Don't Sweat Guide for Parents, The pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:

作者:Richard Carlson

出品人:

页数:224

译者:

出版时间:2001-10

价格:87.00元

装帧:

isbn号码:9780786887187

丛书系列:

图书标签:

Parenting
Stress Management
Child Development
Family Life
Positive Discipline
Emotional Intelligence
Anxiety
Self-Care
Communication
Mindfulness

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具体描述

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In this incredibly stressful world in which we live, parents seem to be the people who come under fire most. Hectic work schedules combined with chauffeuring children to extracurricular activities make us crave more quiet time with our children. The Don't Sweat Guide for Parents provides suggestions for enjoying your children more while being less stressed and more present with them in every moment of their lives. Including such strategies as: --Admit That You Could Use Some Help

--The Hardest Job in the World

--Learn to Take a Breather

--Because I Said So

--Keep the Job at the Office

--Enjoy Your Kids Every Day -- this book will help you to be a better, calmer, happier mom or dad.

别再为孩子的点滴小事烦恼：一本真正读懂孩子，也读懂自己的育儿指南您是否经常在夜深人静时，为孩子今天的某个举动、某句无心之语而辗转反侧？是否在面对孩子成长中的种种挑战时，感到力不从心，甚至有些焦虑？您是不是在育儿的道路上，常常被各种育儿秘籍、专家建议弄得眼花缭乱，却发现它们似乎都无法真正解决您内心的困惑？如果以上问题触动了您，那么，您可能正在寻找一本真正能帮助您平静下来，更从容地面对育儿旅程的书。这不仅仅是一本关于如何“管教”孩子的书，更是一本关于如何“理解”孩子，以及如何“理解”自己，从而建立和谐亲子关系的实践指南。本书将带您穿越育儿的迷雾，深入了解孩子行为背后的真实原因。我们不鼓吹一蹴而就的“万能秘方”，而是鼓励您深入观察，细致倾听，用心感受。您将学会如何识别孩子在不同年龄阶段的生理和心理发展特点，理解他们看似“叛逆”或“不听话”行为背后的需求和情绪。我们会探讨诸如分离焦虑、情绪爆发、学业压力、同伴交往等儿童成长中常见的难题，但重点不在于提供僵化的“解决方案”，而是引导您建立一种灵活、有弹性的育儿思维，让您能够根据自己孩子的独特性，找到最适合的应对方式。本书同样重视“父母”这个角色的成长。我们深知，父母并非天生就会育儿，每个父母都带着自己的成长经历、价值观和情感模式走进亲子关系。这本书将帮助您认识到，很多时候，我们对孩子的反应，其实也折射出我们内心深处的某些需求和未竟之事。您将有机会审视自己育儿方式的根源，识别并调整那些可能阻碍亲子沟通的固有模式。我们将提供实用的工具和练习，帮助您管理自己的情绪，提升自我关怀能力，从而以更平和、更坚定的姿态陪伴孩子成长。您会在这里找到关于如何建立清晰界限的智慧，但这并非为了控制，而是为了给孩子安全感和成长的空间。您会学习如何培养孩子的独立性，鼓励他们探索世界，同时也为他们提供坚实的后盾。本书还将强调“积极倾听”的力量，让您真正走进孩子的内心世界，理解他们的想法和感受，建立起牢不可破的信任。我们还将探讨如何将生活中的日常点滴转化为宝贵的成长机会，让学习不再局限于书本，让亲子互动充满乐趣和意义。不同于那些宣扬“完美父母”的神话，本书倡导的是一种“真实”而“有力”的育儿。它承认育儿过程的复杂性和挑战性，但更强调父母自身的成长和智慧。您将学会如何在压力面前保持冷静，如何在困惑中寻找方向，如何在跌倒后重新站起来，继续前行。最终，这本书的目标是帮助您卸下不必要的包袱，减轻不切实际的期望，让您能够更清晰地看到孩子的优点，更珍视与孩子共度的时光，更自信地扮演好父母的角色。如果您渴望一份能够真正触及内心、指导实践，并最终让您和孩子都获得成长的育儿宝典，那么，这本书将是您不容错过的选择。它将成为您在育儿路上最可靠的伙伴，陪伴您一起，以更从容、更智慧的方式，谱写属于您和孩子的独特篇章。