高效努力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


高效努力

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宋晓东
天地出版社
280
39.80元
平装
9787545540437

图书标签: 因为喜欢书,所以想看看!  好书,值得一读  自我成长  社会学  想读,一定很精彩!  很喜欢!希望有机会拜读!  思维  东野圭吾   


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发表于2024-11-05

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图书描述

这是一个人人都在追求自我实现的时代,也是一个人人都渴望成功却又倍感焦虑的时代。然而,有太多人每天都在重复着低品质的勤奋和无效的努力——虽然活得很累、很艰辛,却并没有取得太大的成就。这其中的一个重要原因,就是他们缺少有关奋斗方法论的知识。所谓奋斗方法论知识,其实就是走向成功的加速器,可以让我们在努力的过程中事半功倍。

在本书中,作者分六章全面讲解如何通过高效努力,来化解职场和生活中所要面对的常见压力,进而更好地实现人生价值。

愿这本书,能够让你的努力如虎添翼,让你的奋斗更有意义。

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著者简介

宋晓东,大学幸福课讲师,国家二级心理咨询师,上海市认证学校心理咨询师,山东省泰山教育创新研究院特聘专家。

曾为《人力资源》杂志专栏作者,现任《学生导报》《壹心理》专栏作者。所写文章曾被思想聚焦、Linkedin、青年文摘、中国青年报、MOOC学院、行动派、晚安少年等微信大号转载,广受粉丝好评。

已出版畅销书《痛苦,不过是一份包装丑陋的礼物》《情绪掌控,决定你的人生格局》。


图书目录


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用户评价

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喜欢,就是想看看。

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为我打破很多顽固的思维模式,而且里面还介绍了很多书,相信看完会很有益处。

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工作中总是忙绿不堪,想要提高工作效率,看了这本书让我学会了很多,谢谢宋晓东老师。

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积极正能量的一本书,书中案例很多且通俗易懂,与其说是一本工具书,不如说是心理辅导书。 —收获:越努力越幸运,但是要高效努力。 —高效努力方法:这个真不记得了。只记得顿感力,行动力,幸福力等等,思想上要解放自己不良小情绪。 —不足:微信读书时,笔记做的不足,对于全文吸收太少。

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读后感

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努力才能成功,不努力一定不会成功,这句话说起来很没有意义,但是有些人并不懂这句话的道理,总想天上掉馅饼的故事,以为只要有狗屎运,就一定畅通无阻地将心头所想变成眼前所见。 《高效努力》暗合了这个时代我们对于成功的渴望,成功尽管在成功人士看来,不是名利双收,但是...  

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有时候我真的想不明白一个问题,为什么我们班第一名的那个人看起来根本不是那么的努力而永远是第一名呢?为什么我这么努力成绩却一直提不高呢?我不知道也不明白。其实我觉得这应该是大多数人都想不通的了吧。说成绩这个方面只是一方面罢了,在其他的很多方面都是这样。 然而很...

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