子彈思考整理術 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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Ryder Carroll

天下雜誌

吳凱琳

2018-11

360

NT$420

平装

9789863983767

图书标签: 子弹笔记自我管理時間管理整理子彈筆記工具書科普时间管理

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发表于2024-06-09

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图书描述

要求無止盡的失速時代，我們需要幫我們專注、釋放壓力的思考整理系統

子彈筆記原創設計人首度完整公開

百萬粉絲跟隨、改變人生的思考整理方法學！

很忙背後的真相，是生活失控了！數位工具給我們更多的捷徑、無盡的選擇，卻讓我們更分心。從注意力缺失的童年惡夢開始，子彈筆記原創設計人瑞德嘗試了各種方法，終於開發出改變百萬人生活的思考整理系統。

愈沒有時間，更需要慢下來寫。子彈思考整理術強調手寫筆記，創造離線空間，讓我們專注當下。無論是待辦清單、日常記錄、專案管理、未來計畫，都可以整合收納在同一本筆記，再也不會找不到需要的資訊與靈感。

用筆書寫像是跟自己對話，把想法攤在眼前一一檢視，更能啟動大腦不同區域，激發創意。書寫也是療癒的旅程，書中也分享許多人走出強迫症的焦慮、創傷後症候群的經驗。

思緒歸位，就能看清優先順序，設定可行目標，不斷往前進步。

效率不只是速度，而是我們花多少時間在真正有意義的事情上，做得更少、完成更多！

在本書中，作者不僅詳細拆解筆記的方法與架構，更完整分享筆記如何連結目標的獨特心法，產生改變人生的強大動力。

• 反思—養成問自己為什麼的習慣，每天早上反思來規劃一天，傍晚反思來檢視一天。

• 意義—沒有追求心裡覺得「散發光芒」的事，完成再多事，內心還是空虛。

• 目標—時間與精力被切割得愈細、就愈難專注。讓自己專注於少量目標。

• 時間—我們很容易迷失在過去與未來，很少警覺哪些事佔據我們的時間。

• 控制—憂慮會綁架注意力，接受有些事就是不可控，才能取回注意力。

只需一支筆、一本筆記，讓我們追蹤過去的重要想法與經驗、有效管理各種任務，讓心中想成為的自己慢慢展開，不再錯過自己的人生。

國際好評推薦

紐約時報、華爾街日報、洛杉磯時報、彭博新聞、金融時報、美國NBC電視台、快公司、Vogue雜誌報導

「子彈筆記是我見過最優雅、高效的生產力管理系統。不只助你提升生產力，更能讓你成為更好的自己。我超級推薦這本書給所有對生活有更多渴望與憧憬的人。」──《深度工作力》作者卡爾�6�4紐波特Cal Newport

「不管你是筆記老手或很想嘗試寫東西的新手，子彈筆記成功消除了動筆開始寫的障礙，以超乎你想像的方式改變你的人生。」──《上班前的關鍵一小時》作者哈爾�6�4埃爾羅德Hal Elrod

「瑞德分享的方法超了不起，提供了一個讓我們把腦中想法（不管是什麼想法！）提煉成具體行動的好用方法。這是一本讓我們的思考更自由、更有方向性的指南，提供許多祕訣，讓我們在人生的遊戲中，玩到最精采。」──《搞定》作者大衛�6�4艾倫David Allen

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著者简介

瑞德‧卡洛（Ryder Carroll）

數位產品設計工程師，也是子彈筆記發明者。他曾與愛迪達、美國運通、思科、IBM、梅西百貨、HP等知名企業合作。紐約時報、洛杉磯時報、快公司（Fast Company）、彭博（Bloomberg）、Lifehacker部落格、Mashable網站都曾採訪過他。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

读到1/5。大概明白作者观点以及采取的方法。阅读此书，仅仅是为了知道如何通过笔记术去按照自己的意愿去编排自己的生活。本人认为此书给予的启发有限但都有用。会偶尔再翻看。

评分☆☆☆☆☆

提出的很多方法和理论值得思考并实践

评分☆☆☆☆☆

不错，可以尝试下

评分☆☆☆☆☆

三星给书的第一部分讲笔记方法真的用到了日常工作笔记中挺有用的。之后鸡汤部分就是车轱辘话转着说了反正对我没什么卵用

评分☆☆☆☆☆

读后感

评分☆☆☆☆☆

子弹笔记并不是一成不变的，而是在解决一个又一个难题时逐渐组合而成的。写手帐七年，其实子弹笔记对我来说一直不算陌生，但是真正开始用子弹笔记，是2018年11月。彼时临近年底，我对自己来年的笔记体系进行了一次梳理，我发现之前的手帐一直以“记录”为主，每天流水账一般写...

评分☆☆☆☆☆

越来越感到时间不够用，几乎成为所有人的焦虑。使人分心的因素越来越多，可以是下班前突然来临的任务，可以是临时检修的道路，可以是毫无预期的约会，可以是网络上的明星八卦，可以是随手抢到的优惠券——我们为此或焦虑或惊喜或兴奋，却忘了悄悄迫近的deadline以及年初信誓旦...

评分☆☆☆☆☆

子弹笔记是生活管理术的一种。生活管理术的目的是帮助人们更好地提出目标，高效地完成项目，从而通过累积一个个项目的成果，最终实现圆满的人生。我觉得生活管理应当包括三个部分，从宏观到具体依次为：目标管理、项目管理和时间管理。目标管理在于让你找到真正对你有意义的事...

评分☆☆☆☆☆

题记—— 长路即捷径：在当今这个追求速度的时代，我们常常错误地把快速当成效率。但真正的效率无关速度，而在于为真正重要的事情留出了多少空间 ——《子弹笔记》 1. 新年伊始，你给自己又设立了多少目标呢？当你写下它们的时候，是不是感觉自己充满了力量，并且一种莫名的在...

评分☆☆☆☆☆

这是一本日记、手账方法指南，作者是发明子弹日记法（bujo）的数码产品设计师Ryder Carroll。由于平时也没有那么系统写日记和手账的习惯，所以关于每日、每月记录和未来目标等具体操作，也没有强求自己去弄清楚，就摘一些感兴趣的、觉得实用有效的观点做法，记录下来。 1、我们...

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