图书标签: 正能量  好书，值得一读  心灵鸡汤  焦虑突围  治愈  我想读这本书  很喜欢！希望有机会拜读！  逆袭   

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学会与“焦虑”化敌为友。

书里有部分观点还是挺眼前一亮的，但是绝大部分还是比较鸡汤，我想我最近是真的焦虑才会在图书馆转了一圈后拿起了这本书......

不是特别推荐，太多作者主观的情绪，看着就忘记为啥自己要读这本书。

感觉书里的方法论还是要靠执行力才能实现。

就是常见的鸡汤文。后悔买了。之前估计是水军。浪费钱

焦虑，是来自于内心，还是外界的压力，还是兼而有之。在焦虑来临时，我们的心脏总是不堪一击，有没有一种方法能让我们远离这些负面的情绪，答案是肯定的，正如《焦虑突围：如何利用焦虑过好这一生》告诉我们的：变不利为有利，积小胜为大胜，才能自始自终保持发自内心的微笑，...

年纪轻轻，怎么就开始秃了呢？今天看到文章说，九零后的罪都是六零后的不作为，他们让我们这些凡人输在了起跑线上，被远远的甩在了后边，抛开原生家庭所能给予你的，后天的差距让年轻人更焦虑，别人堕落不过是从亿万富翁变成千万富翁，我们只有不停的努力才能变成百万富翁。年...