具体描述
《养育圣典：0~6岁实用养育百科》是一本由法国引进的经典权威的育儿百科，内容详实，科学实用。在本书中，法国超人气儿童医师马塞尔•鲁福将教会新手父母们如何与婴幼儿时期的孩子沟通，准确地告诉父母们孩子成长的每个步骤：微笑，坐，走，第一句话，第一个谎言……教会父母们如何更好地面对与孩子的分离，给他独立的机会等。内容涵盖了0~6岁儿童成长过程中的方方面面，更重要的是，本书对于低龄婴幼儿的心理发展及情感特征给予了更加深入的说明阐述，这是市面上各种育儿百科版本中尚且没有的。在这个越来越重视孩子心智发展的时代，从一出生就开始的“心灵”养育法，更能满足当今父母的育儿需求。
作者简介
马塞尔•鲁福 教授
医学博士、儿童精神科医师、儿童心理学家，曾是巴黎青少年之家负责人、马赛公共援助医院Espace Arthur 部门主任，现任马赛大学名誉教授。
在医学院就读时主修精神科及小儿科，后来专精于儿童及青少年精神科，1975年在马赛大学获得医学博士学位。辅导儿童及青少年心理近三十年，是法国权威的儿童精神科医师。2004年和2013年两度获得法国政府颁发的荣誉勋位勋章。他的书极受法国读者欢迎，往往一出版就高踞畅销书排行榜，引起读者热烈讨论。
克里斯蒂娜·施勒特
孕育专栏急着、畅销书籍作者。曾与马塞尔•鲁福合著《您子女的青春期》，与勒内·弗里德曼合著《怀胎九月》《备孕指南》《初为人父》，这四本著作均由法国阿歇特集团出版。
目录信息
欢迎降临............................................... 28
初次相见............................................... 30
健康检查............................................... 32
母爱...................................................... 34
婴儿的依恋之情.................................... 36
与早产儿建立感情联系......................... 38
父爱的油然而生.................................... 40
哺乳的最佳条件.................................... 42
母乳—一种理想的食粮...................... 44
乳汁分泌的原理.................................... 46
如何保证乳汁的正常分泌...................... 48
按需喂养............................................... 50
母乳喂养中可能出现的小问题............... 52
母乳—一种易受影响的食物............... 54
一切喂养方式皆宜................................. 56
一段奶粉............................................... 58
发达的反射运动.................................... 60
正在苏醒的感官能力............................. 62
个性初现............................................... 64
出院检查............................................... 66
返回家中............................................... 68
嗜睡的宝宝........................................... 70
安全的睡眠........................................... 72
令您吃惊的事........................................ 74
为何啼哭不止........................................ 76
宝宝的第一次微笑................................. 78
敏感而娇嫩的皮肤................................. 80
宝宝既怕冷又怕热................................. 82
如何选择合适的儿科医生...................... 84
医疗本................................................... 86
一家三口的生活.................................... 88
不同以往的夫妻情欲............................. 90
产后抑郁............................................... 92
独自抚养婴儿........................................ 94
如何协调新生儿与其他子女的关系....... 96
新生儿与其家族文化............................. 98
您与您的母亲...................................... 100
早产儿................................................. 102
双胞胎与三胞胎.................................. 104
残疾婴儿............................................. 106
新生儿的生理缺陷............................... 108
日常清洁............................................. 110
美妙的沐浴时光.................................. 112
穿衣的正确手法.................................. 114
如何正确地更换尿片........................... 116
理想的房间......................................... 118
2~3 个月
小万人迷的诞生.................................. 124
宝宝喜欢被抚摸.................................. 126
未成熟的视觉系统............................... 128
肠绞痛................................................. 130
尿布疹................................................. 132
接种疫苗............................................. 134
发烧.................................................... 136
妈妈与工作......................................... 138
第一次母子分离.................................. 140
离开妈妈............................................. 142
托儿所的生活...................................... 144
托儿所的不同类型............................... 146
您与育婴保姆...................................... 148
家庭保姆............................................. 150
您的怀抱............................................. 152
按摩（抚触）的艺术........................... 154
4~5 个月
学会做一名合格的父亲....................... 160
口味偏甜............................................. 162
学会熟睡............................................. 164
深夜的一声啼哭.................................. 166
消化问题............................................. 168
呼吸问题............................................. 170
环境污染的危害.................................. 172
妈妈与护士......................................... 174
皮肤问题............................................. 176
母乳与辅食......................................... 178
味蕾开发............................................. 180
绝不把婴儿独留家中........................... 182
第一份玩具......................................... 184
吮吸拇指还是安抚奶嘴....................... 186
婴儿体操............................................. 188
6~7 个月
一年身长增长25厘米......................... 194
引发儿童的兴趣.................................. 196
从声音到单词...................................... 198
与婴儿玩耍嬉戏.................................. 200
第一颗牙齿......................................... 202
婴儿的痛感......................................... 204
您孩子的视力正常吗........................... 206
婴儿的听力......................................... 208
耳炎：反复发作、极其痛苦................ 210
品尝各种食物，但切忌过量................ 212
瓶装果蔬泥与速冻食物....................... 214
推车出行............................................. 216
尺寸适宜的婴儿床............................... 218
挑选儿童汽车安全座椅....................... 220
初次游泳............................................. 222
8~9 个月
独立.................................................... 228
8月危机”......................................... 230
养育双胞胎......................................... 232
一切皆语言......................................... 234
儿童之间的关系.................................. 236
家庭事故............................................. 238
9月体检.............................................. 240
各有各的成长节奏............................... 242
用手吃饭............................................. 244
奶奶/外婆............................................ 246
便利的育儿工具.................................. 248
10~11 个月
四肢爬行............................................. 254
咬人魔王”........................................ 256
快乐的源泉......................................... 258
母子分离与重聚.................................. 260
树立权威............................................. 262
父亲与子女的关系............................... 264
婴儿理解力的萌生............................... 266
初次阅读............................................. 268
蛋白质必不可少.................................. 270
乳制品................................................. 272
哥哥/姐姐的嫉妒................................. 274
尺寸适宜的鞋子.................................. 276
洗澡的好处......................................... 278
1 岁
蹒跚学步............................................. 288
某些特殊的走路姿势........................... 290
不一样的毛绒玩具............................... 292
肢体语言............................................. 294
睡眠模式渐趋成人............................... 296
如遇睡眠问题，该如何应对................ 298
牙牙学语............................................. 300
（外）祖父母—生命中的摆渡人..... 302
水果与蔬菜......................................... 304
维生素与微量元素............................... 306
时刻注意潜在危险............................... 308
如何挑选适龄玩具............................... 310
人生中的第一个生日........................... 312
家庭宠物............................................. 314
领养儿童............................................. 316
1 岁半
卫生意识的培养.................................. 322
爱说“不”的他.................................. 324
初次犯错............................................. 326
不愿入睡............................................. 328
梦境.................................................... 330
培养安全意识...................................... 332
求知若渴的大脑.................................. 334
选择性记忆......................................... 336
微笑与开怀大笑.................................. 338
男孩与女孩之间的差异....................... 340
视觉缺陷............................................. 342
晒伤.................................................... 344
如需住院，该如何正确应对................ 346
拒绝进食............................................. 348
他总是口渴......................................... 350
他的第一幅画...................................... 352
小小泥沙搅拌工.................................. 354
集体生活............................................. 356
与父母一同出行.................................. 358
当父母分开时...................................... 360
2 岁
从纸尿裤到坐便器............................... 366
儿童的愤怒......................................... 368
儿童的恐惧多种多样........................... 370
初次交友............................................. 372
他喜欢做鬼脸...................................... 374
睡眠意味着分离？............................... 376
语言学习.............................................378
发音困难............................................. 380
是否入学............................................. 382
儿童患病，该如何处理....................... 384
膳食丰富多彩...................................... 386
玩具.................................................... 388
电话—一种特殊的玩具.................... 390
看电视要适度...................................... 392
讲故事................................................. 394
小小音乐家......................................... 396
儿童的动物朋友.................................. 398
假期生活............................................. 400
安全上路............................................. 402
出行远方............................................. 404
考验耐心的时刻.................................. 406
2 岁半
请勿对比............................................. 412
左撇子................................................. 414
探索身体............................................. 416
主权意识............................................. 418
对与错的概念...................................... 420
午休.................................................... 422
体重超标............................................. 424
胎记.................................................... 426
教育是否应分男女............................... 428
二胎.................................................... 430
一日三餐............................................. 432
像大人一样参与家务........................... 434
通过游戏来学习.................................. 436
乔装打扮............................................. 438
儿童书籍............................................. 440
3 岁
俄狄浦斯情结...................................... 450
阉割焦虑............................................. 452
儿童画................................................. 454
敏感叛逆............................................. 456
儿童的攻击行为.................................. 458
虚构与谎言......................................... 460
惊恐万分............................................. 462
儿时同伴............................................. 464
建立规则............................................. 466
与日俱增的独立能力........................... 468
词汇量接近1000个............................. 470
空间概念............................................. 472
礼仪、礼貌的学习............................... 474
躁动不安的夜晚.................................. 476
遗尿.................................................... 478
糖果，我还要糖果！........................... 480
学校午餐............................................. 482
入学第一日......................................... 484
小班.................................................... 486
学校的生活节奏.................................. 488
假装游戏............................................. 490
深信圣诞老人的存在........................... 492
儿童的天堂—卧室........................... 494
体育活动............................................. 496
4 岁
爱美之心............................................. 502
羞耻心................................................. 504
可怕的噩梦......................................... 506
粗话.................................................... 508
口吃与口齿不清.................................. 510
儿童的好奇心...................................... 512
正面回答儿童提出的各种问题............. 514
单亲家庭............................................. 516
独生子女............................................. 518
多子女家庭......................................... 520
兄弟姐妹—相爱相杀....................... 522
与（外）祖父母共度假期.................... 524
小小食客............................................. 526
学习外语............................................. 528
时间概念............................................. 530
中班.................................................... 532
精神运动课程...................................... 534
无所畏惧............................................. 536
儿童对老师的情感............................... 538
如何安排课外时间............................... 540
父母分居............................................. 542
父母离婚............................................. 544
5~6 岁
他长大了............................................. 550
初恋.................................................... 552
性—一个无法回避的话题................ 554
他仍然吮吸他的大拇指....................... 556
他的画是真正的作品........................... 558
腼腆的儿童......................................... 560
焦虑的儿童......................................... 562
恐惧死亡............................................. 564
亲人离世............................................. 566
儿童的顺从之心.................................. 568
十足的话痨！...................................... 570
记忆的构建......................................... 572
从疲劳到抑郁...................................... 574
多动症................................................. 576
小小患者............................................. 578
乳牙.................................................... 580
大班.................................................... 582
入学体检............................................. 584
初入小学............................................. 586
残疾儿童的就学问题........................... 588
集体游戏............................................. 590
建构自我的游戏.................................. 592
故事的价值......................................... 594
如果圣诞老人不存在........................... 596
电视机—一种教育工具.................... 598
电脑与儿童早教机............................... 600
是否允许儿童使用平板电脑................ 602
警惕暴力画面...................................... 604
生活实用指南
日常护理............................................. 608
急救措施：适用于3岁以下儿童.......... 613
常用药品必备...................................... 614
适宜6岁以下儿童的运动..................... 615
医学词汇汇总...................................... 616
家庭危险区域...................................... 646
危险植物............................................. 648
均衡饮食............................................. 652
身体质量指数/年龄百分位标准曲线图.... 657
如何评估儿童的睡眠质量.................... 658
著名儿童心理学家及儿科学家............. 660
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
如果你正在寻找一本能真正触及你内心深处的育儿书籍，《养育圣典》绝对是你的不二之选。它没有空洞的理论，也没有生硬的指令，而是用一种极其温柔且富有力量的方式，引导你去探索育儿的真谛。我尤其被书中关于“父母的自我成长”这一章节所打动。作者深刻地指出，父母的成长是孩子成长的基石。当我们能够不断地审视自己，修正自己的不足，我们才能更好地为孩子提供支持和引导。这一点让我反思了自己过去的许多育儿方式，很多时候，我将自己的焦虑和不安全感投射到了孩子身上。读了《养育圣典》之后，我开始更加关注自己的情绪管理，更加注重与伴侣之间的沟通。当我自身的内心状态变得更加稳定和积极时，我与孩子的互动也变得更加和谐。这本书不仅仅是关于如何养育孩子，更是关于如何成为一个更好的自己，一个更完整的个体。
评分要形容我对《养育圣典》的感受，我会用“醍醐灌顶”来形容。这本书不仅仅是一本育儿指南，更像是一本关于生命、关于成长的哲学书。我特别喜欢它对于“理解”的阐释，它不仅仅是指理解孩子的行为，更是指理解孩子背后隐藏的情感需求，理解孩子成长的规律，甚至理解自己作为父母的局限性。读到书中关于“接纳”的部分，我常常会感动落泪。它告诉我们，每一个孩子都是独一无二的，都有自己的节奏和特质，而父母的责任，不是去塑造一个“完美”的孩子，而是去发现和支持孩子的内在潜能。我尝试着放下了很多对孩子的“期待”，转而更加关注他们的感受和需求。这种心态的转变，让我与孩子的关系发生了奇妙的变化。我们之间的沟通变得更加顺畅，孩子也变得更加自信和快乐。这本书让我明白，育儿并非易事，但只要用心去感受，去理解，去陪伴，就能收获最美好的亲子时光。
评分《养育圣典》这本书，绝对是我育儿道路上的“救星”。在我刚开始读这本书的时候，我正面临着一些育儿上的困惑，感觉自己像是一个在迷雾中摸索的船长，找不到方向。这本书就像一盏明灯，为我指明了前行的道路。我特别喜欢书中关于“耐心”的论述。它没有将耐心描绘成一种单方面的忍耐，而是将其看作是一种积极的、充满智慧的育儿策略。书中通过大量的例子，告诉我如何通过调整自己的心态，来应对孩子成长中的各种挑战。例如，关于孩子的分离焦虑，书中给出了许多非常实用且充满同理心的方法，让我不再感到束手无策。我发现，当我们用更加平和、理解的态度去面对孩子的各种“小麻烦”时，孩子也会变得更加合作和积极。这本书让我学会了“慢下来”，学会了去观察，去倾听，去感受。我不再急于看到“成果”，而是更加享受与孩子共同成长的每一个瞬间。
评分《养育圣典》这本书，我真的可以毫不夸张地说，是我近几年来读到的最有价值的一本书。作为一名新手父母，在宝宝出生前，我曾翻阅过无数育儿书籍，但大多数要么过于理论化，要么过于功利化，让我感到焦虑和茫然。《养育圣典》则完全不同，它以一种非常人性化、充满智慧的方式，触及了育儿的方方面面。我尤其喜欢它在讨论孩子行为问题时，不是简单地给出“你应该这样做”的指令，而是引导你去理解孩子行为背后的原因。例如，书中关于孩子发脾气的章节，不是教你如何“镇压”情绪，而是帮助你看到发脾气是孩子表达需求、探索边界的信号。作者通过生动的案例，将抽象的育儿理念具体化，让我能设身处地地去感受，并从中找到解决自己实际问题的灵感。读这本书的过程中，我反复停下来思考，对照自己的育儿方式，不断地反思和调整。它让我明白，育儿不是一场和孩子的“战斗”，而是一次共同成长的旅程。书中的语言流畅而富有感染力，读起来就像一位经验丰富的长辈在娓娓道来，充满了温暖和鼓励，让人感到安心，而不是压力。我常常会把书中的一些段落摘抄下来，贴在冰箱上，时不时地提醒自己。
评分说实话，我当初买《养育圣典》的时候，并没有抱太大的期望，只觉得书名听起来挺“硬核”的，或许能给我提供一些“干货”。结果，它给我的惊喜远超预期。这本书最让我惊艳的地方在于，它并没有简单地罗列各种育儿技巧，而是深入探讨了亲子关系的核心，以及如何建立健康、牢固的亲子连接。作者花了大量篇幅去阐述“共情”的重要性，以及如何在日常生活中践行共情。这一点对我触动很大，因为我发现自己以前常常过于关注孩子的“听话”与否，却忽略了去理解他们内心的感受。读了这本书，我才真正意识到，一个被理解、被看见的孩子，才会更有安全感，更愿意与父母沟通。书中关于“界限”的讨论也让我受益匪浅。以前我总觉得给孩子设界限是为了让他们“规矩”，但《养育圣典》告诉我，界限的意义在于帮助孩子建立自我认知，学会尊重他人，以及拥有自我保护的能力。我尝试着将书中的一些原则应用到生活中，比如在孩子哭闹的时候，我不再急于制止，而是先尝试理解他们为什么哭，然后用温和的语言表达我的理解。这种改变虽然细微，但效果却非常显著。
评分作为一名非常注重逻辑和条理的人，我一开始对《养育圣典》这样一本看似“感性”的育儿书持保留态度。我更习惯于寻找那种有明确步骤、可量化结果的指导。然而，《养育圣典》却以一种极其巧妙的方式，将深邃的育儿哲学融入到日常的实践中。它并非是那种“填鸭式”的知识灌输，而是通过层层递进的分析，引导读者去思考育儿的本质。我尤其欣赏作者在处理孩子“叛逆期”时的角度。以往的书籍可能会强调如何“管教”和“纠正”，但《养育圣典》却将其视为孩子独立意识觉醒的必然阶段，并提供了如何在尊重孩子个体性的前提下，引导他们健康成长的策略。书中的一些观点，比如“父母需要先成为更好的自己，才能更好地养育孩子”，对我来说是一个巨大的启发。我开始反思自己在面对压力和冲突时的反应，以及这些反应如何影响到孩子。这种由内而外的改变，比任何外在的育儿技巧都更加根本。我发现，当我自身的内心更加平和、更加有力量时，我与孩子的互动也会变得更加轻松和有效。
评分我曾以为，养育一个孩子，只要掌握了科学的喂养、哄睡、教育方法就行了。但《养育圣典》这本书，彻底颠覆了我的认知。它让我明白了，养育不仅仅是物质的给予，更是情感的滋养，是心灵的引导。书中关于“父母的榜样作用”这一点，被描绘得淋漓尽致。作者通过生动的叙述，让我深刻理解到，孩子最直接的学习对象就是父母。我们的一言一行，都在潜移默化地影响着他们。我开始更加留意自己的言行举止，努力成为一个更有爱心、更有耐心、更懂得解决问题的人。特别让我印象深刻的是，书中有一章节讨论了如何处理家庭中的冲突，以及如何让孩子在冲突中学习和成长，而不是被伤害。这对我来说是一个巨大的挑战，因为我以前总是试图避免孩子看到父母之间的争执。但《养育圣典》告诉我，坦诚、健康的冲突处理方式，反而能教会孩子如何面对生活中的不如意，如何用积极的方式解决问题。这本书就像一面镜子，让我看到了自己育儿过程中的不足，也为我指明了前进的方向。
评分《养育圣典》这本书，对我而言，就像一位经验丰富的向导，在我育儿的道路上，为我提供了源源不断的灵感和支持。它没有给出那些“速成”的育儿技巧，而是引导我深入思考育儿的本质，以及如何与孩子建立深厚的连接。我尤其被书中关于“同理心”的论述所打动。它不仅仅是要求父母去理解孩子，更是强调父母要学会从孩子的视角去看待问题，去感受他们的情绪。这一点对我来说，是一个巨大的认知飞跃。我开始尝试着去“设身处地”地感受孩子的感受，即使在他们表现出“不听话”或者“叛逆”的时候，我也努力去理解他们行为背后的原因。这种态度的转变，让我在面对孩子的问题时，不再感到沮丧和无力，而是能够更加积极、有建设性地去引导他们。这本书让我明白，育儿的最高境界，并非在于教会孩子多少知识，而在于教会他们如何去爱，如何去感受，如何去成长。
评分坦白说，我曾经对市面上充斥着各种育儿书籍感到有些厌倦，觉得它们要么千篇一律，要么过于鸡汤。直到我遇到了《养育圣典》，我才找到了真正让我眼前一亮的作品。这本书的独特之处在于，它并没有刻意去制造焦虑，而是以一种平和、理性的态度，帮助父母们认识到育儿过程中的挑战，并提供切实可行的解决方案。我特别喜欢书中关于“玩耍”的重要性被反复强调。作者通过科学的阐述和生动的例子，让我认识到，玩耍不仅仅是孩子的娱乐，更是他们学习、探索、发展社交能力和解决问题能力的重要途径。我开始更加重视与孩子一起玩耍的时间，并从中体会到了前所未有的乐趣。这本书让我明白，育儿不是一项艰巨的任务，而是一次充满爱与智慧的旅程。它鼓励我们去拥抱孩子的童真，去享受与他们共同成长的过程。
评分《养育圣典》这本书，在我看来，简直就是一本“育儿秘籍”。它没有使用过于专业的术语，而是用一种非常生活化的语言，将复杂的育儿理念解释得深入浅出。我最欣赏它的是，它并没有给出一个“放之四海而皆准”的育儿模板，而是强调每个家庭、每个孩子都是独特的，需要找到最适合自己的育儿方式。书中关于“倾听”的章节，让我彻底改变了与孩子沟通的方式。以前我总是习惯性地打断孩子，急于给出我的建议，却忽略了真正去倾听他们内心的声音。读了这本书之后，我开始有意识地去引导孩子表达自己的想法和感受，并给予他们充分的关注和回应。这种改变带来了巨大的惊喜，我发现孩子变得更加愿意与我分享，我们的亲子关系也因此更加亲密。这本书让我明白，真正的育儿，是建立在理解和尊重之上的。
评分这本书当当现在打3.9折，超级核算，只要77块多，有娃的家长赶紧去买吧。。。太合算了~内容很实用，很全面
评分新手父母从容育儿，有这一本就够！
评分非常棒的一本书，不单单涉及到孩子的生理健康，同时也关注到了孩子的心理发育，这是市面上很多育儿百科做不到的。
评分高品质的育儿书~纸张摸起来很有质感，内容也很全面（涉及孩子0-6岁所会遇到的问题），重点是这本书在讲解的同时，还有很多详细的图例给到我们读者参考，这点很棒！唯一缺点就是太重了，适合放在家里面作为“百科全书”来查阅！还是很值得推荐的！
评分书非常的精美，颜值很高，内容也很全面，很值得推荐。
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