具体描述
《人际高手的50个心理工具》汇集了50种与人际交往有关的常用心理工具，这些心理工具分为五个门类，包括认识并提升自己的交际能力、发现并运用自己的交际风格、嫌强自己的交际魅力、读懂他人的交际密码、工作中的交际。每个门类都包括多份评估表或调查问卷，用以调查人际交往方面的技能、态度和行为，以展示人际交往方面的技能、素质和性格特征。这些工具来自长期工作实践和理论研究成果，主要用于诊断个人在人际交往中要能遇到或存在的问题，对认识和提高个人的人际交往能力、提高人际交往不平、改善生活和工作中的人际关系很有帮助。
作者简介
目录信息
读后感
很厚很厚的一本书 乍看封面的风格还以为和斯坦福大学的社会心理学教材<心理学与生活>有很大关系 其实就是一个中国(或者他的团队)呕心沥血编出来的50个测试 问卷 感觉用来娱乐娱乐蛮好的 书的内容还是稍显单薄 建议虽好但是不够深刻
评分很厚很厚的一本书 乍看封面的风格还以为和斯坦福大学的社会心理学教材<心理学与生活>有很大关系 其实就是一个中国(或者他的团队)呕心沥血编出来的50个测试 问卷 感觉用来娱乐娱乐蛮好的 书的内容还是稍显单薄 建议虽好但是不够深刻
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用户评价
这本书的洞察力简直是打开了我人际交往世界的一扇全新的窗户！我一直觉得自己和别人打交道总是有点笨拙，不知道如何适当地表达自己，也常常误解别人的意图。读完这本书，我才明白，原来很多“感觉不对劲”的瞬间，背后都有可以被理解和掌握的心理学原理。作者不是空洞地喊口号，而是提供了非常具体的、可操作的技巧。比如，书中关于“镜像效应”的阐述，让我瞬间领悟到为什么有些人能轻易获得他人的信任和好感。我开始有意识地在谈话中运用这些方法，观察到周围人对我的态度出现了微妙但积极的变化。最让我印象深刻的是，它教我如何识别并应对那些看似友好实则充满操纵的对话模式。这让我感到自己不再是任人摆布的棋子，而是能够更自信、更清醒地掌控自己的人际关系。它不仅仅是教你“如何说话”，更是教你“如何思考”，如何构建一个更健康、更有效率的社交场域。这种深层次的思维转变，远比任何速成技巧都来得宝贵和持久。
评分读完这本书，我最大的感受是如释重负，仿佛终于找到了一本能解释人际交往中那些“潜规则”的武林秘籍。之前总觉得人际关系像一团乱麻，充满了说不清道不明的尴尬和摩擦，现在，很多困惑都迎刃而解了。尤其值得称赞的是，作者对于“边界感”的探讨，真是直击灵魂。我过去常常因为不好意思拒绝别人，而让自己陷入疲惫和委屈的境地。书里详尽地分析了建立有效边界的心理障碍，并提供了一套循序渐进的“边界重塑”方案，我尝试着应用了其中几条，效果立竿见影。家人和同事都明显感觉到了我的变化——更坚定、但也更受尊重了。这本书的叙述方式非常接地气，没有太多晦涩的学术术语，而是用生动的案例和场景来解释复杂的心理学概念，这使得我这个非专业人士也能轻松理解并付诸实践。它更像是一位经验丰富的朋友，在你迷茫时，递过来一把照明的火把。
评分坦白说，我是一个典型的内向者，任何需要与陌生人打交道的场合都会让我感到肾上腺素飙升，甚至会引发社交焦虑。这本书的出现，无疑是给像我这样的人提供了一份“社交急救包”。它没有强迫我变成一个外向的“社交达人”，而是侧重于如何利用我原有的特质，去建立高质量的、少而精的人际连接。书中关于“深度倾听”的章节，我反复阅读了好几遍。它教导的不仅仅是听对方在说什么，更是挖掘他们话语背后的需求和情感张力。当我真正做到这一点时，我发现那些原本认为我“不合群”的人，开始主动向我敞开心扉。这种被需要和被理解的感觉，极大地提升了我的自信心。而且，它让我明白了，人际交往的质量远比数量重要得多，这彻底解放了我的社交压力。这是一本真正关注个体差异，并提供个性化解决方案的宝典。
评分说实话，市面上关于人际关系的图书汗牛充栋，大多流于表面，充斥着“如何让别人爱上你”这类空洞的口号。然而，这本《人际高手的50个心理工具》却提供了一种截然不同的视角——它关注的是“理解”与“影响”，而非单纯的“迎合”。我最欣赏的一点是，它深入探讨了人际互动中的“权力动态”。很多时候，我们感到不适，正是因为我们不清楚自己在关系中的位置，或者不擅长平衡这种动态。书中提供的那些关于非语言沟通的分析，尤其精准，让我重新审视了自己日常的肢体语言和面部表情。我发现自己过去无意识中释放了很多“弱势信号”。通过刻意练习书中提到的几种“自信姿态”，我不仅在职场上得到了更多机会，连日常生活中与服务人员的交流都变得更加顺畅和有尊严感。这本书带来的改变是全方位的，它让我从一个被动卷入人际漩涡的人，变成了一个主动设计互动情境的“高手”。
评分这本书的结构设计极其精妙，逻辑层层递进，让人欲罢不能。我特别欣赏作者在介绍每个“心理工具”时，都会附带一个“误区解析”环节。这避免了读者在实践中走入歧途，提供了非常关键的校准机制。例如，关于“印象管理”的论述，很多书都会把它描述成一种取悦他人的技巧，但这本书明确指出，真正的印象管理是建立在真实自我认知的基础上的，是为了让别人更快、更准确地理解你“想成为的那个你”。这种对工具的辩证看待，体现了作者深厚的功力与严谨的治学态度。我曾试图在一次重要的商务谈判中使用其中一个“情绪锚定”技巧，效果超出了我的预期。它不是魔法，而是科学，是把人与人之间的互动变成了一门可以被预测和优化的学科。这本书为我提供了一个科学的框架，去解构那些日常生活中看似随机的人际互动。
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