具体描述
An art therapy book for kids with controllable behavioral problems.
《携手绘就自控力》 一本引导孩子认识、接纳并积极培养内在力量的成长之书 在这瞬息万变的时代，当孩子们面对层出不穷的挑战与诱惑时，强大的自控力，如同内在的一盏明灯，指引他们稳健前行，做出明智的选择。本书《携手绘就自控力》并非一本枯燥的理论说教，而是一次充满爱与趣味的亲子陪伴之旅，通过生动的故事、富有启发性的活动，以及家长与孩子之间温暖的互动，共同开启一段探索和发展孩子自控能力的神奇旅程。 本书的核心理念： 我们深知，自控力并非一蹴而就，而是一个循序渐进、需要耐心与理解的过程。本书的核心在于，通过“携手”这一关键词，强调家长与孩子之间的伙伴关系。这不是一个单向的灌输，而是一个双向的学习和成长。家长是孩子最可靠的引路人，而孩子则是充满好奇与潜能的学习者。我们倡导的是一种积极、支持性的教育方式，让孩子在安全、被理解的环境中，逐渐学会认识自己的情绪，理解行为背后的原因，并掌握管理冲动、延迟满足、坚持目标等关键的自控技能。 本书将带您走进一个怎样的世界？ 1. 认识情绪的“小怪兽”： 孩子的情绪如同未被驯服的“小怪兽”，有时会突然爆发，带来困扰。本书将以充满童趣的方式，帮助孩子认识到愤怒、沮丧、焦虑等不同情绪的信号，理解它们产生的根源，而不是一味地压抑或否定。通过有趣的图画和故事，孩子们会发现，原来这些“小怪兽”并非不可战胜，它们也有温和的一面。 2. 理解行为的“魔法咒语”： 每一个行为背后，都有着孩子内心深处的需求或想法。本书将引导家长与孩子一起，像侦探一样，去探究行为背后的“魔法咒语”。例如，为什么孩子会抢夺玩具？为什么会拒绝做功课？通过深入的理解，家长可以更好地回应孩子的需求，并引导他们学习更恰当的表达方式。 3. 培养“暂停与思考”的超能力： 在冲动来袭时，学会“暂停”是自控的第一步。本书将提供一系列简单易行的小练习，帮助孩子在做出决定前，学会深呼吸，停下来想一想。这些练习可能是在玩游戏时，学会在轮到自己前耐心等待；可能是在面对诱惑时，学会思考长远的好处。这些“暂停”的时刻，将成为孩子未来做出明智选择的基石。 4. 建立“目标与坚持”的闪光点： 自控力与实现目标息息相关。本书将引导孩子设定力所能及的小目标，并通过一步步的努力去实现它们。无论是学骑自行车、完成一幅画，还是养成整理房间的习惯，每一个小目标的达成，都会让孩子体验到成功的喜悦，从而增强他们坚持下去的信心和能力。 5. “延迟满足”的智慧： 在这个即时满足的时代，“延迟满足”显得尤为可贵。本书将通过引人入胜的故事和游戏，让孩子理解，有时候为了更好的未来，需要暂时放弃眼前的享乐。比如，将零花钱存起来购买更心仪的玩具，或者为了一个重要考试而暂时减少玩乐时间。这些经历将帮助孩子建立长远眼光，培养耐心和毅力。 6. “情绪管理”的小工具箱： 当负面情绪来临时，孩子需要有自己的“情绪管理”工具箱。本书将介绍多种简单有效的情绪调节技巧，如深呼吸、听舒缓的音乐、进行放松的身体活动、或者用绘画来表达内心的感受。家长可以与孩子一起实践这些技巧，让它们成为孩子应对挑战时的“秘密武器”。 7. “规则与界限”的地图： 规则和界限并非束缚，而是成长的“导航图”。本书将帮助家长与孩子共同制定和理解家庭规则，让孩子明白哪些行为是被鼓励的，哪些行为需要避免。通过清晰的规则和一致的界限，孩子能够更好地理解社会规范，并学会自我约束。 8. “反思与成长”的镜子： 每次挑战的经历，都是一次宝贵的学习机会。本书鼓励家长与孩子进行积极的反思，回顾遇到的困难，分析应对的方法，并从中总结经验。通过“反思”这个过程，孩子能够不断优化自己的行为，认识到自己的进步，从而形成持续成长的内在动力。 本书的特色： 亲子互动为主导： 本书并非单向的知识灌输，而是精心设计了一系列适合家长与孩子共同参与的活动和游戏。每一章都包含“家长指导”、“亲子时光”等版块，鼓励家长与孩子一起阅读、讨论、实践，在互动中增进理解，加深情感连接。 故事化呈现： 孩子天生喜爱听故事。本书将复杂的心理概念，通过生动有趣的故事角色、跌宕起伏的情节来呈现，让孩子在潜移默化中理解自控力的重要性，并学会相关的策略。 实用性强： 本书提供的不仅是理念，更是可操作的工具和方法。家长可以根据自己孩子的年龄和特点，灵活运用书中的建议，帮助孩子逐步养成良好的自控习惯。 积极正向的引导： 我们相信，每个孩子都拥有无限的潜力。本书始终坚持积极正向的引导，鼓励家长关注孩子的优点，肯定他们的努力，帮助孩子建立自信心和积极的自我认知。 本书的目标读者： 本书适合所有希望提升孩子自控能力的家长，以及需要家长引导的孩子。无论您的孩子是正在经历情绪爆发的幼儿，还是面临学业和社交压力的学龄儿童，都能从本书中找到适合的帮助。尤其适合那些希望与孩子建立更深层沟通、共同成长、培养孩子一生受益的宝贵品质的家庭。 《携手绘就自控力》是一本陪伴您和孩子共同成长的书，它将为您提供一份珍贵的指南，帮助您在孩子的成长道路上，播下自控力的种子，浇灌以爱与理解，最终收获一个更加独立、自信、有韧性的未来。让我们一起，用爱与智慧，绘制属于孩子的美好人生画卷。
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