具体描述
Overcome the obstacles that can prevent you from winning at the trading game
A trader's emotional state is vital to being a successful investor. There are many psychological factors that can affect the decisions one makes in the course of a trading day. This book focuses on overcoming issues such as anxiety, fear, and over-ambition so that traders can become more focused and be more successful-in other words, enter the zone-and stay in it as long as possible.
作者简介
ARI KIEV, MD, is a psychiatrist who specializes in stress management and performance enhancement. He is also President of the Social Psychiatry Research Institute and is recognized worldwide for his pioneering work in transcultural psychiatry, suicidology, and psychopharmacology. His other books include the acclaimed Trading to Win: The Psychology of Mastering the Markets; Transcultural Psychiatry; A Strategy for Daily Living; and The Courage to Live.
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
《Trading in the Zone》这本书，对我而言，是一次彻底颠覆传统交易观念的旅程。马克·道格拉斯没有执着于那些层出不穷的技术指标或交易策略，而是将焦点精准地对准了交易者最核心的弱点——心理。他深入浅出地剖析了恐惧、贪婪、希望和懊悔这些情绪如何像幽灵一样缠绕着交易者，让他们在面对市场波动时，做出非理性、甚至是自我破坏性的决策。我印象最深刻的是他关于“概率”的论述。我们总是渴望每一次交易都能带来确定性的盈利，但现实是，市场本身就是一个概率的游戏。成功的交易者，并非是能够预测未来的人，而是那些能够理解并接受概率，能够在概率优势下，保持冷静与纪律，并持续执行交易计划的人。作者提出的“交易区域”（The Zone）的概念，让我对交易的状态有了全新的认识。它描绘了一种超然物外、专注于当下、不受情绪干扰的理想心智状态。进入这个“区域”，需要我们首先学会接纳市场的不可预测性，并为自己的每一个交易决策负全责，而不是将亏损归咎于外部因素。这本书让我开始审视自己过往的交易行为，那些曾经让我困惑不解的亏损，现在看来，都与未能摆脱情绪的干扰息息相关。它让我明白，交易的本质，与其说是技术上的博弈，不如说是心智上的修炼。
评分《Trading in the Zone》这本书，给我带来的启示，远超乎我最初的期待。马克·道格拉斯并没有像许多交易书籍那样，提供一套详尽的“致富秘籍”，而是以一种近乎哲学的方式，深入剖析了交易者在市场中屡屡受挫的根源——心理障碍。他强调，交易的成功与否，很大程度上取决于交易者能否克服内心的恐惧、贪婪、希望和懊悔等情绪，进入一种“交易区域”（The Zone）的状态。这种状态，并非是凭空而来的，而是需要通过深刻的自我认知和不断的实践来培养。书中关于“接受不确定性”的观点，对我触动极大。我们总是试图去预测和控制市场，但市场本身就是随机和不可预测的。只有当我们真正接受了这一点，理解了每一次交易都只是一个概率事件，我们才能摆脱对确定性的执念，从而以一种更平静、更理性的心态去面对交易。我特别喜欢作者用类比的方式来解释复杂的心理概念，比如他将情绪比作“噪音”，而“区域”则是“宁静”。这种形象的比喻，让我更容易理解和吸收书中提出的理念。这本书让我开始反思自己交易中的一些习惯性错误，比如在盈利时过早平仓，或者在亏损时迟迟不愿离场。它让我意识到，真正的交易，是与自己的内心对话，是不断修炼自我，而不是与市场进行一场输赢难料的搏斗。
评分读完《Trading in the Zone》之后，我的整个交易世界仿佛被一股无形的力量重塑了一般。这本书最让我震撼的是它对交易者心理层面的深刻剖析，这远非市面上那些充斥着技术指标和交易策略的书籍所能比拟。作者马克·道格拉斯并没有直接告诉你“如何”交易，而是直指“为什么”我们会在交易中屡屡犯错，为什么我们明明知道某个操作是正确的，却常常被恐惧、贪婪、希望和懊悔等情绪所裹挟，最终与盈利失之交臂。他将这些情绪比作“心智的噪音”，并用大量生动的例子阐述了这些噪音如何干扰我们的判断，让我们做出非理性的决定。我记得书中有一个关于“假设”的观点，它揭示了我们是如何不自觉地用自己过去的经验、别人的建议，甚至是未经证实的市场传闻来构建对市场的“假设”，而这些假设一旦与现实不符，就会引发一系列的情绪反应，导致我们固执己见，不愿承认错误，或者在微小的盈利面前急于了结，错失更大的机会。这种对心理的洞察，让我开始反思自己过往的交易行为，那些曾经让我困惑不解的亏损，如今似乎有了清晰的脉络。它并非提供某种灵丹妙药，而是引导我们去认识自己，去理解交易的本质，去拥抱不确定性，而不是试图去控制它。这本书让我明白，一个成功的交易者，需要的不仅仅是技术分析能力，更重要的是驾驭自己内心世界的强大能力。它像一面镜子，让我看到了自己交易中的盲点，也指明了突破这些盲点的方向，这种感觉，对于一个在市场中摸索多年的交易者来说，是无价的。
评分《Trading in the Zone》这本书，给我带来的，是一次关于交易本质的深刻反思。马克·道格拉斯没有提供任何技术分析的图表或复杂的交易系统，而是将焦点完全集中在了交易者最容易被忽视，也最致命的——心理层面。他用一种极其精辟的语言，阐述了恐惧、贪婪、希望和懊悔等情绪，是如何像一层层厚重的迷雾，笼罩在交易者的心智之上，阻碍他们做出清晰、理性的判断。我最受触动的一点是，他对“概率思维”的强调。我们总是渴望每一次交易都能带来确定的结果，但现实是，市场是一个概率的游戏，不存在百分之百的胜率。成功的交易者，并非是能够预测未来的人，而是那些能够理解并接受概率，能在概率优势下，保持高度的纪律性，并持续执行交易计划的人。他提出的“交易区域”（The Zone）的概念，描绘了一种超然物外、不受情绪干扰的专注状态。要达到这种状态，需要我们首先做到“接受”，接受市场的随机性，接受不确定性，接受每一次的盈亏都是概率的体现。这本书让我开始审视自己过往的交易行为，那些曾经让我深感困惑的亏损，现在看来，都与未能摆脱情绪的羁绊，未能以概率的眼光看待交易有着密不可分的关系。它让我明白，真正的交易，是与自己的内心进行一场持续的较量，是不断地学习和成长，去驾驭那些看似无法控制的情绪，从而才能在市场的洪流中，找到属于自己的那份宁静与稳定。
评分《Trading in the Zone》的阅读体验，对我而言，更像是一次深刻的自我对话与觉醒。它没有那些花里胡哨的图表分析，也没有包罗万象的交易系统，而是将焦点完全集中在交易者最容易忽视，却又至关重要的——心智模式上。马克·道格拉斯用一种近乎哲学的方式，去解构我们为何会在交易中重复犯错。他将交易比作一种“概率游戏”，而我们人类，天生就对确定性有着强烈的渴望，这种渴望在不确定的市场中，就会转化为恐惧和焦虑，驱使我们去做出一些试图“控制”市场的行为，比如频繁交易、止损过小、止盈过快等等。书中对于“一致性”的强调，给我留下了极其深刻的印象。他认为，交易的最终目标不是预测市场，而是与市场保持一致，顺应市场的方向。这需要一种超然的心态，一种不被短期市场波动所影响的定力。我特别欣赏他关于“责任”的论述，他指出，交易者必须为自己的每一个决定负全责，无论是盈利还是亏损，都源于自身的选择，而不是市场的“不公平”或“操纵”。这彻底颠覆了我之前将亏损归咎于外部因素的习惯，让我意识到，真正的改变，始于内心的转变。阅读此书，我感觉像是卸下了许多沉重的心理包袱，不再为每一次的亏损而过度自责，也不再为每一次的盈利而沾沾自喜，而是将注意力更多地放在过程本身，放在对交易纪律的执行上。它不是一本“教你赚钱”的书，而是一本“教你如何成为一个有纪律、有智慧的交易者”的书，这种深度和广度，是其他交易书籍难以企及的。
评分《Trading in the Zone》给我带来的，与其说是一次阅读体验，不如说是一场心灵的洗礼。马克·道格拉斯以其独到的视角，深入剖析了交易者在面对市场不确定性时所产生的各种心理障碍。他并没有回避交易者普遍存在的恐惧、贪婪、希望和懊悔，而是将它们视作阻碍我们实现稳定盈利的“噪音”，并教导我们如何去识别、理解并最终超越这些负面情绪。书中最让我受益匪浅的一点是，它强调了交易中的“概率思维”。我们常常试图去预测市场的未来走向，追求每一次交易的确定性，但事实是，市场永远是不可预测的。成功的交易者，并非是能够准确预测市场的人，而是那些能够理解并接受概率，并在概率优势下执行交易计划的人。他用了很多篇幅来描述“交易者的心态”，以及如何培养一种“无为而治”的交易状态。这种状态，不是消极的等待，而是积极地处于一种开放、接纳、不抗拒的状态，让交易自然而然地发生。我记得书中有一个关于“假设”的比喻，它说明了我们是如何用自己主观的认知来解读客观的市场信号，而这些认知常常是错误的，并且会带来负面的情绪反应。这种对内在心理世界的探索，让我开始审视自己交易中的一些习惯性错误，比如在盈利时因为害怕失去而过早平仓，或者在亏损时因为不甘心而迟迟不愿离场。这本书让我明白，交易的本质，不是与市场对抗，而是与自己内心的“噪音”作斗争。
评分《Trading in the Zone》这本书，给我的感觉与其说是一次阅读，不如说是一次深度内省。马克·道格拉斯并没有提供现成的交易公式，而是带领读者去探究交易成功背后那些不为人知的心理因素。他用大量的篇幅，详尽地描述了恐惧、贪婪、希望和懊悔这些交易者普遍的情绪，以及它们是如何在不经意间影响我们的交易决策，导致我们做出非理性甚至自我毁灭性的行为。我尤其被他关于“接受不确定性”的观点所打动。我们作为人类，天生就倾向于追求确定性，渴望掌控一切，但在交易这个充满随机性的领域，这种心态恰恰是我们最大的敌人。作者指出，成功的交易者并非是能够预测市场的人，而是那些能够理解并接受概率，能够在概率优势下，心无旁骛地执行交易计划的人。他创造的“交易区域”（The Zone）的概念，描述了一种高度专注、平静、不受干扰的心智状态，在这种状态下，交易者能够清晰地识别市场信号，并果断地做出交易决策。这本书让我开始审视自己交易中的一些不良习惯，比如在盈利时因为害怕失去而过早平仓，或者在亏损时因为不甘心而迟迟不愿离场。它让我明白，真正的交易，不是与市场博弈，而是与自己的内心较量。通过这本书，我仿佛获得了一把钥匙，能够打开通往更深层自我认知的大门，从而在交易中找到那份难得的平静与专注。
评分《Trading in the Zone》对我而言，更像是一本关于自我超越的指南，而非一本简单的交易技术书籍。马克·道格拉斯以一种极具穿透力的洞察力，揭示了交易者在市场中屡屡碰壁的根本原因——并非技术上的不足，而是心理上的障碍。他反复强调“交易的区域”（The Zone）这一概念，将其描绘成一种高度专注、冷静、不受情绪干扰的状态，在这种状态下，交易者能够清晰地识别市场机会，并果断地执行交易计划。然而，要进入这个“区域”，并非易事，它需要我们深入地审视并解决内心深处的恐惧、贪婪、怀疑以及对确定性的执念。我尤其被书中关于“接受不确定性”的论述所打动。在我们固有的认知中，我们总是希望掌控一切，避免任何风险，但在交易这个高度不确定的领域，这种想法本身就是一种巨大的障碍。作者教导我们要拥抱市场的随机性，理解每一次交易只是一个概率事件，盈利并非必然，亏损也并非不可接受。这种心态上的转变，让我从之前对每次交易结果的过度关注，转向了对交易过程本身的专注。它让我明白，真正的成功，并非在于预测市场的每一次波动，而在于建立一套稳定、可执行的交易系统，并能够在任何市场环境下，保持纪律性地去执行它。这本书，让我看到了交易的另一面——它不仅是对外部市场的分析，更是对自己内心世界的深刻探索。
评分《Trading in the Zone》这本书，对于我这个在交易市场摸爬滚打多年的老手来说，算得上是一次醍醐灌顶的体验。马克·道格拉斯没有像许多同类书籍那样，罗列一堆华而不实的交易系统或技术指标，而是将矛头直指交易者内心深处的“魔鬼”——那些挥之不去的情绪，诸如恐惧、贪婪、希望和懊悔。他用一种近乎哲学的方式，剖析了这些情绪如何像一层层迷雾，笼罩在我们对市场的真实判断之上，让我们在关键时刻做出本能的、非理性的选择，最终与盈利失之交臂。书中“进入交易区域”（The Zone）的概念，让我耳目一新。这并非一个物理上的空间，而是一种心智状态，一种超然物外、不受外界干扰的专注与平静。要达到这种状态，需要我们首先正视并接纳市场本身的不确定性，理解每一次交易都是一场概率游戏，而不是一场必胜的赌博。我特别欣赏他对“责任”的强调。他认为，交易者必须为自己的每一个行为负全责，无论盈亏，都源于自身的选择，而不是外部市场的“不公平”或“操纵”。这种观念，彻底颠覆了我以往将亏损归咎于外部因素的思维模式，让我开始将注意力完全转移到自身的行为和决策上。阅读这本书，我感觉自己卸下了许多心理包袱，不再为每一次的亏损而过度焦虑，也不再为每一次的盈利而沾沾自喜，而是更加专注于过程，专注于纪律的执行。它并非一本“教你交易技巧”的书，而是一本“教你如何修炼心性，从而更好地交易”的书，这种深度和广度，是其他任何一本交易书籍都无法比拟的。
评分《Trading in the Zone》这本书，与其说是一本交易指南，不如说是一次关于交易者心智模式的深度探索。马克·道格拉斯并没有提供一堆枯燥的技术指标或者复杂的交易策略，而是直击交易者最致命的弱点——情绪。他将交易中常见的恐惧、贪婪、希望和懊悔等情绪，比作“心智的噪音”，并生动地阐述了这些噪音如何干扰我们的判断，导致我们做出非理性的决策，从而偏离了盈利的轨道。我印象最深刻的是书中关于“接受”的概念。我们总是试图去控制市场，但市场是无法被控制的。相反，我们应该学会接受市场的本来面目，接受不确定性，接受每一次交易都可能是一个概率事件。这种接受，并非是被动地认输，而是一种积极的、基于现实的理解。它让我开始反思自己过去在交易中犯下的错误，那些因为害怕错过机会而盲目进场，或者因为害怕亏损而过度频繁止损的行为，现在看来，都源于未能摆脱情绪的干扰。作者提出的“交易者意识”的概念，也让我受益匪浅。他鼓励我们去观察自己的思维模式和情绪反应，去了解是什么驱动了我们的交易行为，从而才能有意识地去改变那些不利于盈利的习惯。这本书，与其说是教我如何“交易”，不如说是教我如何“成为”一个成功的交易者，一个能够驾驭自己内心世界的交易者。
评分I like finance. I like psychology. I like the combination of the two.
评分I like finance. I like psychology. I like the combination of the two.
评分I like finance. I like psychology. I like the combination of the two.
评分I like finance. I like psychology. I like the combination of the two.
评分I like finance. I like psychology. I like the combination of the two.
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有