不生病的生活习惯全集 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-27
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图书描述
《不生病的生活习惯全集》主要内容：身体健康是人们幸福生活的基石，而深刻影响健康往往是那些人们容易忽视的生活习惯。健康是现代人工作、发展的本钱，可是而对巨大的生活压力，很多人没有时间和精力去呵护自己的健康。《不生病的生活习惯全集》告诉你什么是不生病的习惯，让你克服不良习惯的惰性，进行一次小小的改变，就可以方便快捷地改善健康状况。习惯的力量是强大的，习惯的力量也是可怕的。
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粗略的看完了，大部分基本常识都是需要知道的，就是一本健康手册吧，像上学时发的那种？还比较全面⋯⋯
评分23了，要学会用四两拨千斤的方式保养自己，看人家钟汉良，这样能延长自己的黄金年龄。嗯～而且养成一些健康的习惯也有益于精神涵养，而且很酷啊，比如喝茶。
评分粗略的看完了，大部分基本常识都是需要知道的，就是一本健康手册吧，像上学时发的那种？还比较全面⋯⋯
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评分23了，要学会用四两拨千斤的方式保养自己，看人家钟汉良，这样能延长自己的黄金年龄。嗯～而且养成一些健康的习惯也有益于精神涵养，而且很酷啊，比如喝茶。
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