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高度敏感的力量

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[德] 卡特琳·佐斯特
四川人民出版社
魏萍
2019-2
320
49.80元
平装
9787220110955

图书标签: 心理学  敏感  心理  个人成长  情绪  思维  成长  2019   


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发表于2024-11-21

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图书描述

高度敏感领域研究先驱卡特琳‧佐斯特收集大量真实案例

倾力打造热销全球多国的暖心作品

◎ 编辑推荐

☆ 一本来自高度敏感者的暖心之作,真正做到感同身受。

与一般的专家学者不同,本书作者卡特琳·佐斯特同样是一位高度敏感者,她从自身经历出发,组织并收集了大量资料和案例,透过温 情的话语,向读者娓娓道来。她鼓励高度敏感者们接纳自己,从容地与世界和解。

☆ 全面、系统

《高度敏感的力量》结构清晰,分别讲述了基础概念及含义、丰富多样的案例和触手可及的资源和方法。它涵盖了高度敏感者生活的方方面面,是一本能令人对高度敏感性产生全面深刻认识的书。

☆ 案例引人入胜,能激起共鸣

与很多同类书不同,这本书并不会向人展现过多理性和条条框框。它是一本包含了感情和真诚的书,其中一个体现就是丰富而精彩的案例。在书中,你会结识误入歧途,放纵堕落,最终抗争成功的年轻人;预见“千年虫”问题,并化险为夷的程序员;在职场频繁受挫,最终找到出路的新手妈妈……每一段经历都贴近生活,每一份改变都让人动容。

◎ 内容简介

你在熙熙攘攘的大商场里总觉得烦闷,可别人却有说有笑?

你能闻出饭菜不可口的气味,可别人却说你嘴太刁?

你能利用直觉识破谎言,可别人却说你疑心太重?

高度敏感研究领域的先驱伊莱恩·N.阿伦发现,约15%~20%的人属于高度敏感者,他们天生拥有一种特殊的神经系统,能比其他人更深入而敏锐地感知并处理内外刺激。因此,他们也常常被贴上“玻璃心”“矫情”“脆弱”等标签。

作为一名高度敏感者,本书的作者卡特琳·佐斯特现身说法,收集了包含感官、健康、工作、家庭、娱乐等多个主题的丰富案例,鼓励高度敏感者抛弃世俗的标准,大胆做自己,更好地利用自己的特殊禀赋,造福自己和他人。

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著者简介

卡特琳·佐斯特(Kathrin Sohst),高度敏感性研究专家,高度敏感者网络社交平台的创始人,著有《高度敏感的力量》。身为“高度敏感性”大使,她为高度敏感者提供咨询建议,组织谈话活动,举办讲座和报告。同时,她还为经济报和杂志撰写文章。


图书目录


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用户评价

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不想跟处女座做队友?嫌弃那些挑三拣四的事逼?也许不是处女座的问题,可能你遇到了高度敏感者。

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不想跟处女座做队友?嫌弃那些挑三拣四的事逼?也许不是处女座的问题,可能你遇到了高度敏感者。

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无语。看完作者背景和目录之后就有不好的预感,果然浅显散乱流水账,像在看几百万粉的三流微博大v

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高度敏感者的优点,高度敏感者的自我认知是为了自我认可后的倍速行进。打怪升级建设新的强韧惯性~我与我挣扎久,宁做我?我与我挣扎久,终做我。

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这本书是为内心柔弱与内心坚强的人而写的。它既敏感又挑衅,既感性又客观。它旨在为你提供信息,给你鼓励,激发你的积极性。它能使你充满勇气地开创自己的新道路。它倡导人们接受自己和他人—不论是温柔的人还是强硬的人。它的主题是:高度敏感+ 强韧性。这并不是一本心理学手册,而是一杯混合了客观信息和真实案例的灵感鸡尾酒。它能为你提供实用的建议,让你变得更加强韧。它还是一本源自日常生活的情感工具书。这是一本伴你走向细致强韧人生的书籍,它为你提供实用的建议,拓展新的视野。

读后感

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文/方非 图/unsplash 小侄子楠楠去幼儿园的第一天,我们来了个全家总动员。应他的要求,我爸、我妈、我哥、我嫂,还有我一起去送他。一路上,小家伙有说有笑,对幼儿园充满了期待。可是,看到幼儿园大门口聚集了那么多家长和小朋友之后,楠楠的脚步明显放慢,脸上的笑容也渐渐...  

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Don't take her for granted, She has a hard time, Don't misunderstand her, Or play with her mind, Treat her so gently, It will pay you in time, You've got to know, She's the sensitive kind, Tell her you love her, Each and every night, You will discover, She ...  

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文/方非 图/unsplash 小侄子楠楠去幼儿园的第一天,我们来了个全家总动员。应他的要求,我爸、我妈、我哥、我嫂,还有我一起去送他。一路上,小家伙有说有笑,对幼儿园充满了期待。可是,看到幼儿园大门口聚集了那么多家长和小朋友之后,楠楠的脚步明显放慢,脸上的笑容也渐渐...  

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