图书标签: 因为喜欢书，所以想看看！  好书，值得一读  自我成长  社会学  想读，一定很精彩！  很喜欢！希望有机会拜读！  思维  东野圭吾   

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努力是抓紧时间，而高效就是合理利用时间，把有限时间的利用发挥到极致，后面一点是我们很多人没有仔细思考的。小宋老师的这本书，具体实例加上分析，用实践结合理论的方式，给我们提供了很多思考这个问题的视角和方法，是一本会让我们受益匪浅的书，强烈推荐！

书中讲到的刻意练习的理念很有价值，很多人练习的目的不是为了掌握技能，而是感动自己！

好书，只得一看，高效努力，力挺

积极正能量的一本书，书中案例很多且通俗易懂，与其说是一本工具书，不如说是心理辅导书。 —收获：越努力越幸运，但是要高效努力。 —高效努力方法：这个真不记得了。只记得顿感力，行动力，幸福力等等，思想上要解放自己不良小情绪。 —不足：微信读书时，笔记做的不足，对于全文吸收太少。

工作中总是忙绿不堪，想要提高工作效率，看了这本书让我学会了很多，谢谢宋晓东老师。

有时候我真的想不明白一个问题，为什么我们班第一名的那个人看起来根本不是那么的努力而永远是第一名呢？为什么我这么努力成绩却一直提不高呢？我不知道也不明白。其实我觉得这应该是大多数人都想不通的了吧。说成绩这个方面只是一方面罢了，在其他的很多方面都是这样。 然而很...

关注了小宋老师的公众号三年了，他写的书是我的必读书目。因为小宋老师写的文章通俗易懂，又有很多实用性强的建议，让人一学就会，一用就灵。他书里还经常会提到自己看什么书，这对我来说极其受益，因为很多时候选书是件很头疼的事。和很多人一样，都知道阅读很重要，但怎么读...  

讲故事的人 ——读宋晓东的新书《高效努力》 原创：我为榴莲狂 一 收到宋晓东的新书《高效努力》是早秋的晌午，天高云淡，和风熙日，正是读书的好时光。 翻开第一页，是个极具有冲击力的题目《那些心血来源的努力，并不一定会有美好的结局》，小宋老师的自序，是他惯有的风格，...