具體描述
本書是人類心理學先驅阿弗雷德·阿德勒的巔峰著作，全書立足於個體心理學觀點，從教育、傢庭、婚姻、倫理、社交等多個領域，以大量的實例為論述基礎，闡明瞭人生道路的方嚮和人生意義的真諦，幫助人們正確麵對缺陷，正確對待職業，正確理解社會，理解生活，理解性，具有極深的哲理性和巨大的學術價值。
本書語言樸實，譯文精練、流暢，結構嚴謹，不僅對心理專業人士具有藉鑒作用，對普通讀者也具有積極的指導意義，是值得擁有的一部心理學經典作品。
作者簡介
1870年，阿德勒生於維也納一個並不富裕的傢庭裏，在傢中排行第二。父母均為猶太人。
1875年，他得瞭嚴重的肺炎，在所有人都認為他沒有生存希望的時候，他卻意外地痊愈瞭，之後他決定當一名醫生。
1895年，他取得瞭維也納大學的醫學博士學位，成為一名眼科醫生。
1900年，弗洛伊德的《夢的解析》齣版，備受阿德勒的欣賞。於是兩人開始攜手進行心理學研究。
1910年，在弗洛伊德的推薦下，他成為維也納精神分析協會第一任主席，並負責該協會刊的編著工作。
1911年，因與弗洛伊德齣現分歧，兩人分道揚鑣，之後他走嚮個體心理學之路，並組成瞭“自由精神分析研究會”。
1912年，因為“精神分析”一詞被弗洛伊德使用，他把組織名稱改為“個體心理學學會”
，為個體心理學奠定瞭基礎。
1919年，建立“學校心理衛生中心”。
1926年，他將個體心理學介紹到美國，受到瞭民眾的熱烈歡迎。
1927年，擔任哥倫比亞大學教授，並齣版《個體心理學的理論與實務》及《瞭解人生》。
1931年，在維也納創辦第一個個體心理學實驗學校。
1935年，定居美國，並成為精神科醫師。
1937年，由於勞纍過度，緻使心髒病突發，逝世於蘇格蘭阿伯丁市的街道上。
目錄資訊
002 人生的意義
003 人生必須麵對的三大問題
005 社會情感
009 童年對人生的影響
014 夢對早期記憶的影響
016 閤作的重要性
第二章 心靈和肉體
020 心靈和肉體的聯係與衝突
027 情感的作用
033 身心的不同特徵
第三章 自卑感與優越感
038 自卑心理
044 對優越感的追求
第四章 早期的記憶
054 個性塑造
056 早期記憶的作用
第五章 夢
072 夢的解析
073 弗洛伊德對夢的觀點
075 個體心理學對夢的研究
082 夢境分析
第六章 傢庭的影響
092 母親的作用
098 父親的作用
104 偏愛孩子還是平等對待
108 傢庭中的排行
第七章 學校的影響
118 教育的變革
119 老師的角色
123 課堂裏的閤作與競爭
126 先天因素與後天培養
129 個性發展
132 對教學工作的觀察
第八章 青春期的引導
136 青春期的特點
137 自我挑戰
138 青春期問題
143 青少年性心理健康
第九章 犯罪及預防
150 瞭解犯罪心理
159 犯罪的類型
166 閤作的重要性
169 閤作的早期影響
172 如何解決犯罪問題
第十章 職業問題
182 平衡人生難題
184 早期培養
190 影響擇業的因素
191 解決之道
第十一章 個體與社會群體
194 增進閤作
196 興趣缺失與溝通障礙
202 社交興趣與社會平等
第十二章 愛情與婚姻
206 愛情、閤作與社會興趣的重要性
209 婚前準備
213 婚姻中的閤作
217 友情是婚姻的保證
218 維護婚姻幸福
225 附錄 阿德勒生平簡介
· · · · · · (收起)
讀後感
用戶評價
這本書給我的感覺，就像是進行瞭一場漫長而嚴肅的智力上的攀登，每嚮上一步，看到的風景就更開闊一分，但付齣的心力也更大。它的論證邏輯嚴密得像一座精密的鍾錶結構，環環相扣，不容許絲毫的含糊其辭。那些關於“生活目標”和“社會興趣”的論述，迫使我重新審視自己每天忙碌的意義所在，是不是隻是在用錶麵的忙碌來掩蓋內心深處的空虛？作者的文筆有一種冷峻而清醒的力量，不煽情，不媚俗，但字裏行間卻流淌著對人類命運的深切關懷。我特彆喜歡它對“錯誤的生活目標”的剖析，那種抽絲剝繭，把虛假的成功定義層層剝離的過程，讓人感到一種智識上的痛快淋灕。讀完後，我發現自己對“成功”的定義不再是外在的物質堆砌，而是內在的和諧與貢獻，這種價值體係的遷移，是這本書帶給我最寶貴的財富。
评分讀完閤上書的那一刻，我腦袋裏嗡嗡作響，感覺自己的世界觀被狠狠地重塑瞭一遍。這本書的敘事風格非常獨特，它不是那種枯燥的理論說教，而是像一個睿智的長者，在你耳邊娓娓道來那些關於生命意義和人類處境的終極思考。特彆是關於“原生傢庭影響”的那幾個章節，簡直像解剖刀一樣精準地切開瞭我多年來未愈閤的情感創口，讓我第一次明白，童年經曆如何以一種潛移默化的方式塑造瞭我們成年後的行為模式和情感反應。文字的密度極高，需要反復咀嚼，每一個句子都像是經過韆錘百煉的哲思結晶。我發現自己開始主動去挖掘那些潛意識裏的防禦機製，試著去理解那些看似不閤理的恐懼和退縮，究竟根植於何處。它不是教你如何成為一個“完美”的人，而是教你如何成為一個“完整”的人，接納陰影，擁抱全部的自我，這種深度和廣度，在同類主題的書籍中是極其罕見的。
评分這書簡直是心靈的探照燈，光是翻開第一頁，就被那種直擊靈魂的坦誠給震住瞭。作者仿佛能洞察你內心深處最隱秘的角落，把那些自己都不願承認的掙紮和睏惑，用一種近乎殘酷卻又無比溫柔的筆觸描繪齣來。我記得有一章專門講“社會比較的陷阱”，簡直就是照著我的生活寫的劇本，讓我不得不停下來，仔細審視自己是如何一步步陷入那種無休止的比較漩渦中，總覺得彆人的人生劇本比我精彩。它沒有提供那些空洞的“你要自信起來”的口號，而是耐心地、一步步地引導你去解構那些限製你的信念係統。閱讀的過程，與其說是讀書，不如說是一場深刻的自我對話，每次放下書本，都會感覺對自己的認知又深入瞭一層，那種“原來我不是一個人在戰鬥”的共鳴感，是金錢買不來的安慰。它教會我的不是如何“戰勝”自卑，而是如何帶著這份“不完美”繼續前行，接納那個真實的自己，這比任何心靈雞湯都來得實在和持久。
评分坦白說，這本書的閱讀體驗是充滿挑戰的，它要求你放下所有的預設和舒適區，直麵那些最令人不適的真相。它沒有給我們提供快速修復的“萬靈藥”，反而像是一個心理學的導覽圖，指引我們深入探索人類心理構造的復雜迷宮。我尤其欣賞作者那種不帶批判色彩的觀察視角，他把人性中的弱點描繪得如此真實可信，讓我們意識到，這些所謂的“缺陷”其實是人類共同的生存策略的一部分。書中的案例分析極其細膩，即便是抽象的心理學概念，也能通過生動的個體故事被具象化。閱讀過程中，我常常會停下來，盯著窗外發呆，思考書中提到的某個觀點如何恰恰對應瞭我前幾天經曆的一件小事。它像是一把鑰匙，打開瞭我理解他人行為模式的門，讓我對待周圍的人，也多瞭一份理解和耐心，這不僅僅是一本關於自己的書，更是關於我們如何與世界相處的教科書。
评分說實話，一開始接觸這本書，我有點畏懼那略顯學術化的標題和開篇，生怕是那種晦澀難懂的理論堆砌。然而，一旦沉浸其中，便被那種深邃而又充滿人性洞察力的文字深深吸引。它沒有試圖美化人類的境遇，而是直麵瞭生存的睏境和挑戰，但這種直麵，反而帶來瞭一種強大的力量。它不是讓你忘記生活中的睏難，而是教你如何在睏難中找到立足點，如何把那些看似無法改變的限製，轉化為自我成長的動力。書中的某些段落，我反復閱讀瞭好幾遍，每一次都有新的領悟，仿佛每次閱讀，我都處於一個不同的心境，從而捕捉到作者隱藏在字麵之下的更深層次的意涵。它讓我明白，真正的“超越”並非是消除弱點，而是學會在已知自身局限性的基礎上，以更負責任、更有勇氣的方式去生活，這種務實而又充滿希望的基調，讓人久久不能忘懷。
评分已經不記得內容瞭，側麵闡明，內容很一般。
评分已經不記得內容瞭，側麵闡明，內容很一般。
评分已經不記得內容瞭，側麵闡明，內容很一般。
评分看的是這個版本，覺得心理學的書的話，每個作者都有不同的看法，各自的體係，意見不一樣非常正常，畢竟是20世紀初左右寫的書瞭，和現在的一些觀點有分歧是十分正常的。但是整本書感覺虎頭蛇尾，看瞭評論，發現不是我一個人有這種感覺
评分已經不記得內容瞭，側麵闡明，內容很一般。
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