5分钟通便

5分钟通便 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:河北科技
作者:石赟主编
出品人:
页数:175
译者:
出版时间:2008-1
价格:15.80元
装帧:
isbn号码:9787537536042
丛书系列:
图书标签:
  • 养生 
  • 调理 
  • 就是想读 
  • 吃完就拉 
  • 看目录就可以 
  • 减肥 
  • 内调 
  •  
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

《5分钟通便》教你了解便秘常识,帮你走出便秘的误区,最后提供一些解决便秘的方法技巧以及大量的饮食调理的验方和食谱。告诉人们多吃高纤维和有利于产气的食物,适当增加脂肪的摄入,多吃含维生素食品,并增加进水量。增加含纤维素的食物,能刺激消化液分泌和肠的蠕动,缩短食物通过肠道的时间,有利于顺利排便。人们每天仅仅花费5分钟的时间就可了解专业医师所掌握的常识,在日常生活中就能有的放矢地预防和治疗便秘。

具体描述

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

目录就代表了整本书,有些吃食做法想学可以详细看下,还可以的一本书

评分

目录就代表了整本书,有些吃食做法想学可以详细看下,还可以的一本书

评分

目录就代表了整本书,有些吃食做法想学可以详细看下,还可以的一本书

评分

目录就代表了整本书,有些吃食做法想学可以详细看下,还可以的一本书

评分

目录就代表了整本书,有些吃食做法想学可以详细看下,还可以的一本书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有