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闪健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

闪健康
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
[日] 斋藤孝
赵博
2008-8
140
20.00元
9787030223487

图书标签: 健康  生活  日本  阅读2013  日本文学   

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发表于2024-12-27

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图书描述

《闪健康》是一本妙趣横生又富于智慧的书。书中介绍了日常工作、学习及生活中的一些健康小窍门。它强调的是生活细节，比如掰手指、搓脚、挠头皮、喝水、洗澡与击掌等等，这些在日常生活中毫不经意的瞬间，都是通向健康的台阶。

健康更多的是一种态度。一种理念。希望您在读完《闪健康》后，忽然意识到，“啊，原来这样就能心情舒畅啊！”进而意识到自己之前所做的事有了不同的意义。

热爱生活、关注健康的您，一定不要错过这《闪健康》噢！

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点子是还可行，不过开头的图例多少雷到我了，不会是作者吧？

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简单易懂易学

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读后感

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