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分手后，成为更好的自己（35周年纪念版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

分手后，成为更好的自己（35周年纪念版）
☆☆☆☆☆
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[美] 布鲁斯·费希尔
后浪丨四川人民出版社
熊亭玉
2018-6
368
49.80元
平装
9787220107504

图书标签: 自我成长  亲密关系  情感  心理学  心理  家庭治疗、情感关系、婚姻家庭、恋爱心理、自我成长、后浪  情感关系  婚姻家庭   

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发表于2024-05-02

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图书描述

从别人的另一半,变成独立完整的自我

家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚力荐的情感疗愈指南

………………

※编辑推荐※

☆ 作者布鲁斯·费希尔博士从业30余年，首创“离婚后心理重建模型”，在北美、欧、非、大洋洲等地的情感创伤人士中形成了深远影响。

☆ 真正关怀离异或分手人士心理 成长的书籍，引领读者走出情感创伤，成长为更强大、独立的人。

☆ 本书集合大量真实案例，步骤清晰，方法具体可行。跟随本书的指引，读者能够按部就班、循序渐进地走出离婚阴影。

………………

※内容简介※

翻开本书之际，你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。也许你的恋情稳定，也许你早就注意到了问题的苗头。你可能有小孩，也可能没有小孩。也许是你提出的分手，或者你收到了只有寥寥几语的短信，被告知分手了。

那么该如何从恋情结束的痛苦中恢复，并走过这段艰辛的旅途呢？

这本书详细讲解了走出过往恋情，直至获得新生的19个步骤，不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义，而且提供了切实可行的方法。在本书中，作者详细分析了有些感情为什么注定会终结，什么是真的爱，一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机，如何开始一段健康的关系。通过成长，我们能处理掉那些负面情绪，悦纳自己，真诚而自由地开启以后的生活。

………………

※媒体推荐※

“本书是分手人士的最佳读物之一……它温暖而迷人。”

——《行为治疗师》（the Behavior Therapist）

“本书介绍的内容正是你分手后所需要的——如何打理自己，重获新生。”

——《离婚杂志》（Divorce Magazine）

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著者简介

布鲁斯·费希尔（Bruce Fisher）教育学博士，开创“离婚后心理重建模型”，从业30余年，美国婚姻与家庭治疗协会临床会员。

罗伯特·艾伯蒂（Robert Alberti）博士，心理学家，婚姻与家庭治疗师，美国心理学家协会（APA）会员，畅销书作者，代表作《你绝对的权利》。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

对各种关系丧失、分离，都可以参考。

评分☆☆☆☆☆

婚姻失败并不意味着人生失败，19步帮你心理重建，迎来崭新的人生

评分☆☆☆☆☆

关于原生家庭 适应性策略 还有叛逆期 和 成长型关系 的讨论 真的觉得很符合现下在考虑的议题 也解决了一些我的困惑 挺好

评分☆☆☆☆☆

对各种关系丧失、分离，都可以参考。

评分☆☆☆☆☆

算是情感工具书。

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

爱情自古以来就是一件美好的事情，我国古诗词有很多关于爱情的描写：“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”、“盈盈一水间，脉脉不得语”、“愿得一人心，白首不相离”等等，也有很多描述夫妻关系的成语：举案齐眉、卿卿我我、双宿双飞等。 爱情是人类最美妙的情感之一，人们在爱...  

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