圖書標籤: 韓語 治愈 隨筆
发表于2024-12-27
죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
의심 없이 편안하게 사랑하고 사랑받고 싶은 한 사람의 이야기
10년 넘게 기분부전장애(가벼운 우울 증상이 지속되는 상태)와 불안장애를 겪으며 정신과를 전전했던 저자와 정신과 전문의와의 12주간의 대화를 엮은 『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』. 지독히 우울하지도 행복하지도 않은 애매한 기분에 시달렸고, 이러한 감정들이 한 번에 일어날 수 있다는 사실을 알지 못해서 괴로웠던 저자는 2017년 잘 맞는 병원을 찾아 약물치료와 상담치료를 병행하고 있다.
이 책은 저자의 치료 기록을 담고 있다. 사적인 이야기가 가득하지만 어두운 감정만 풀어내기보다는 구체적인 상황을 통해 근본적인 원인을 찾고, 건강한 방향으로 나아가는 것에 중점을 두고 있다. 겉보기에는 멀쩡하지만 속은 곪아 있는 사람들, 불안 속에 하루하루를 버티고 있는 사람들에게 이제까지 간과하고 있었지만 본인으로부터 나오고 있을지 모를 또 다른 소리에 귀 기울여보게 한다.
백세희
저자 : 백세희
1990년 서울에서 태어났다. 문예창작학과를 졸업한 뒤 출판사에서 5년간 일했다. 10년 넘게 기분부전장애(경도의 우울증)와 불안장애를 앓으며 정신과를 전전했고, 2017년 잘 맞는 병원을 찾아 약물치료와 상담치료를 병행하고 있다. 책을 읽고 글을 쓰며, 가장 좋아하는 음식은 떡볶이다.
和自我和解,和世界和解。
評分힐링을 받지 못했다...이건 왜 베스트셀러일까?
評分和自我和解,和世界和解。
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評分살고 싶어서 사는 거 아니라 그저 숨 쉬고 있어서 사는 거지...
“若要幸福,就别害怕承认两个事实:一是我们总是感到不幸,二是我们的悲伤、痛苦、害怕都有其存在的理由,这些情感是不能被拆开来单独看待的。” ——马丁·佩奇《完美的一天》 01没有阴影的人,本来就无法理解阳光 2013年12月2日,那是一个终生难忘的日子。 天空昏沉沉的,...
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評分用一个上午读完了《虽然想死,但还是想吃辣炒年糕》。 翻过最后一页时,连日来压在心头的抑郁感被熨平了许多。 你是否也会有这样的感觉 明明日子过得不错,却时不时地感觉郁闷,还会在深夜莫名地流泪; 和朋友欢聚过后,心中总是涌上一股说不清道不明的空虚,觉得一切都没有意...
評分类似有观众看完电影《狗十三》,写下的一句影评:“希望你看不懂这部电影,又希望你能看懂它。”这也是我看完这本书后的想法,希望你看不懂这本书,完全没有共鸣,又希望你能看懂它,并深刻地铭记住。这一定会增添更多美好。 市场上有很多心理咨询师征求了来访者意见,将他们的...
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