发表于2024-11-10
我的健康誰做主 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《我的健康誰做主》主要內容:洪荒遠古時期,生存條件極其惡劣,娶49妻、生53子的大彭氏國國王彭祖卻高壽139歲,被譽為“八百歲的壽仙”、“中華養生始祖”;而在科技發達、生活殷實的現代社會,雖然生活水平提高瞭,但生命質量卻下降瞭,心腦血管疾病、糖尿病、癌癥、憂鬱癥等層齣不窮,嚴重威脅國民的健康,也讓無數耳熟能詳的公眾人物英年早逝,王均瑤、古月、高秀敏、梅艷芳、羅文、張國榮、陳逸飛、侯耀文、李鍾鬱等等。而現代醫學僅僅停留在得病後的亡羊補牢,預防醫學的典籍固然汗牛充棟,但因為過於專業或煩瑣讓人也無所適從。《我的健康誰做主》從微觀到宏觀的十大方麵詳細地剖析慢性疾病發生的原因,同時聯係實際提齣預防慢性疾病的方法及手段。《我的健康誰做主》的目標人群是珍惜生命、預防慢性病的健康人士,樹立“預防重於治療”的意識,堅信“大自然賦予人體的自愈再生功能就是最好的醫生”,避免因為健康的無知而前撲後繼地掉入慢性病的沼澤中。《我的健康誰做主》通俗易懂,綱舉目張,十分適閤遭受環境及生活雙重壓力的都市白領階層閱讀。
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