該怎麼擦？才能安全防曬？……
針對每一個個別事件、流行話題或高科技產品尋找事實的真相，佐以科學的概念解釋。相信閱讀探究化妝品後，所發出的疑問會更有深度。期待每一位熱愛探索化妝品的人，都能因為這本書成為化妝品達人。
作者简介
張麗卿
學歷：
靜宜大學應用化學系博士班進修中
靜宜大學應用化學研究所碩士
中原大學化學工程系畢業
經歷：
現任修平技術學院化學工程與生物科技系兼任講師，具有化妝品配方、製造教學及實務經驗十九年。化妝品公司產品諮詢顧問、報紙、雜誌化妝品專欄作家。
著作：
化妝品製造實務（一）、現代化妝品概論、化妝品檢驗實務、化妝品的真相、化妝品製造實務（二）、化妝品好壞知多少、彩妝商品，妳選對了嗎？、優質保養品選擇策略
目录信息
读后感
1、挑剔产品生产日期与保质期 2、打折可多购买： 果酸，水杨酸，透明质酸（玻尿酸），维生素原B5等纯质原液；非氨基酸类的保湿性产品；蜜粉，散粉，粉饼，唇蜜，唇彩，眼线笔，唇笔，眉笔，睫毛膏；沐浴乳，洗面奶，洗发精；护手霜，身体乳，卸妆乳；香氛香水 抢新鲜货来买然后...
评分从十几岁“战痘”开始关注皮肤护理，有了近10年的“痘争”经验，前几年好不容易痘痘自生自灭了，又开始了面对遗留问题——毛孔粗大与皮肤敏感的斗争。买了这么多年的保养品，也徜徉过一些小、中、大的美容院、会所、沙龙，以为自己对于保养上面怎么也算入门选手了。但读过张老...
评分基本是天涯各种护肤贴的半度进阶品~ personally的说 加强了防晒安全性&有效性的界定 抗氧化=抗自由基 是现在肤龄要考虑的问题，嗯，我那个Q10的可以用了.. 其他的无甚，提到了一些成分，以后可以继续参考，这也就是我买这本书的意义所在...其实吧，要是能借到，做一做笔记也就...
评分1、挑剔产品生产日期与保质期 2、打折可多购买： 果酸，水杨酸，透明质酸（玻尿酸），维生素原B5等纯质原液；非氨基酸类的保湿性产品；蜜粉，散粉，粉饼，唇蜜，唇彩，眼线笔，唇笔，眉笔，睫毛膏；沐浴乳，洗面奶，洗发精；护手霜，身体乳，卸妆乳；香氛香水 抢新鲜货来买然后...
评分这书一套三册，都是借的。因为借的书，所以总要优先翻看。 护肤大约有三个境界，第一个就是看品牌，哪个的广告做得吸引人用哪个。第二个是看口碑，混迹各大论坛，看大家的使用心得，碰到大家都觉得好的就买。第三个阶段就是看成分，拿了一个护肤品，先把成分分析清楚了，然后再...
用户评价
《我就是化妆品达人》这本书，最让我惊喜的是它对“基础护肤”的重视。现在市面上充斥着各种“高科技”、“贵妇级”的产品，让人感觉如果不花大价钱，就无法拥有好皮肤。但这本书，却回归到护肤的本质，强调了基础护肤的重要性。它用科学的原理，讲解了洁面、补水、保湿等基础步骤的必要性和关键性。我一直以为，只要产品够贵，功效就一定好。但这本书，让我明白，即使是再昂贵的产品，如果基础步骤没有做好，也无法发挥其应有的效果。书中关于“温和洁面”的讲解，让我改变了过去那种过度清洁的习惯，转而选择更温和的洁面产品。它让我意识到，保持皮肤的天然屏障，是拥有健康皮肤的第一步。此外，它还详细地讲解了不同类型的保湿产品，以及如何根据自己的肤质选择最合适的保湿方式。这让我不再为选择哪种保湿产品而烦恼，而是能够更有针对性地去满足皮肤的需求。这种“回归本源”的护肤理念，让我感到非常踏实和安心。我不再追求那些虚无缥缈的概念，而是能够专注于那些真正能够改善我皮肤状况的基础步骤。
评分《我就是化妆品达人》这本书，让我彻底摆脱了“选择困难症”。以前，面对琳琅满目的化妆品，我总是感到无从下手，不知道该如何选择。但读了这本书之后，我仿佛获得了一双“导航仪”，能够清晰地指引我前进的方向。它用系统化的知识体系，将化妆品的世界进行了梳理和分类。我不再感到迷茫，而是能够根据自己的需求，有目的地去挑选产品。书中关于“不同肤质的护肤需求”的讲解，让我对自己的皮肤有了更深入的了解。我能够准确地判断自己的肤质类型，以及需要解决的皮肤问题。然后，再根据这些信息，去选择最适合自己的产品。比如，它详细地讲解了干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤，以及敏感性皮肤的特点和护理方法。这让我能够更有针对性地去选择产品，避免盲目消费。此外，书中还提供了许多“实用技巧”，比如如何正确地涂抹精华，如何打造持久的底妆，等等。这些技巧，让我能够更好地发挥产品的功效，并提升整体的妆容效果。这本书，让我感到自己仿佛掌握了一套“护肤秘籍”，能够轻松应对各种化妆品选择的难题。
评分阅读《我就是化妆品达人》的过程，与其说是在“学习”，不如说是在进行一场“思想的洗礼”。我一直以来对化妆品的认知，很大程度上是建立在“听”和“看”的基础上，比如看到别人推荐，或者看到广告宣传。但这本书，让我学会了“思考”和“辨别”。它鼓励读者不要盲目跟风，而是要建立自己的判断标准。书中对于“护肤误区”的探讨，让我震惊不已。我一直深信不疑的某些护肤方法，在这本书里被一一戳破，让我开始反思自己是不是一直在“做无用功”。比如，它指出很多时候过度清洁反而会损伤皮肤屏障，而我们却一味地追求“干净”的感觉。这种观点，与我多年来形成的认知产生了巨大的冲突，但也正是这种冲突，让我开始深入思考。它并没有简单地否定，而是从科学的角度解释了为什么会出现这种情况，以及如何才能真正地解决问题。书中还提到了“个体差异”的重要性，强调了没有放之四海而皆准的护肤方案。这让我明白，即使是再出名的“达人”推荐，也不一定适合所有人。我们应该更关注自己的皮肤状况，去寻找最适合自己的产品和方法。这种“以我为主”的护肤理念，让我感到前所未有的轻松和自信。我不再需要花费大量金钱去尝试各种产品，而是能够更精准地找到能够真正改善我皮肤问题的方法。这本书，真的让我从一个“被动接受者”，变成了一个“主动探索者”。
评分这本书给我最大的启发，就是让我从一个“被动的接收者”，变成了一个“主动的探索者”。过去，我总是习惯于听信别人的推荐，或者被广告宣传所引导。但《我就是化妆品达人》这本书，让我学会了如何独立思考，如何建立自己的判断标准。它鼓励读者去质疑，去探索，去寻找最适合自己的答案。书中关于“如何做功课”的讲解，让我受益匪浅。它教我如何去搜集信息，如何去辨别信息的真伪，如何去分析产品的成分和功效。我甚至开始主动地去查阅一些专业的学术文献，去了解化妆品背后的科学原理。这种“求知欲”的激发，让我感到非常兴奋。我不再仅仅停留在表面，而是开始深入地去理解化妆品的世界。此外，书中还提到了“实践出真知”的理念，鼓励读者去尝试，去体验，去总结自己的经验。这让我意识到，理论知识固然重要，但亲身的实践，才是检验真理的唯一标准。这本书，让我明白，成为一个真正的“化妆品达人”，不仅仅是拥有知识，更重要的是拥有“独立思考”和“实践探索”的能力。
评分这本书最大的魅力在于它的“深度”与“广度”兼具。它不仅深入地讲解了化妆品的“成分”和“功效”，还拓展到了“皮肤健康”和“生活方式”等更广阔的领域。我一直以为，护肤只是单纯地涂抹产品，但这本书让我明白，皮肤的健康状况，与我们的饮食、睡眠、情绪，甚至我们所处的环境都有着密切的关系。书中关于“内在调理”的章节，让我耳目一新。它并没有一味地强调外在的修饰，而是从身体内部的健康出发，去改善皮肤的整体状态。比如，它提到了某些食物可能会引起皮肤炎症，而另一些食物则有助于皮肤的修复和再生。这让我开始重新审视自己的饮食习惯，并尝试做出一些积极的改变。此外，书中还分享了许多关于“压力管理”和“情绪调节”的技巧，以及它们对皮肤的影响。这让我意识到，保持良好的心态，同样是拥有健康好皮肤的重要一环。这种“全方位”的视角，让我觉得非常受用。我不再仅仅把化妆品视为“遮瑕”或者“美化”的工具，而是将其看作是维护整体健康和美丽的重要组成部分。这本书，让我看到了一个更全面、更科学的护肤理念，这对我而言，是一种前所未有的启发。
评分我必须说，《我就是化妆品达人》这本书，在“循序渐进”方面做得非常出色。它不是那种上来就丢给你一堆专业术语，让你望而却步的书。相反，它就像一位耐心的老师，从最基础的概念讲起，一步一步地引导你深入。我一直觉得化妆品的世界非常复杂，充满了各种让我感到困惑的专业词汇。但这本书，将这些复杂的概念，用通俗易懂的语言进行了解释，并且配以大量的插图和案例，让我能够轻松地理解。比如，它在讲解“角质层”的时候，用了“砖墙模型”的比喻，让我立刻就明白了它的结构和作用。又比如，在讲解“保湿”的时候，它详细地阐述了不同保湿成分的原理，是锁水还是补水，是渗透还是封闭，让我对市面上形形色色的保湿产品有了更清晰的认识。我甚至开始对照着书中的讲解，去分析自己正在使用的保湿产品，看看它到底好不好用，是不是真的适合我。这种“学以致用”的感觉，让我觉得非常满足。我不再只是被动地接受信息，而是能够主动地运用所学知识去分析和解决问题。这本书，让我觉得自己不仅仅是在阅读，更是在进行一次“自我教育”。它让我摆脱了过去那种“只知其一，不知其二”的状态，而是真正地理解了化妆品背后的科学原理。
评分这本书给我带来的最深刻的改变，就是让我从一个“盲目跟风者”，变成了一个“理性消费者”。以前，我总是被各种社交媒体上的“网红推荐”所吸引，看到别人说什么好用，就立马跟风去买。结果往往是，花了很多冤枉钱，却并没有得到预期的效果。读了《我就是化妆品达人》，我才意识到，很多时候，我们需要的并不是“最多”的产品，而是“最适合”的产品。这本书，就像一位经验丰富的向导，带领我穿越了化妆品的迷雾。它用清晰易懂的语言，讲解了如何根据自己的肤质、肤况，去选择真正适合自己的产品。我不再纠结于“什么产品最火”，而是开始关注“什么成分对我的皮肤最有效”。书中关于“成分党”的解读，让我看到了一个全新的视角。我开始学会看成分表，了解各种成分的功效和相互作用。这让我购物时不再盲目，而是能够有针对性地去挑选产品。我甚至能够根据书中的知识，去DIY一些简单的护肤品，这让我感到非常有趣和有成就感。这本书，让我明白，真正的“达人”，不是拥有最多产品的人，而是最了解自己的皮肤，并能够做出最明智选择的人。这种“自我赋能”的过程，让我感到非常快乐。
评分这本书给我最大的感受就是它的“实用性”和“颠覆性”。我一直以为，那些关于化妆品的“达人”都是靠经验积累，或者说是有某种“天赋”。但《我就是化妆品达人》这本书，彻底打破了我的这种刻板印象。它并非是堆砌华丽的辞藻或者虚无缥缈的技巧，而是用一种极其科学、严谨的态度，去拆解每一个化妆品成分的功效，去分析每一种护肤理念的科学依据。我尤其对书中关于“抗衰老”的章节印象深刻，它没有像市面上很多文章那样，仅仅罗列各种“抗衰老”成分，而是深入剖析了皮肤衰老的根本原因，是胶原蛋白的流失，是自由基的侵害，是细胞代谢的减缓等等。然后，再针对这些原因，去讲解哪些成分能够真正地起到作用，又是通过何种机制。这让我恍然大悟，原来我之前盲目追求的某些“网红”抗衰老产品，可能根本就没有起到预期的效果，甚至可能因为成分的冲突而适得其反。书中对于“成分表”的解读，更是让我受益匪浅。我以前看成分表，总是头疼不已，感觉像在看天书。但这本书，用清晰明了的方式，教我如何辨别哪些是“有效成分”，哪些是“辅助成分”，哪些是“可能致敏成分”。这让我感觉自己仿佛获得了一双“火眼金睛”，能够洞察化妆品背后的真相。这种知识的获得，让我购物时不再迷茫，不再容易被广告宣传所迷惑，而是能够根据自己的实际需求，做出更明智的选择。这种“掌控感”的提升，是这本书带给我的最大惊喜。
评分我最近偶然翻到一本名为《我就是化妆品达人》的书，说实话，一开始并没有抱太大的期待。我平常对化妆品算不上狂热，顶多是跟着潮流买些网红产品，效果嘛，也只能算是“看得过去”。但这本书，却像一股清流，悄悄地拨动了我心底的涟漪。它没有一开始就灌输各种复杂的理论，也没有上来就推荐一大堆“必买清单”。相反，它从最基础的皮肤认知入手，娓娓道来。我一直以为自己对皮肤的了解已经足够，至少能分清楚干皮油皮。但读了这本书，我才惊觉，原来我对皮肤的理解是多么片面和浅薄。它详细地讲解了皮肤的结构，不同层级的细胞功能，以及它们如何相互作用，如何影响着我们看到的肤质和肤色。我甚至开始重新审视自己日常的护肤步骤，是不是真的满足了皮肤最根本的需求，而不是盲目地堆砌产品。书中关于“肌肤屏障”的讲解尤其让我印象深刻，它用生动的比喻，让我理解了为什么有些时候，即使用了昂贵的精华，皮肤依然敏感泛红。这种由浅入深的讲解方式，让我感觉自己像一个初学者，重新发现了化妆品世界的美妙之处。我不再仅仅关注“怎么用”的问题，而是开始思考“为什么用”以及“什么原理”。这本书就像一把钥匙，打开了我通往真正理解化妆品大门的第一扇窗，让我不再是那个仅仅追逐潮流的“小白”，而是开始踏上了探索真相的旅程，这是一种前所未有的启迪。
评分《我就是化妆品达人》这本书，最让我佩服的地方在于它的“客观性”和“科学性”。它没有像很多营销类的书籍那样，去夸大某个成分的功效，或者去吹捧某个品牌的产品。相反，它始终以科学的依据为准绳，用严谨的态度去分析和解读。我之前看到很多关于美妆的宣传，都充满了各种“神奇”、“革命性”的字眼，让人眼花缭乱。但这本书，却用一种非常冷静、理性的方式，去揭示化妆品背后的真相。它详细地解释了各种成分的作用机制，以及它们在不同浓度和配方下的实际效果。我甚至开始用书中的知识，去辨别那些过于夸大的宣传，并且能够更加理性地判断产品的真实价值。书中对于“产品测评”的讲解，也让我受益匪浅。它教我如何从成分、质地、肤感等多个维度去评价一款产品，而不是仅仅听信他人的评价。这让我感觉自己仿佛获得了一种“独立思考”的能力，能够不再被外界的声音所左右，而是能够根据自己的实际情况，做出更明智的选择。这种“科学赋能”的感觉，让我觉得非常有力量。我不再是那个容易被忽悠的消费者，而是能够成为一个真正了解化妆品，并能够理性消费的“智慧者”。
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