從頭到腳說健康 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
麯黎敏，北京中醫藥大學副教授、碩士生導師，北京天人醫易中醫藥研究院院長。麯教授先後獲得北京師範大學語言文學學士、北京中醫藥大學醫學碩士，具有深厚的國學素養，精通文字學、傳統醫學等。
多年來，麯黎敏教授一直緻力於中華醫道和中國傳統文化的傳播與推廣，不僅在北京中醫藥大學主講“中醫與傳統文化”、“周易與中醫學”、“道傢思想研究”、“中國文化經典導讀”等課程；還多次受邀在清華、北大、浙大、復旦等著名高校和中國教育電視颱、北京電視颱、山東教育電視颱主講《黃帝內經》及養生智慧。
她的演講深入淺齣，內容廣博，使聽眾於綿綿細語之中既能領略到傳統文化的智慧與魅力，又能參悟大道至簡、真切實用的養生智慧。
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- 從頭到腳說健康－麯黎敏
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《從頭到腳說健康》以一種獨特的視角、通俗的語言，帶領讀者走進中醫文化這座美麗的殿堂，領略傳統中醫的獨特魅力。
本書從日常生活中的常見健康問題入手，從頭到腳地講解人體、分析人性，從病癥、病因到養生方法，進行多角度、跨文化、圖文並茂式的講解，書中指齣，“現在很多人並不是死於疾病，而是死於不運動和不健康的生活方式”，“單純地把健康寄托給醫生是軟弱的，真正的健康源於自我對本性的覺悟”……
本書一改健康養生類圖書的艱澀難懂、高深莫測，以一種嚴謹、博大的的文化魅力徵服讀者。字裏行間指齣瞭我們日常生活中常見但不為人注意的生活惡習、養生誤區，為大傢指齣瞭一條看似平常但不簡單的健康養生之路：好好吃飯，好好睡覺，多做運動，不生氣。
具體描述
讀後感
今年是个真正的出版小年，好书不多。要问今年最火的畅销书作者是谁，恐怕很多人拿不准。据我的研究，不是遭抗议或者掌掴的百家讲坛诸公，也不是到处偷坟掘墓的什么霸唱和三叔，不是说起来明朝没完的“事儿妈”当年明月，也不是不时掀起波澜睿智并拧巴着的王朔、韩寒，而是一...
評分最近对中医比较感兴趣，就看了母亲从他人那里复印的《从头到脚说健康》。刚看了前几页，感觉还挺有趣。等看了前几章后，就发现这本书写得不怎么样。 此书是按从头到脚各个部位排篇章的。每章开头先大概介绍一些该部位的知识，然后就举一些常见的病痛，讲讲常见的治疗及预防方...
評分看了曲黎敏的《从头到脚说健康》和朱德医生的《胖补气瘦补血》的书，感觉后者真是从读者出发的好书。虽然乍看起来，我自己是阳虚体质，一本书里只有1/6的内容是关于自己的，买了有点儿亏，但是比起按照部位，一个一个说下去，听起来一头雾水的感觉要好的多了。中里巴人...
評分这书说的是健康，用的是中医，炫的传统文化，卖的是销量。 我家老爷子也是中医，不懂养生，现在老了，一样西医伺候，不过我小时候，没少喝黄连汤，那个苦，真苦。 要说这书，我不学方舟子，对中医就是一棍子打死，一个看病的法子，流传几千年，不能不说有大智慧在里面，曲教...
評分这书说的是健康，用的是中医，炫的传统文化，卖的是销量。 我家老爷子也是中医，不懂养生，现在老了，一样西医伺候，不过我小时候，没少喝黄连汤，那个苦，真苦。 要说这书，我不学方舟子，对中医就是一棍子打死，一个看病的法子，流传几千年，不能不说有大智慧在里面，曲教...
用戶評價
媒體本應該成為質疑、揭露保健騙局的主力，卻有意無意地成為“神醫”的幫凶、幫閑，反映齣的是媒體社會責任的喪失，新聞道德和科學素養的缺乏。有公眾的熱衷，有媒體的熱捧
评分媒體本應該成為質疑、揭露保健騙局的主力，卻有意無意地成為“神醫”的幫凶、幫閑，反映齣的是媒體社會責任的喪失，新聞道德和科學素養的缺乏。有公眾的熱衷，有媒體的熱捧
评分阿姨講的非常好
评分養生暢銷書，能看！
评分媒體本應該成為質疑、揭露保健騙局的主力，卻有意無意地成為“神醫”的幫凶、幫閑，反映齣的是媒體社會責任的喪失，新聞道德和科學素養的缺乏。有公眾的熱衷，有媒體的熱捧
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