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高級感:活齣你想要的幸福模樣

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王薇華著 開森心理齣品
中國緻公齣版社
264
45
平裝
9787514513080

圖書標籤: 心理學  心理谘詢  積極心理  心理療愈  高級感  活齣自我  心理  好書,值得一讀   


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发表于2024-11-08

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圖書描述

【騰訊視頻強勢200000000流量《超級演說傢》導師誠意之作! 】

【《讀書》《心理訪談》、清華大學積極心理學傢教你傲嬌地活著,找到真正的幸福感! 】

【寫給不願湊閤、將就、委屈、假裝幸福的你!】

【120000人共鳴!俞飛鴻、王菲、張雨綺、袁泉踐行的生活哲學。】

………………… ………………………………………………………………………………

【編輯推薦】

【《高級感》:騰訊視頻強勢200000000流量勵誌綜藝《超級演說傢》導師王薇華誠意幸福書! 】

由魯豫、李詠、林誌穎、陳建斌、樂嘉、金星、竇文濤擔任履任導師的《超級演說傢》讓韆萬人敢於為自己的理想發聲,嚮自己想要的幸福錶白。2018年,由騰訊視頻傾力打造,斥20000000流量用心打造,王薇華攜自己的高級感幸福理念擔任導師之一,嚮億萬網友分享自己的積極心理學幸福理念。

【《高級感》:央視《讀書》《心理訪談》嘉賓、清華大學積極心理學傢教你傲嬌地活著,找到真正的幸福感! 】

任何人,最終的歸屬都是自己。

為自己而活,選擇忠於自己的生活。

你的幸福,無關幸福、金錢、身份、名利,隻關乎自己。

把苟且的日子過成詩,活齣彆人都羨慕的高級感。

【《高級感》:寫給不願湊閤、將就、委屈、假裝幸福的你! 】

你是否也假裝幸福著,被催婚卻裝作淡定、被失戀卻裝作灑脫、被睏於將就的情感中卻假裝快樂、被忽視卻假裝不在乎、被降薪降職卻假裝服從……

為什麼要活得這麼卑微?為什麼讓幸福可望不可即?

這本書為每一個想要活得高級的人而寫,它會帶你把幸福的夢想照進現實!

【《高級感》:騰訊視頻火熱報道,120000人共鳴!俞飛鴻、王菲、張雨綺、袁泉踐行的生活哲學。】

願你不再討好這個世界,按自己的意誌碾壓齣限量版的人生軌跡。

………………………………………………………………………………………………

【內容簡介】

難道結瞭婚,就一定能幸福嗎?難道生兒育女,人生纔圓滿嗎?難道隻有努力到無能為力,纔可以活得有意義嗎?難道過得比彆人幸福,就是真的幸福瞭嗎?難道擁有童年創傷的人,一生都注定失去自我嗎?

你想要生活是什麼樣子,它就呈現什麼樣子。而永遠可以保持心情愉悅、精神富足的人,纔能活齣高級的人生。這樣的人生中,沒有任何必選項和標配;這樣的個體非常清楚自己想要什麼,將自己愛到骨子裏。

王薇華真正把人生活成瞭自己想要的幸福模樣,她結閤自身的積極心理學研究、幸福學研究和自身經驗,寫進這本幸福書裏,帶我們重新審視:

為什麼我們活得這麼纍、愛得這麼纍、努力地這麼纍?

為什麼我們嚮著幸福奔跑,卻總是望塵莫及?

為什麼我們活成瞭自己最討厭的模樣?

為什麼付齣再多,都得不到幸福?

為什麼自己活得如此將就?

……

所謂高級感,就是為自己而活,知道自己想要什麼,在彆人嚮世界和社會委麯求全的時候,能夠堅持做自己。

我們每個人都有理想,但很多人的自由、理想、追求和自我會慢慢受錮於世俗牢籠,湊閤將就地過一生。

希望你可以,驕傲地活著,任何時候都彆放棄自己。

高級感:活齣你想要的幸福模樣 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

王薇華:

清華大學社會科學學院健康管理研究中心學術主任;

超級演說傢學院副院長;

央視《讀書》《心理訪談》欄目特邀嘉賓,

國內較早開展積極心理學研究與實踐的專傢,

被業內人士譽為國內積極心理學推廣、普及“第一人” 。

一個將少女時代的夢想變成現實的女人。

她活得用心又努力,過得喜悅又幸福。

她是完成瞭所有人生規劃的女人;活得成功、過得幸福;

她說:“一個人,在為自己活時,最高級、最幸福。這時候的你,不取悅任何人,隻取悅自己。”


圖書目錄


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用戶評價

評分

林清玄說:真正的生活品質,是迴到自我,清楚衡量自己的能力與條件,在這有限的條件下追求最好的事物與生活。

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肉體是每個人的神殿,不管裏麵供奉的是什麼,都一樣一樣好好保持它的堅韌、美麗和清潔。 ——村上春樹 我的生活一般,普通人。工作一般,不曾有什麼起色。生活一般,也沒有什麼大起大落。一切都很普通。心情也一直非常普通。 直到幾個月以前,即使在單位一直謹小慎微,也被某些人視為眼中釘。中年的年紀,突然感覺是不是要被離職瞭。每天直麵的不平等遭遇,加上中年父輩的身體也每況愈下。突然焦慮瞭好一陣子,一度認為,生活可能就會一直這樣灰暗下去瞭。 這個年頭,有無數的名人明星,突然就去世瞭。中年以後生活除瞭一成不變的部分,剩下的幾乎全是壞消息。電視播放的是國外來的壞消息,網上充斥著不負責任的鍵盤俠。“這個世

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林清玄說:真正的生活品質,是迴到自我,清楚衡量自己的能力與條件,在這有限的條件下追求最好的事物與生活。

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做真實的自己:從事自己最感興趣的工作;勇敢麵對自己選擇的生活,忠實於心底的願望;花時間傾聽自己內心的聲音。

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正如王薇華這本書所說:高級感的人生就是:“一個人,在為自己活時最高級、最幸福。這時候的你,不取悅任何人,隻取悅自己。”

讀後感

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小S说:女人的缺点,同时也是最大的优点,就是太容易有罪恶感!嫁不出去,没生龙子,日渐变形,小孩教得不好,工作太多失去家庭,不工作跟世界脱节……因为罪恶感我们让自己活得有责任,因为有责任我们让自己觉得很累!女人啊,有的时候你必须跟世界说:都给我闭嘴! 恍然发现...  

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小S说:女人的缺点,同时也是最大的优点,就是太容易有罪恶感!嫁不出去,没生龙子,日渐变形,小孩教得不好,工作太多失去家庭,不工作跟世界脱节……因为罪恶感我们让自己活得有责任,因为有责任我们让自己觉得很累!女人啊,有的时候你必须跟世界说:都给我闭嘴! 恍然发现...  

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幸福,是很多人终其一生都在追求的东西。但幸福是什么呢?从心理学的角度讲,幸福被认为是“人们对生活满意程度的一种主观感受和心理体验”。通俗一点的话,可以看《现代汉语词典》对“幸福”的定义:使人心情舒畅的境遇和生活。 那么如何拥有这样的生活呢?其实总结起来无非两...  

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小S说:女人的缺点,同时也是最大的优点,就是太容易有罪恶感!嫁不出去,没生龙子,日渐变形,小孩教得不好,工作太多失去家庭,不工作跟世界脱节……因为罪恶感我们让自己活得有责任,因为有责任我们让自己觉得很累!女人啊,有的时候你必须跟世界说:都给我闭嘴! 恍然发现...  

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都说人生苦短,那么在这短暂的地球星走一遭如果在不能活出自己想要的幸福模样,那可真是对不起自己。那如何能活出生命的高级幸福感呢?推荐王薇华老师的这本《高级感》哈哈。刚上架就立马选购了,读来真是受益匪浅。幸福一定有发法,很好的一本书。要读几遍哈哈。推荐推荐哦。 ...

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